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常常腹痛拉肚子，甩不掉的大肚腩，试试这一招！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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为什么脾胃出现问题，心脏也会跟着「遭殃」？送你一个脾胃调理操！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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两年没生病，衣服码数小了一个号，睡眠质量变好的秘密是什么？ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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很多疾病的根源是颈椎病？这个动作尤其适合低头族 （附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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古老的调息导引，可瘦小腹，一起来做吧！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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受了惊吓也会引起发热，怎样做才能快速降温？| 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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背部长期酸痛好像背了座「大山」，如何缓解？ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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打通脊柱经络，抚平「富贵包」，告别圆肩驼背！只需每天这样做！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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学会这一招，气色好了，还能清除体内「垃圾」！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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筋缩可能导致血瘀，形成结节，常做这个动作可改善这类问题（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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粉丝投稿 | 我预防感冒发烧，缓解晕船的体验 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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很多慢性病的人群都能在这里找到压痛点，擦擦这里祛风消百病（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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一年之内秋不食姜？百岁国医大师的长寿秘方教给你！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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神仙颜值，完美身材，也会输给这个坏姿势！一招帮你矫正！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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今日秋分，秋燥起天渐凉，养生有妙招 | 节气养生 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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慢性支气管炎，咳嗽痰粘的人群适用-百合荸荠梨羮 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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「张宝旬陪你学中医」连载十二：「凉」茶，被你忽视的作用 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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做完眼睛立刻清亮了！| 快速改善视力，防治老花眼（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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仅做了几次，掌心肉满满被撑平，掌纹都消失了，摆脱手臂粗壮却无力（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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肾的续航时间有多长，从这里就能看出来！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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