专栏名称: 阿拉丁的灯_嘟嘟

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不惧怕衰老，是我们对年龄最佳的敬畏

阿拉丁的灯_嘟嘟 · 简书 · · 2021-02-14 15:21

正文

每日一问：今天就是最后一天的领读啦！你从梅耶身上学到什么可贵的品质？你打算如何运用到自己的生活工作中？

1.健康的饮食配上适度的运动，会让人变得更加健康，我打算吃营养的食物，运动就选择自己喜欢的瑜伽🧘♀️，哪怕每次只是瑜伽几分钟。

2.不怕衰老的性格。看了一本书以后，我确实有点不惧怕衰老了，年龄是成熟的代名词，它让人更加智慧，更加聪颖

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