夏天已经到来，不知各位的小赘肉都怎么样了？
冬天还能用大衣遮一遮的它们，到了夏日立刻就现了原形。
拜拜肉，小肚腩，大粗腿…
你还想和它相爱相杀到什么时候？
和它们说再见，其实很简单！
你能反手摸肚脐、锁骨放硬币吗？还是你有A4腰、爱疯腿呢？
悲催的你可能统统都没有，顶多有一张2B铅笔脸…
莫慌！为拯救吃的撑睡的多又懒得动的你们，海豹君特意请来匈牙利超模维多利亚·瓦尔加，针对大家最在意的手臂、腰腹、大腿等几大囤肉部位，分享了她平日里常做的塑身运动。
今年仅22岁的瓦尔加你可能还不太熟悉，但如果你的男友爱看足球，那一定是他心中的“女神”。
因为瓦尔加的男友就是著名的意大利国脚，现属山东鲁能队的中锋——拉齐亚诺·佩莱。
当时的佩莱只因看到Facebook 上瓦尔加的一张照片，便认定了她并展开疯狂追求，只身前往匈牙利寻找她，最终赢得美人心。 于是，世界上又多了一对俊男靓女来虐“单身狗”……
自从佩莱加盟山东鲁能队后，瓦尔加也“夫唱妇随”，频繁出现在国内的球场上。别人家的球迷是去看球的，鲁能队的球迷可能都是去看她的：
因为高颜值和好身材，有着超高人气的瓦尔加不仅成为了山东鲁能队的形象大使，甚至还被封为“中超一嫂”。 在美女如云的中超太太团里，能得到“一嫂”的美誉，除了有迷人甜美的笑容之外，瓦尔加还有着近乎完美的身材：
看到这里，海豹君已经默默放下了手中的奶茶…
作为国际名模、知名球星的女友，就算有再好的身材，还是要时刻保持完美的状态。在社交媒体上，瓦尔加就经常分享运动日常：
其实不光是瓦尔加为保持身材如此积极，很多超模在光鲜的背后也都默默经营着自己的“身体”。Gigi Hadid经常晒出健身照，打拳的样子帅出天际：
Karlie Kloss喜欢尝试各种健身项目，尽享运动带来的乐趣：
