人的一生,三分之一的时间都在睡眠中度过,而这三分之一的质量决定了剩下的三分之二过得好不好。所以睡眠好,一切都好。
你有多久没好好睡一觉了?你是否也在深夜辗转反侧?现代人基本上都有的一个毛病——
睡不着。
一到夜晚躺到床上,眼前就像过电影一样,脑海异常清晰,
本来入睡只要三分钟,而你却来来回回酝酿了三个小时!
望着黑乎乎的房间,是的,又是失眠的一夜。
别人的夜晚是用来休息的,而你的夜晚是用来翻来覆去的,
别人一觉醒来精神饱满,你一觉醒来更疲惫了,每天这样感觉人都要崩溃了,最痛苦的是没人理解,不失眠的人永远不理解失眠的痛苦。
失眠的原因有多种,可能因为工作,家庭和各种各样的琐事,有时候还可能因为睡眠的环境太乱,太嘈杂导致的,
最主要的原因是精神和心理压力太大。人就像惊弓之鸟,一点点声音都听不得。
那么长期失眠有什么影响呢?
失眠会导致精神不济,工作效率下降、易烦易怒、情绪不稳定、黑眼圈。
失眠会导致焦虑、皮肤暗黄、色斑、脱发、血压、等
为了解决失眠大家都选择过什么办法呢?
很多人一开始失眠的时候总觉得没什么大事,随便吃点安眠药就行了,可没想到一旦开始就没有结束,
长期服用会产生依赖
除了服用安眠药之外,很多人还会去看精神科,
这个酸枣仁不是我们常吃的枣,是
鼠李科植物酸枣的种子
,
在古时就被人用于滋补大脑,宁心安神,
这个酸枣仁茶我们自己在家也可以煮,为了大家能喝到正宗酸枣仁茶,在茶包中添加了茯苓等多种珍贵原料,研发了这款茯苓酸枣仁茶。
为了将茶作用充分发挥,,
有百合、红枣、枸杞、茯苓、酸枣仁、大麦、芡实、桑葚等植物,
酸枣仁中含有丰富的
酸枣皂苷、植物蛋白和大量的维生素C
,
谯韵堂精选山区野生酸枣仁果实,
每一颗都是手工挑选,过于小的果实不要,颜色不正的不要,表面坑洼不均匀的不要,品质好的酸枣仁个头均匀,果皮光滑,颜色鲜亮,
充足的光照和雨水滋润。
采集完之后将酸枣果肉剔除,
利用超微破壁技术碾碎果核
,经过煮泡之后酸枣仁被激发出来。
其中精选安徽岳西地区的
茯苓
,茯苓属菌科植物,多寄生于松科植物或马尾松等树根上,
为了使茶的口感更好,谯韵堂还添加了
桑葚
,桑葚味甜,可直接食用富含
花青素
,而且桑葚的产期很短,在4-6月份。
还辅佐了
红枣、枸杞、大麦
等滋养的天然营养成分,所有成分都是天然甄选,浓缩在这小小的茶包里,
这款茶在沿用传统配方的基础上利用科技方法作用充分发挥出来,
每一份材料都经过合理配比,严格按照国家安全生产标准,拥有无菌无尘环境,生产标准工厂,质量严格把控,