工作 deadline 赶不完？换个思路吧｜忙 Day

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当你越来越忙却发现未完成的事情越来越多时，你可能是受到「带宽负担」影响了。

文◈小菲

年底将近，珊妮手头几个项目需要收尾了发现还有很多事情没做完，年终考核在即还有各种报告要写，珊妮并没有故意拖延，但是即便 每天在办公室加班到九点十点依然还是焦头烂额 ，真希望一天能有48小时。积压的工作尚未完结，上司又给她派了新的任务，只能把deadline拖了又拖，到底怎么办才能阻止拖延工作进度恶化呢？

也许，最直接的办法是先集中精力完成现有的项目，在结束手头工作之前，对所有的新工作say no。但是， 对上司指派的任务她能全部拒绝吗？ 她还在期待明年争取部门经理的位置，突然有一个很好展示自己工作能力的机会，为升职增加胜算，又怎么能放弃呢？

珊妮早上提前回到了办公室抓紧会议前半小时最后修改一下PPT的标题，然后发现电脑死机了。她原打算趁着两个会议之间的二十分钟要给一个重要客户打电话，解决其中一个项目的重要问题，然后一忙起来居然忘掉了。客户打电话过来发飙，项目又更加拖慢了。

职场总是有这样或那样的突发状况 ，打乱原本已经像齿轮一样精准运作的工作计划，刹那之间工作安排突然好像转不动了。。。

不管你对自己的工作计划得多完美，也总会碰到一些意外，处理这些新的事情的确需要占用你的时间和精力。 哈佛大学行为经济学家塞德希尔•穆来纳森和普林斯顿大学心理学家埃尔德•沙菲尔指出， 当你越来越忙却发现未完成的事情越来越多时，你可能是受到「带宽负担」影响了 。

因为工作时间紧迫，让你过度关注在deadline快到的事务上，那些还没完成的事务就会一直占用你头脑的带宽，从而影响你处理手头事情的效率。就好比是一台电脑的内存一直被几个程序占用着，它的运行速度就会慢下来。

他们指出，专注于工作时间的紧迫，会让你一门心思扎在这些deadline上，从而产生 「