【物理学法】北大学长高考复习经倾囊相授，怎能错过？

要有手感，要有一定的训练量，但不必刷题。

要掌握各种基本题型的方法，要总结易错点，每次模拟考前看一遍，错题整理是很好的方法。要掌握做题的速度，选择题一般用多少时间，填空题用多少时间，经过这么多考试后，要在心中有一个数，养成习惯，这样就一般不会出现时间上掌控不好的问题。

对于熟悉的很有把握的题型可以不必做，这样每天可以做好几套题。但在临考的前一星期最好每天做一套，无论题型熟不熟悉都做，要保持手感。

每天规定一定的任务量。在晚自习前或者睡前或者午休时，利用一些零碎但固定的时间巩固字音字形，文言文实词虚词解释，课文背诵这几块需要记忆的内容。

关于作文素材积累，是细水长流的，看你平时的积累了，你可以与写作水平和你差不多的同学进行素材积累本的交换，但一定要局限在几个人，不然大部分人都用一样的素材就失去了价值。在积累素材的时候，不要找大众化的素材，如果用材比较大众化，那你至少要有自己独到的观点。建议去看看凤凰网的自由谈，这是我的班主任高培圣老师以前推荐给我们的。我觉得有些评论写得确实很好，而且都是很新的时事热点。另外，关于古诗鉴赏，答题的模板要掌握，而论语要掌握基本思想。

针对自己薄弱的环节进行训练，比如每天午休前做一篇完型填空。老师上课讲的语法要有详细的笔记，每次考前看一遍，不会弄错的部分就删掉，这么多次考试一遍遍看下来，要看的内容就会越来越少，所以不必每次都大海捞针似的从头到尾看一遍。其他科目也是类似的。

要写好英语作文主要是掌握一些好的句型、词汇，多看看其他同学写的的高分的作文，总结他们运用的句型，不用很复杂，流畅优美是最好的。建议可以看一些雅思的范文。

PS，字迹的工整很重要。

要对薄弱的环节进行加强。知识点一定要全都掌握，不要遗漏，可以对照五三中知识点的整理进行复习，认真做完一套五三是很有必要的。由于物理是我相对较薄弱的学科，我花的精力就较多，做了两套五三（前两届），并整理了多次笔记。对于磁场和电磁感应两大块，我认真掌握了基本题型，再做了一定量的针对性训练。

化学大题讲究解题策略，要善于总结同一类的题型。比如问仪器的作用，就把这类问题全都整理出来，你会发现其实有规律可循，比如说这道题往往一方面要答这种仪器普遍适用的作用，一方面要结合题目给的实验条件。

化学的笔记很重要，要掌握所有知识点，我当时借了我认为做得很好的一个同学的笔记，结合自己的又重新整理了一遍知识点，感觉掌握得更加清晰全面。同学间相互帮助是很有必要的，能达到事半功倍的效果。

课本很重要。我至少完整地看了五次课本和笔记，就每次花一整个下午或晚上的时间，一本一本仔仔细细逐字逐句地看，第一遍会需要比较长的时间，后来熟悉了花的时间就会变少。

做选择题花的时间少，如果想看看知识点是否都巩固好，通过做选择题是很好的办法。要弄懂每个选项，把每句话的错误之处改出，并勤翻课本。一切回归课本。

从做题顺序上，就我而言，我认为就照着试卷顺序做下来，出卷人这么安排也是有他道理的。物理大题如果开头全部跳过，回头再做，时间的压迫感可能会让你有些紧张。而化学大题一般涉及计算，在你按着做题顺序慢慢进入状态后不容易出错。当然，也要学会变通，如果有难题不会做，要学会放弃。

事实上，我有一道物理大题就是先做了个基本框架，回头再完善的，因为刚开始时没有思路。其实考场上比的就是良好的心理素质，大家的知识水平都掌握得差不多，不要因为一步棋影响你的整场棋局。

临场考试的时候要懂得变通，虽然没有修英语2，但发现可以拿9分以上或者比某科多拿分，就改答这道题，不要很天真地不看。考前要多准备一些，当时我通过自学加听课，能做的题有数学两道物理两道化学两道英语两道生物一道，有9种选择，回旋余地比较大，但学的时候比别人要多花费一些力气，要看个人情况，把握一个度，自选60分也很重要，要花一定的精力但不要花太多。

