敷水膜，是一种人人都适合的护肤习惯，每天坚持，日积月累，带来惊人改变。
每一种皮肤都可以找到适合自己皮肤的水和纯露，而且敷水膜真的是性价比最高的护肤方法！
但正因为如此，不管是用来敷水膜的“水”还是“膜”，都需要根据自己的皮肤仔细挑选哦！
哪些水最适合敷水呢？
来看看坛子里仙女们的使用推荐⬇️
那么不同的肤质该怎样进行选择呢？
皮肤强韧不易敏感的人：
所有纯露/花水都可以敷，化妆水（水磨、健康水、神仙水、紫苏水、蘑菇水......都可以敷）不会出啥大问题，但是完全没必要。化妆水设计出来就不是让你每天全脸敷的，虽然这么做确实能换来即时的皮肤明澈角质软化。混油皮不怕敏感的，额头等爱出油毛孔粗大的地方，可以敷神仙水、健康水、水磨。
易敏感的人：
不建议不稀释就敷化妆水。
大胆放心敷纯露、花水、狂喷，和不含酒精，不含香料，成分简单的水，比如sisley粉水，香缇卡玫瑰水。娇韵诗黄水虽然很温和，我都不建议全脸，最好避开皮薄红血丝的部位，额头下巴鼻子周围都没问题，容易堆积角质。连lamer的精粹水我都不建议湿敷。
敷水选择质地稀薄，成分简单，没酒精 没香料，功效就是保湿的水，别敷精华液，浓度太高（局部可以，针对性解决）
长痘感染、红肿的皮肤，敷茶树纯露，瞬间消炎抗菌
大干皮、大油皮、粉刺皮、晒伤、酒糟鼻、红疹，敷天竺葵纯露，用来平衡水油，镇定、退红、修复
大油皮还敏感，敷橙花纯露、薰衣草纯露，长期敷，能调皮肤的类型，把大油皮慢慢调成中性......
化妆水类
化妆水是大家平时做水膜比较常选的一类，可供选择的品牌和种类也比较多，但还是要看品牌，一般正规厂家生产，正规产所购买的化妆水，质量更有保障。
具体怎么选呢？
根据保湿效果挑选
化妆水在选购的时候，保湿效果是我们首要需要考虑的问题，一般我们通过看化妆水的保湿成分或者是含有的保湿因子多少等来判断其保湿效果。比如含有透明质酸、甘油以及天然植物提取油脂等等。
根据成分挑选
化妆水在选购的时候还要注意其成分的安全性。一般说来无香料、无色素、无酒精成分的化妆水是比较好的，所以我们应该尽量挑选含有植物成分，比如金盏花、金缕梅、玫瑰、橙花等成分的化妆水。
靠谱推荐：
参考价：390RMB／100ml
去哪儿买：http://www.sisley.com.cn/
这个推荐过好多次了，擦脸简直舒服死了，就是很爽很爽的感觉，你买一瓶试试就知道了，温和不刺激，没有酒精，就是湿敷的话微微有点心疼。
我过敏的时候也会用它，都没问题的，各种肤质应该都不会排斥，我是大干皮，我用来湿敷过，效果很好，敷5分钟吧，脸就很透亮的。
参考价：350RMB／200ml
去哪儿买：http://www.ipsa.com.cn/
流金水最好是搭配适合自己肤质的自律循环乳液使用，这样不仅补水，还会有更好的锁水的效果。
这款水强调高保湿和明亮肤色，属于高机能又温和的一款化妆水。
为肌肤筑起高密度人造水分膜层及锁水屏障，迅间渗透及持久锁紧水分，为肌肤顷注大量水分；使用一段时间，能明显能够感觉到皮肤变得嫩滑、明亮，毛孔细致了....这款也是烂皮时消灭闭口的神器，搭配化妆棉湿敷会有很大作用。
