专栏名称: 加措上师语录
​扎嘎寺活佛,慈爱基金的发起人,80后最具影响力的精神导师之一。多年来一直致力于佛陀教法的传播,民族文化的复兴,以及贫困边远山区教育事业的发展等各项社会公益事业。是“云端道场”和“家庭佛教”的倡导者。
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觉悟的勇气:心灵的觉醒与超脱

加措上师语录  · 公众号  · 佛学  · 2024-09-03 11:58

正文

内心的富足与宁静




壹|真正的放下

在纷扰复杂的人世间,

人们往往被欲望、执念、

遗憾等种种情绪所困扰,

如同行走在茫茫雾海之中,

看不清前方的路,

也忘却了内心的宁静与自由。

佛法告诉我们,这一切的根源

在于未能真正理解“放下”的真谛。

“放下”并非是对生活责任的逃避,

亦非对梦想的放弃,

而是一种心灵的觉醒与超脱。

它意味着放下过度的执着,

不再为外物所累,

不再让过去的伤痛

或未来的忧虑束缚当下的心灵。

正如佛陀所言:

“若以色见我,以音声求我,

是人行邪道,不能见如来。”

这里的“色”与“音声”,

皆可视为世间万物之象征,

提醒我们要超越表象,

放下对外相的执着,

方能触及生命的本质。


贰|真正的幸福与自由

“放下”并不等同于“放弃”。

放下的是内心的负担与束缚,

而非逃避现实生活的责任与挑战。

当我们心灵得以解脱,

便能以更加清晰、坚定的步伐,

去拥抱生活中的每一个瞬间,

无论是风雨还是晴天,

都能以平和的心态去面对。

我们需要不断修炼内心的平和与智慧。

学会接受生命的无常,

理解“缘起性空”的真理;

培养正念,让每一个当下都充满觉知与感恩;

以及通过禅修、布施、持戒等修行方式,

逐步净化心灵。

在这个过程中,我们会发现,

原来真正的自由与幸福,

并不在于外在的拥有,

而在于内心的富足与宁静。

---加措活佛

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