自选模块的练习题很少，好好珍惜这些考题，认真做，弄懂每一个考点。

接下来看看学霸的复习、考试心得总结错题整理，弄懂即删

错题整理本的用法是，考前拿出来看，会的就删去不用看了，仍然不会的保留着，这次弄懂了，下次考前再做，做到完全弄懂为止。

没有做错题本的习惯的同学可以用另外一种方法，比如说觉得错题本有些麻烦，要抄题目或者剪题目，我就直接把一段时间内的试卷订成一册，把每张试卷上的错题、难题和较新颖或者解题方法比较独特的题的题号用红笔写在试卷的左上角，考前拿出来看，会了的划掉题号，觉得掌握得还不够好的继续保留着。总之，坚持这样做，错题本会越来越薄，临考时的压力会越来越小，不会那么大。

离高考没多久的时候，为了提高效率，我和两个同学就相互合作，三个人做一套理综卷，每个人平均分配几张，一个星期一人一张，把觉得好的题目标记出来，然后在每个周末找个时间大家直接给对方串讲一下好题目的要点注意点。这样每个人相当于一个星期做了三张试卷的量。现在我们三个人都在北大，革命友谊无比深厚。

大家要按照高考对应的考试时间来安排复习做题的时间。根据自身的情况有针对性地安排复习，薄弱的科目要多花时间，而有把握的科目要求稳，不能完全不顾及，花的时间可以少一些但要保证有计划而且不间断。

在你觉得自己出现问题时，要学会和老师沟通，我觉得在我和老师沟通的过程中，不仅心理上受到很大的开导，在实际问题的解决上也能找到有效的方法。但不是任何问题都问老师，首先要自己总结反思一下问题出在哪里，再找老师，然后给自己一段时间作出对应的调整。

关于答疑，我认为能在下课的几分钟内解决就马上解决，如果没办法这样做，也不必天天跑办公室，太花费时间，可以把问题积累几个，挑合适的时间去问老师，顺便可以谈心。

保持充足的睡眠是有必要的。不要想着通过熬夜来提高学习成绩，这只会陷入白天精神差，晚上低效率的恶性循环。最重要的是白天学习的时候提高效率。每天给自己规定一个时间睡觉，比如我就每天10点半准时上床睡觉，就算睡不着也躺到床上，养成习惯，只是偶尔会稍晚一些，到11点睡。

另外，就算考试前一晚睡不好也不必太担心，研究表明这一般不会影响考试的结果。是否要午休，看个人情况而定，有些同学需要午休半小时以上恢复精神，而我一般就闭目养神十五分钟，实在累了睡30到45分钟。可以适当补充维生素C和钙片，维持良好的身体状态。饮食以清淡为主，蔬菜肉类合理搭配。

讲讲考试时的心态。

我可以讲一个我师兄的例子。他在高考考语文时，考场内飞进了一只鸟，一直喳喳乱叫。语文是高考的第一门考试，师兄却碰到这种情况。但他还是凭着良好的心态静下心来应考，并以优异的成绩考上北大。

不要因为有突发情况而烦躁不安，就算是准考证丢了，也能先考试后解决问题（但尽量不要出现这种问题），静下心来，保持冷静，把注意力集中到认真考试这一件事上。要以一种自信的姿态走入考场，要知道没有人是准备得滴水不漏的，所以不要妄自菲薄。研究表明，适度的紧张是有助于考试的，不紧张和极度紧张反而都是不利的。

在高三时，我的成绩其实经历了很多波动，一直不稳定。一开始我也产生了消极的心态。班主任老师告诉我说，现在出现错误是好事，早些发现，高考就可以避免这些错误。所以不要害怕考前出现的波动，我们所要做的只是认真地找出错误所在，分析产生错误的原因，然后进行自我调整，不犯第二次错。适当地进行锻炼，不要太剧烈避免受伤，从而保持身心健康，提高大脑的兴奋性。