马卡报：
去年七月，塞瓦略斯 在内华达山脉的高海拔训练中心进行了高强度的季前训练、在高海拔地区锻炼，他甚至登上了海拔 3398 米的贝莱特峰。
这不仅是体能上的训练，也是心理和个人层面的磨砺，他为这个赛季设定了目标。首要目标就是能稳定获得出场机会。
塞瓦略斯非常有耐心。赛季开始时，队内所有球员都健康可以出场；自己的脚踝却有伤病；在11月仅上场 100 分钟；贝蒂斯一直向他抛出橄榄枝......但塞瓦略斯从未放弃。
塞瓦略斯在训练基地全力以赴，下午还会在自家健身房加练，成功转型为一名全能中场，这是很多人之前难以想象的。他还严格遵循俱乐部营养师的建议，利用皇马的食堂精心调整饮食。
到了二月，他的身体状态已经完全蜕变。
对阵曼城赛后，塞瓦略斯感谢了卜拉欣的扳平进球，让他不至于未来两个月都因为犯规送上点球后无球可踢。
换作以前的塞瓦略斯，可能真会面临那样的境地，但如今的他不会，他不存在被冷藏的可能，塞瓦略斯的出色表现毋庸置疑。
尽管塞瓦略斯在比赛结束后脑海中仍萦绕着自己在禁区线上的那次失误，但对于整个教练组和他的队友们来说，他在对阵曼城时的惊艳表现才是重中之重。
去年七月，塞瓦略斯 在内华达山脉的高海拔训练中心进行了高强度的季前训练、在高海拔地区锻炼，他甚至登上了海拔 3398 米的贝莱特峰。
这不仅是体能上的训练，也是心理和个人层面的磨砺，他为这个赛季设定了目标。首要目标就是能稳定获得出场机会。
塞瓦略斯非常有耐心。赛季开始时，队内所有球员都健康可以出场；自己的脚踝却有伤病；在11月仅上场 100 分钟；贝蒂斯一直向他抛出橄榄枝......但塞瓦略斯从未放弃。
塞瓦略斯在训练基地全力以赴，下午还会在自家健身房加练，成功转型为一名全能中场，这是很多人之前难以想象的。他还严格遵循俱乐部营养师的建议，利用皇马的食堂精心调整饮食。
到了二月，他的身体状态已经完全蜕变。
对阵曼城赛后，塞瓦略斯感谢了卜拉欣的扳平进球，让他不至于未来两个月都因为犯规送上点球后无球可踢。
换作以前的塞瓦略斯，可能真会面临那样的境地，但如今的他不会，他不存在被冷藏的可能，塞瓦略斯的出色表现毋庸置疑。
尽管塞瓦略斯在比赛结束后脑海中仍萦绕着自己在禁区线上的那次失误，但对于整个教练组和他的队友们来说，他在对阵曼城时的惊艳表现才是重中之重。
