深元有话说:想怎么吃都不胖?这篇文章帮到你哦!
深元哥我身边好多妹子
都觉得自己胖,要减肥
然而呢,又控制不住自己的嘴。
我就建议他们去吃素食啊。
but,
素食,在他们眼里看来
就是:
寡味、性冷淡、装逼…
但其实,素食是一种非常健康的生活方式
在这个气温多变而又湿热的季节里
暂时放下山珍海味
吃一份青菜沙拉
品一杯水果花茶
洗一洗遭受经过春季“折磨”的肠胃
给自己的肠胃放个短假吧
环境:独特小清新,宽敞明亮
推荐:鸡肉培根芝士沙拉、自选
交通:车公庙地铁站F出口,深南大道6007号安徽大厦创展中心B1楼
耿直的店名犹如一句带了魔力的咒语,一看到仿佛就被施法一般,想去里面探个究竟。一进门的时候以为店铺装修是经常看到的艺术+轻工业风,但是转进去才被惊艳到。
店内温馨的格调,桌上可爱小饰品,舒服的座椅,一进店门,就让人倍感亲切。
等餐的时候,望着天花板无限蔓延的草地,和吊灯无缝贴合。看着它,思绪也跟着飘向远方,瞬间感觉整个心都开阔了,无比舒畅。
沙拉种类很丰富,既可以选择固定搭配的沙拉,也可以任意选择自己喜欢的食材组合,有30多款食材可供选择。这里会很贴心地告诉你每一道食材的卡路里,请放心大胆吃。
环境:装潢简约,清新自然
推荐:wagas冠军套餐
交通:深圳罗湖万象城内芮欧百货1楼
一家现代都市风格的轻食餐厅,装修简单、舒适,音乐轻松愉悦又不落俗套。开放式的点餐区,并且现场制作,毫不忌讳地展示着各种新鲜的食材原料。
墙上墙挂满了方块状的小黑板,上面是各种优惠信息和是日餐牌。这样粗朴木讷的环境,会产生莫名的好感。
下午两三点的时候,店里的客人不是很多,稀稀拉拉的, 让我通透地看到这面清新的墙。简约的绿,疲惫的心也渐渐变得安静了。
独特的厨房,简约的装潢,新鲜健康的食材,巧妙新奇的搭配,每一寸肌肤都感受到健康生活的态度。
环境:花草植物很多 从视觉到美食 都无比亲近大自然
推荐:石屏豆腐、炒藕带、素饺
交通:龙岗区坂田雅园路中海月朗苑旁边手造文化街B120、B220-224
手造街里的一家儒雅的素食馆,古色古香很安静、性价比很高。屋内全木质桌椅,古代风格的隔间以及门牌。
走进桐城小筑,精致的空间在设计师精心规划之下充满了想象。简约古雅的风格,繁花落尽的细微之美,也体现了桐城小筑的精髓之处。
素食淡雅,君子淡泊。从入口开始,便安静了世界的浮华。在这里,一曲琴音一杯茶一例小菜,且静坐下品尝,也品这里的故事。
环境:装修很有格调 磁场良好 气氛佳
推荐:黑椒火腿炒意面、法式海鲜焗饭、水果酵素
交通:罗湖区松园路鸿翔花园7栋商业裙楼4楼
全店贯彻环保理念,包括涂料都是使用海藻为原材料的天然高档材料。连名片都是使用再生纸,纸巾是使用秸秆做的不漂白的纸张。
柔和的灯光,温馨的布局,来到这里很自由自在 就好像回家的感觉。
蔬果食材在餐厅里是最常见的主题,清新健康、摆盘精致、味道可口,份量挺足的 不是素食者也非常喜欢 。
环境:干净,简约,快时尚
推荐:大虾牛油果紫薯沙拉,黑椒雪花牛肉沙拉,法式尼斯吞拿鱼沙拉
交通:粤海街道文心五路33号海岸城广场3楼347号(后海地铁站步行500米)
低卡路里是他们家的宗旨,许多健身爱好者都在吃这家沙拉!因为每款只含250~500卡路里,还有高蛋白质、膳食纤维…一餐所需,一份沙拉就够了!
好色派沙拉,作为国内目前最专业的减脂减脂主餐,各种原材料都是最新鲜最营养最健康的。
还很贴心地根据男女摄入量和代谢不同,分了肌肉男和塑形女两种份量,满足不同需求哈!看看下面黑椒雪花牛肉沙拉的营养表,是不是一目了然呢?
各位亲爱的同学们~
不知不觉间已经来到了三月底
再过一个多月
深圳也将迎来燥热的夏天
到那时,肚子上的肉肉
就怎么藏都藏不住了
趁着春天还没走
赶紧抓住她的尾巴
能减多少就多少
让我们在夏天
秀出自己的好身材吧
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