专栏名称: 肌肉男训练营

纵观目前的健身类公众号，总体感觉是粗枝大叶，粗制滥造，不具备可操作性，只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列，专注技术细节，不搞表面文章，每篇只讲解一个健身动作，彻底讲透，具备很好的实践性，让小伙伴在“潜移默化”中学会健身！

你还是别练了，这只狗都练得比你好……

肌肉男训练营 · 公众号 · 健身 · 2017-04-28 11:17

正文

时长3'34' '

他们是美国斗牛犬

被誉为世界上最凶猛的犬

肌肉霸道、外表狰狞

每天高强的力量训练

还要按时吃蛋白粉、BCAA、谷氨酰胺等补剂

狗练的太好，我不想练了……

好看吗？

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- The End -

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