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由
潜在价值旗下创意产品推荐平台——
钛空舱（ID：TiKong-life）推荐
想瘦腿、瘦腰、瘦手臂、全方位瘦瘦瘦瘦瘦瘦，还想有八块完美的腹肌和性感人鱼线怎么办？
只凭1个动作，在家就练出8块立体腹肌
，还能瘦手臂、瘦肩。而且它的动作非常简单，完全没有运动基础的小伙伴也能用。
空少今天给大家推荐一款非常好用的
懒人健身神器
——
双十一折扣价提前享：
市场原价：￥339
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想象多练一些肌肉的话，每天都要用各种器械锻炼好几遍，
没有强大的毅力根本坚持不下来
。
只需一个动作，腹部、背部、手臂…全身的肌肉就都被调动了起来。
尤其是手臂和肩部的三角肌、大圆肌、肱三头肌，训练效果显著。
以及腹部的腹直肌，只要坚持训练，肌肉线条都会灰常明显。
你以为只是这些吗？换个角度看，背和胸部的背阔肌、下胸大肌同样能锻炼到。（胸肌实在拍不到了~）
除了上身的5＋个肌群，
下肢的四头肌、阔筋膜张肌以及腿部肌肉
，同样可以训练到
。
帅小哥实测，
用这个健腹轮运动2个月，效果肉眼可见
，这肌肉练得多匀称。你~心~动~了~吗~
健腹轮操作十分简单，
像推磨一样
，往前推就可以了。而且，它完全不占位置，
放在家里、公司都能用
。
全身都能练的健腹轮，
门槛一点也不高
，小姑娘都能做。
身材稍壮pang的大哥，做起来也丝毫不费吹灰之力~
那就怼着墙壁慢慢练习。坚持下去，
每天多伸展1cm，就能看到瘦瘦瘦瘦瘦瘦的希望
。
如果你的力量较好，对基础版（跪姿）已经欲求不满了，就可以开始考虑进阶版（站姿）了。
有小伙伴跟空少哭诉，用健腹轮练出了腹斜肌，自己的腰比旁人粗了一圈😭😭。
如果把健腹轮比作一个单车，
直腹肌是蹬脚提供前行动力，斜腹肌就是双手
，把握方向盘。
当你越不会骑车（新手），车就越不稳，越需要来自双手的力量把控。然后就...腹斜肌越来越壮大。
这个问题很好解决，
「单轮车」变成「双轮」
，
再加入三脚架，让“车”变稳
，减少拐弯就好了。
来，看一下市面上普通的健腹轮和空少推荐的健腹轮。
▼
同时，
它还把车轮加宽了
，边缘从圆滑改成不容易晃动的直角，再加入
高摩擦系数的硅胶表面
，从而让人稳稳的做腹肌轮训练。
推腹肌轮更平稳了，腹斜肌还怎能找上门？
让你妥妥的练好 8 块腹直肌，同时还拥有小蛮腰！
一旦要开始健身，作为一个连食物都要换算成卡路里的人，健身计划表是一定要有的。
不会做计划表？不能按照自己制定的计划合理安排运动？
这款健腹轮附赠的「进阶表」
，每周做几天，每天做几组，每组休息间隔的时间，都给你安排得明明白白。
而且，在你做运动的时候，它上面的
电子屏幕会一丝不苟的帮你智能计数
，让你有明确的动作数量目标。
坚持下去，这个功能会让你感到自豪的，朋友圈“炫腹”，想炫就炫。
