夏天已经到来,不知各位的小赘肉都怎么样了?
冬天还能用大衣遮一遮的它们,到了夏日立刻就现了原形。
拜拜肉,小肚腩,大粗腿…
你还想和它相爱相杀到什么时候?
和它们说再见,其实很简单!
你能反手摸肚脐、锁骨放硬币吗?还是你有A4腰、爱疯腿呢?
悲催的你可能统统都没有,顶多有一张2B铅笔脸…
莫慌!为拯救吃的撑睡的多又懒得动的你们,海豹君特意请来匈牙利超模维多利亚·瓦尔加,针对大家最在意的手臂、腰腹、大腿等几大囤肉部位,分享了她平日里常做的塑身运动。
今年仅22岁的瓦尔加你可能还不太熟悉,但如果你的男友爱看足球,那一定是他心中的“女神”。
因为瓦尔加的男友就是著名的意大利国脚,现属山东鲁能队的中锋——拉齐亚诺·佩莱。
当时的佩莱只因看到Facebook 上瓦尔加的一张照片,便认定了她并展开疯狂追求,只身前往匈牙利寻找她,最终赢得美人心。 于是,世界上又多了一对俊男靓女来虐“单身狗”……
自从佩莱加盟山东鲁能队后,瓦尔加也“夫唱妇随”,频繁出现在国内的球场上。别人家的球迷是去看球的,鲁能队的球迷可能都是去看她的:
因为高颜值和好身材,有着超高人气的瓦尔加不仅成为了山东鲁能队的形象大使,甚至还被封为“中超一嫂”。 在美女如云的中超太太团里,能得到“一嫂”的美誉,除了有迷人甜美的笑容之外,瓦尔加还有着近乎完美的身材:
看到这里,海豹君已经默默放下了手中的奶茶…
作为国际名模、知名球星的女友,就算有再好的身材,还是要时刻保持完美的状态。在社交媒体上,瓦尔加就经常分享运动日常:
其实不光是瓦尔加为保持身材如此积极,很多超模在光鲜的背后也都默默经营着自己的“身体”。Gigi Hadid经常晒出健身照,打拳的样子帅出天际:
Karlie Kloss喜欢尝试各种健身项目,尽享运动带来的乐趣:
大表姐刘雯喜欢把运动场地搬到户外,一边欣赏风景一边打造美体:
别看仙姑何穗平日一脸软萌 ,运动起来对自己也是毫不手软:
超模们都这么拼,我们还有什么理由继续胖? 猛戳视频别偷懒,跟着瓦尔加一起练出好身材~
海豹君借用超模KK健身房里的这句标语送给你们,祝大家早日瘦成仙女!
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