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海报说| 超模塑身原来都用这几招!"中超一嫂"教你练出好线条

海报网  · 公众号  · 美图  · 2017-05-27 13:20

正文

夏天已经到来,不知各位的小赘肉都怎么样了?

冬天还能用大衣遮一遮的它们,到了夏日立刻就现了原形。

拜拜肉,小肚腩,大粗腿…

你还想和它相爱相杀到什么时候?

和它们说再见,其实很简单!



你能反手摸肚脐、锁骨放硬币吗?还是你有A4腰、爱疯腿呢?



悲催的你可能统统都没有,顶多有一张2B铅笔脸…



莫慌!为拯救吃的撑睡的多又懒得动的你们,海豹君特意请来匈牙利超模维多利亚·瓦尔加,针对大家最在意的手臂、腰腹、大腿等几大囤肉部位,分享了她平日里常做的塑身运动。

 

 

今年仅22岁的瓦尔加你可能还不太熟悉,但如果你的男友爱看足球,那一定是他心中的“女神”。

 


因为瓦尔加的男友就是著名的意大利国脚,现属山东鲁能队的中锋——拉齐亚诺·佩莱。

 


当时的佩莱只因看到Facebook 上瓦尔加的一张照片,便认定了她并展开疯狂追求,只身前往匈牙利寻找她,最终赢得美人心。 于是,世界上又多了一对俊男靓女来虐“单身狗”……



自从佩莱加盟山东鲁能队后,瓦尔加也“夫唱妇随”,频繁出现在国内的球场上。别人家的球迷是去看球的,鲁能队的球迷可能都是去看她的:



因为高颜值和好身材,有着超高人气的瓦尔加不仅成为了山东鲁能队的形象大使,甚至还被封为“中超一嫂”。 在美女如云的中超太太团里,能得到“一嫂”的美誉,除了有迷人甜美的笑容之外,瓦尔加还有着近乎完美的身材:


 

看到这里,海豹君已经默默放下了手中的奶茶…

作为国际名模、知名球星的女友,就算有再好的身材,还是要时刻保持完美的状态。在社交媒体上,瓦尔加就经常分享运动日常:



其实不光是瓦尔加为保持身材如此积极,很多超模在光鲜的背后也都默默经营着自己的“身体”。Gigi Hadid经常晒出健身照,打拳的样子帅出天际:



Karlie Kloss喜欢尝试各种健身项目,尽享运动带来的乐趣:



大表姐刘雯喜欢把运动场地搬到户外,一边欣赏风景一边打造美体:



别看仙姑何穗平日一脸软萌 ,运动起来对自己也是毫不手软:



超模们都这么拼,我们还有什么理由继续胖? 猛戳视频别偷懒,跟着瓦尔加一起练出好身材~


海豹君借用超模KK健身房里的这句标语送给你们,祝大家早日瘦成仙女!





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