马上就2021年了，一天冷过一天，尤其南方没有供暖的，写稿子打字都手僵，要说在这个天气里，做什么事最难除了早上起床外我想很多宝宝应该都会举手大叫“洗头”！
确实，天越冷越来越不爱洗头，能做到每天早起洗头真的太难了。北哥基本到了秋冬天全靠帽子撑了，撸猫戴，吃饭戴……
可每天总靠帽子度日也不是事儿啊，尤其是北京的冬秋冬天空气污染这么严重，头发更是脏的厉害，头发一脏，它就爱出油；天气干燥，容易起头皮屑，就像一个恶性循环一样……
像很多女生妆化得很漂亮，可惜头发要么头皮屑像数不清的繁星，要么头发黏在油腻腻的头皮上，天！这怎么配得上那么美的脸！！！
头发对于一个人的形象来说确实太重要了。相信所有宝宝们的头发都经历过三大噩梦：挠头像下雪，摸头一手油，抓头掉头发。
然而，每一次的烫染吹，每一次的熬夜上火，都会让头发面临脱发掉发、发际线后移、油腻分叉、干枯毛躁、头皮屑满天飞，偶尔焦虑上冒出几根白发，简直令人头大！
头发出油和年纪轻轻有白发应该是最让大家困扰的了吧，早上洗头，晚上就又黏又腻，头发又少又软，什么造型啊、空气流海简直跟自己绝缘……
头皮出油严重的原因非常多，可能是平时生活作息不规律、激素水平旺盛；环境污染、清洁不到位、洗发水成分刺激、压力大，这些都是主要造成我们掉发出油的诱因哦。
这些原因会逐渐破坏身体机能，刺激「皮质醇」的释放，最终导致皮脂腺分泌过于旺盛，头皮过度出油。当然们也有可能是用了一些不适合自己的洗发水，过多使用刺激性化学产品所导致的。
出油严重的头皮比较容易出现头皮炎症，所以日常清洁非常重要
。日常生活中，应该注意保持头皮、毛发干净，毛巾、枕套、被单、床褥等最好应经常暴晒，更换清洗。
要改善头皮油脂分泌过多的情况，提高洗头频率是必不可少的，而且炎症本身就与真菌感染有关，时刻保持头皮的清洁可以避免头皮炎症的最终形成。特别是洗头后头皮一定要吹干，杜绝一切让它滋生细菌的可能性。同时还需要注意洗发水的选择哦。
有时候，明明已经勤洗发，头皮也很干净，却还是感觉痒，那就要看看是不是真菌感染的问题了。
头屑其实是马拉色菌感染引起的，真菌的过度生长刺激了头皮细胞，产生大量不成熟的角质细胞，聚集脱落成为头皮屑。头屑看似可能不是什么大问题，但是长期不注意，也可能引起一系列的头皮炎症。
经常被头屑困扰的宝宝们，一定要减少头发染烫的次数，停止使用造型用品！除此之外，也不要过度清洁，保持头皮清爽的同时增加湿润度；同时在生活作息和饮食上也要适当注意，并且找到适合自己的洗护用品哦~
其实说到头发问题，每个人多多少少都会有一些，有些真的不是什么大问题，只要注意日常的清洁、保持头皮的湿润、
选择适合自己的洗发水
，这些问题都是能得到改善的。
今天就说说我最近宠幸的洗发水“
何首乌洗发水
”，入秋后我一直在用，帮我解决了很多换季的头发和头皮问题，坚持用下来效果很好，重点性价比很高，作为秋季换季好物分享给大家！
何首乌大家应该都不陌生，在头发护理中有乌黑亮发，和滋养头皮的作用。
该洗发水在团队经过不断的研究调研、研发、试用，融入了何首乌、当归、人参等多种中草药材，又加入柔顺成分，研制了一款黑发、缓解掉发、滋养头皮护发的——何首乌草本洗发液。
在我安利后，办公室同事也在每天使用，反馈效果还不错。
她之前头发一天不洗都冒油，油腻软塌贴着头皮特难看，用这个洗了第一次头发3天了都不油腻，使用了一段时间，头发还柔顺不少。
它有很多功效，不仅可以缓解油头尴尬还可以乌黑秀发。头发变白主要就是发丝缺少微量元素等营养，健康失衡导致黑色素不足而变白。
何首乌洗发液能补充发丝微量元素和营养，脂化发丝细胞，增强黑色素的分泌。
它是从头皮深处修复，让头发实现自然黑，和染发有着本质的区别。
如果男生有白发会更明显，根根分明，最容易让人把年龄说大了！
多种草本植物精粹清洁控油止痒、滋养头皮激活损伤头皮、毛囊孕育新生发丝。
何首乌洗发液在何首乌之外，还加入了人参、当归、生姜、侧柏叶等提取物来激活损伤的毛囊。从而可刺激新发的生长。
这些草药具有强大的滋补性，给头皮源源不断提供营养。
人参中的β-谷甾醇、墨旱莲中的鳢肠素能疏通堵塞毛囊，生姜可以促进头皮新陈代谢，恢复头皮层细胞的活性，
孕育新生发
。
何首乌、当归、人参都是珍贵的草药，帮助头皮恢复健康同时提升头皮对毛发的抓力，侧面也减少了掉发。