最好能根据自己肤质找到一款合适的自律循环乳液，搭配流金水使用的话，锁水保湿的效果也是一级棒的，基本上都不需要使用面霜了，皮肤会变得很稳定。
参考价：300RMB／100ml
去哪儿买：http://cn.cosmedecorte.com/
黛珂家夏天的明星产品，紫苏水。被誉为消灭闭口的神器。
主推给夏天易出油，受痘痘粉刺黑头困扰的美少女。可以说是非常清爽的一瓶化妆水，清爽轻薄，吸收很快，不油腻不粘，使用感清清凉凉，晒后镇定消炎非常给力。
适合混油，油皮肤质，干皮也可以用，消暑安心，痘痘都可以用它湿敷消下去，建议夏天人人都备一瓶的紫苏水。
参考价：710RMB／330ml
去哪儿买：http://www.albion.co.jp/
应该说敷水膜才是发挥健康水的作用，也是最有效的方法吧⬇️
直接上手不行，用化妆棉擦脸也不行反而鸡肋。平常习惯用muji纸膜泡水敷脸，懒的时候用尤妮佳1/2化妆棉敷。
我是混干敏，有时候额头冒油会长闭口，一般连着敷三天基本没了。美白效果不明显，镇静舒缓倒是挺不错。。不过健康水个人喜欢摆在夏天用，非常解暑凉快，冬天用感觉有点凉。
矿喷类
矿喷，和生理盐水，纯净水算一卦的，没有任何问题，人人都可以敷，但后续并不保湿，用来镇定皮肤发红，微炎症有效果，尤其是已经过敏了，就别上化妆水和纯露了，会加剧，用生理盐水非常有用，非常安全，冰镇效果更佳。
各类矿喷都可以，无所谓品牌，纯净水也可。
看坛子里的仙女们都推荐了哪些喷雾⬇️
理肤泉和雅漾,薇姿,依泉等品牌的矿泉喷雾都比较适合拿来做湿敷,因为成分简单,就是矿泉水, 没有乱七八糟的添加,基本上可以排除因刺激物导致的皮肤问题。
但也是因为其不含保湿成分,湿敷完了应该立即使用乳液面霜等保湿产品锁水。因为湿度的反复剧烈改变对皮肤 也是一种不良刺激。
纯露类
纯露和花水只是通俗的说法不同，其实都是精油萃取的副产物，蒸馏加热，冷凝收集。纯正的食用级的纯露，毫无疑问应当是这么制作出来的。
然而，非芳疗系品牌的很多所谓花水，所谓纯露，都是勾兑出来的，弄一点精油，弄点液体的载体，调一下，就是所谓花水了，这种“花水”的致敏性真的很高。
所以，芳疗和非芳疗的产品，我都只用最专业的，既然是要用纯露，那就选芳疗品牌，一般都是实验室形态的。压根就不要去用什么非芳疗品牌的所谓花水了，当然其中不乏好的品牌，但是，憋嘴，真的是美好感受大于专业功效啦。
靠谱推荐：
精卫甘露＋橄榄科魔杖＝去黑眼圈、皮肤去黄
由于熬夜肝功不佳型短期成因黑眼圈、色素沉淀型长期成因黑眼圈，都可以用精卫甘露来湿敷，针对黑眼圈和毛孔粗大， 皮肤暗黄。
纯露的湿敷效果是润物细无声的，想要效果明显一点，可以在湿敷前，加精华油，精卫甘露＋橄榄科魔杖，针对去黑眼圈、皮肤去黄。
其实精卫系列最出名的并不是去黑眼圈，而是妇科相关的，比如我用了好几年的精卫魔杖，治疗痛经效果非常好，买来送个很多朋友，都有效果。
肯园家的甘露是食用级的，可以喝，可以敷，同一瓶，精卫系列主打妇科健康，产后恢复、流产后的子宫调养、痛经化淤，都是可以喝精卫甘露来辅助治疗。（主打的是精卫和马鞭草系列的其他几个油，甘露食用的效果很慢，治痛经，魔杖按摩油的效果比较明显）
btw，还是那句话，没有芳疗基础的人别碰，这种事儿没什么可争的，谁都别劝谁。领受过它好的人，此生都不会想离开芳疗用油。
