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身体好不好,不用体检就知道!握紧拳头30秒,一测便知!

广东公共DV现场  · 公众号  · 广东  · 2017-04-20 22:21

正文

导读


总担心自己身体有毛病,去医院体检不仅麻烦费时,一次还得花不少钱。今天小编就来教您做一个健康测试,30秒钟就能见分晓!

中医讲:手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说养生是个复杂的事情,其实一双手就可以搞定了!

下面9个手部动作,专门针对9种恼人常见病,做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始,按要求操作,手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的!




注意事项:


▲按以下动态图片动作示范,要达到效果必须做足次数。


▲睡觉前、起床后做一整套。平常可以偶尔选择其中的动作进行加强。


1、虎口平击36次

面部疾病


视力模糊,鼻炎,牙疼;预防感冒。


2、手掌侧击36次

防止骨退化


头痛、颈痛;预防骨刺;骨退化。


3、手腕互击36次

心肺疾病


针对:心脏病;胸痛;胸闷。


4、十指交叉互击36次

手足麻木


手麻、脚麻等末梢循环的问题。


5、虎口交叉互击36次

胃肠疾病


胃肠功能紊乱,恶心呕吐、腹泻、腹痛。








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