父母爱孩子或孩子爱父母，这从来都不是问题。
真正的问题是，该如何去爱。
从小，我就不喜欢爸爸。
我看不上他的穿着：总是穿着土掉渣的蓝布工人服，上面全是斑斑点点的污渍，背着破破烂烂的工具包；
我看不上他的工作：别人的爸爸都坐办公室，体体面面上班，他却是一个车间工人。字写的也不好，作业上的签名歪歪扭扭，就像个小学生的字；
我看不上他的做派：吃饭狼吞虎咽，走路拖拖拉拉，累了就随随便便蹲地上，随便吐痰、弹烟灰；
我看不上他的谈吐：不会说漂亮话，除了生气骂人，平时也不说话。同学爸爸都会和她们嘻嘻哈哈开玩笑，他就会问我：考的怎么样。
......
总之，在我眼里，爸爸是个无用之人。
上学后，我从不和同学提起我爸，偶尔说到了，也是含混其辞。每天放学的路上，我都要绕开爸爸的工厂，走远路回家。
一直到小学五年级。因为一件小事，我和一个同学打架，老师让我俩请家长。
我不敢告诉妈妈——她一听我闯祸，就会先揍我。爸爸虽有千万般不好，但有一点好，就是从不对我动手。
晚上，我找了个机会，吞吞吐吐把这件事说了，还叮嘱他千万别告诉我妈。他没说别的，只是用手摩挲着我的头顶，说：“你这个丫头啊，怎么能和小子打架呢？”
到学校后，对方的家长气势汹汹，我也不怕，强调是他家孩子先动手。可是，爸爸并没有接我的茬，他赶紧把我拉到身后，低声下气给老师和同学赔不是。
我在他身后，气得直跺脚，为什么要让我摊上这么怂的爸爸？
上初中时，爸妈的关系一度非常紧张，那时候爸爸晋升失败，一直念叨的福利房也没了着落。妈妈买了礼物，要爸爸送领导，谁知道爸爸拎着东西在领导楼下转了半小时，最后也没敢进去。
那段时间，我的家就像战场，妈妈嫌爸爸没本事，爸爸吼妈妈尽出馊主意。在两人的硝烟中，我在心里默念：快点离吧，早离早解放。
有一天，我和哥哥放学回家，家里挤满了人，邻居对我们说，你爸妈又吵架了，妈妈一气之下跳井，被人救上来，现在正在抢救。
我当时懵在那里，和哥哥呆坐在院子角落里的一截木头上，连哭都忘记了。
我在心里反复想：我要带妈妈走，让她和爸爸离婚；我要好好学习，找个好工作，我要养活妈妈。
妈妈出院后，和爸爸并没有离婚，还是那样打打闹闹过着。
而我像突然开窍一般，发奋学习，朋友问我为啥突然这么上进，我说因为想离开这座小城市，还有一句话藏在心里：我想离开这个家。
后来，我考上大学，毕业后找到一份不错的工作，有了自己的家。
在生活中磨砺多年，我开始理解爸爸的不易——爸爸从小家里就很穷，几乎没读过书，所以只能一辈子当工人。生活的不易造就他谨小慎微、唯唯诺诺的性格。他并没有欠我们什么，相反，我和妈妈却一直在轻视他、打击他。
没想到的是，当我想开始“好好爱他”时，才知道这件事并不容易——我害怕带他出去和别人吃饭，因为他的吃相会被人笑话；我不喜欢他在外面吹嘘我和哥哥的本事，总是不由得想：自己没本事，只能夸孩子；我没办法和他和颜悦色地沟通，对他忍不住百般挑剔和指责。
为什么明明想和解，却还不受控制般对爸爸这么糟？
2015年父亲节，我流着泪给爸爸写了一封长信，表达我的歉意和忏悔，告诉他其实我很爱他，可是，这封信并没有改善我和他的关系，我对他还是老样子。
我，束手无策。
在一次《静观自我探索》课上，海蓝老师说：当生命还剩最后3个月时，你会选择什么作为你的人生目标？我毫不犹豫选择：彻底和父亲和解，做个好女儿。这也是我来上课的目的。
▷ 找到那个过不去的坎
在我的内心，一直放不下的，就是母亲跳井那件事。
上课时，教练一次次带我回到那个悲痛欲绝的场景，我嚎啕大哭，唤醒了当时吓坏的我，我看到我们兄妹4人搂着妈妈边哭边做晚饭，听到了妈妈的歌声，感到自己不是我孤军奋战。
▷ 其实，你很爱我
教练引导我和父亲对话，感受他对我沉默的爱。
为了供我们上学，他主动请求加班；去参加喜宴，每次都悄悄帮我揣几粒糖；被我气得抓狂时，高高举起又放下的手；知道我嫌弃他，就偷偷配合我，尽量不和我一起出现……而且现在的我，善良、能吃苦、不抱怨，这些好品质都是来自于爸爸！
那一刻，我感受到爸爸的爱。尘封多年的郁结从身体释放出来，从脚底到腰到喉咙最后从口吐出，我感到前所未有的轻松。
▷ 而我也很爱你
我闭上眼睛，换位成爸爸——爸爸说他从没怪过我，他知道我爱他：别人嘲笑他时，我会第一个反驳；他崴了脚，我嘴上嫌他笨，却第一时间帮他冰敷上药；开始工作后，每月都会给他们零花钱……这些他都记得，而且他一直以我为傲。他希望我卸下担子，多关心自己。
我释然了，爸爸没有怪我，我不必再自责。
▷ 找回内心的小女孩
教练引领我自我关怀，我找到了那个遗忘多年的小女孩，她很快乐，背着书包，扎着小辫，蹦蹦跳跳，我邀请她来与我同在，从此之后，我将不再孤单。
每个孩子都渴望，爸爸是个聪明强壮、无所不能的超级大英雄，而事实上，我们的爸爸只是一个背负生活重压的普通人。
于是，我们一边渴望着爸爸更多的爱，一边怨他为什么不是“别人家的爸爸”。
站在岁月的两端，我抱抱那个渴望爱的自己，与爸爸和解，与过去的自己和解：他一直在给予我，自己所认为最好的爱。而我所谓的恨和怨，只是想要更多的爱……
岁月正慢慢带走他，留给我爱他的时间已不多，还好现在开始还来得及！
文：范范
故事：海蓝幸福家静修生
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