苏摩甘露＋木脂科魔杖＝保湿、修复红血丝
苏摩甘露的主要成分是乳香、岩兰草、月桂、穗甘松、圣约翰草，香气很沉稳宁静，主要是针对熟龄皮肤的保湿、抗皱
针对及其干燥的皮肤保湿效果给力，针对更年期潮红有安抚镇定的效果，湿敷的作用基本上就是强大的保湿力，对熟龄皮肤有预防皱纹，缓解作用。湿敷之前，局部加上木脂科魔杖，能够有效缓解红血丝。
食用级的效果是，喝苏摩甘露，缓解神经性脱发，神经性头痛，疱疹，失眠造成的头痛、咳嗽多痰、心悸等。苏摩甘露是一种能令人平静下来的纯露，不敢喝的话，闻闻也是好的。
还是那句话，一般人不敢喝，就算敢喝，也受不了那股味道，所以就当我没说吧，我喝纯露有2年多了。
鹿女甘露＋花科1魔杖＝亮白肤色、好气色
鹿女是一个非常甜美的系列，鹿女花园作为人气最高的胸部按摩油，简直就是人见人爱。我雌激素偏高，不能用鹿女晶球（鹿女晶球主打肌肤胜雪的效果）
用鹿女甘露湿敷，没事儿都心情会很好，因为香气实在是太甜蜜。
鹿女的主要成分都是花香类的，整个鹿女系列都是主打陶瓷肌，主打白嫩、提升皮肤的柔润，收毛孔，去暗沉松弛之类。
对于平衡水油效果不错，特别干特别缺水，和特别油的，长期敷能平衡调节一下出油的情况。花科系列的魔杖是那么多精华油里，我非常偏爱的系列，从花1到花4我都非常喜欢，气味实在太甜美了，常年包里随身放。
鹿女甘露我没有喝过，我喝过的都是特别难喝的，对于气味那么甜蜜的，反而不敢喝。鹿女＋花1的组合，是一个很讨女孩子喜欢的组合，坚持湿敷，主打白嫩效果。
我用过内服和湿敷的纯露非常多👆（今年的空瓶，随便一摞就是那么多），单方更多，用了很多年，但一旦用了复方，就不想用回去了，效果还是复方好很多，解决的问题也比较针对性。
皮肤疗效：玫瑰纯露的作用十分广泛。从护肤上说，补水保湿、美白、均匀肤色是最被传诵的效果。从美白这点上说，干性皮肤可以玫瑰和永久花配合，效果卓著。
对于混合性皮肤，把玫瑰和橙花以1：1混合，会加倍美白去暗沉的效果哦，并且这个方子对皮肤外油内干有痘印的人比单用其中一种来敷脸效果更好的说。
玫瑰也是成熟和敏感性皮肤的良方，把玫瑰、岩玫瑰和迷迭香混合使用，是很好的抗皱疗程。当和德甘混合时，有很好的抗红血丝效果。
内服疗效：玫瑰纯露口感清凉、有浓郁醇厚的花香，只需一点就可以使得整杯水散发美妙精致的味道。
按照密集21天疗程饮用玫瑰纯露可以平衡内分泌系统、改善经前症候群、经痛、经血不畅及情绪起伏不定的问题。有益自律神经系统、促进体内平衡、协助情绪运做。对便秘也有帮助。
好啦，水膜的水都介绍完了，肯定有人要问，纸膜有没有什么推荐呢？
你们想了解其他的纸膜效果如何，
可以看看坛子里仙女们都用过哪些有什么更好的推荐👇
猜你喜欢
你哪儿哪儿都好，就是这点太减分了！！（干货）
扫清黑头｜看完这篇，再也不担心我长黑头了！
为什么昆凌二胎刚出月子，就瘦回18美少女？！
微博：于小戈
我的微信：iDSdayanjing（万一通过了呢？）
转载、互推合作请联系 微信：
misaintheair
对了，最近入伏了
有妇科烦恼的小伙伴们，
冬病夏治
千万不要错过最佳保养时机
👇
点 阅读原文 的人
比普通人美出一个银河系
不是很正常吗？
