给孩子用橄榄油护肤品？你可想好了

作者 / 云无心

编辑 / 窗敲雨、果酱

橄榄油中单不饱和脂肪酸含量较高，这使得它在组成上有一定优势。此外，冷榨橄榄油中还含有比较多的维生素E以及其他多酚类化合物，这些成分使得冷榨橄榄油具有一定的抗氧化能力。

因此，一直以来，橄榄油都被认为是一种“健康”的食用油。除了食用，许多人还会用它来 涂抹皮肤 ，也有许多护肤乳液中使用了橄榄油，宣称它能带来普通油脂不具备的美容护肤功能，也适合孩子护肤使用。

这样的理念和宣称并不新鲜。在古代欧洲，人们就把橄榄油作为护肤品使用。 油本身就有助于保湿 ，而其中的抗氧化剂在外用的情况下对于紫外线造成的氧化损伤也 有一定保护作用 。所以，有人觉得橄榄油护肤品“有效”也并不奇怪。

不过，古人的经验往往只是主观感觉，传说中的功效经常是“信则灵”的结果。要想确切知道它是不是有效，还要靠现代科学的方法来检验。

涂乳液，确实比不涂好

有不少研究评估过橄榄油对皮肤保护的影响。早在2008年，《儿童皮肤病学》（ Pediatric Dermatology ）期刊就发表过澳大利亚的一项随机对照试验，研究早产儿皮肤的处理。在实验中，173个早产婴儿被随机分成三组，一组使用某种市场上的专用软膏，一组使用30%橄榄油和70%羊毛脂制成的乳液，另一组不使用药品做对照。

在实验开始后的2～4周之内，在不知道所评估的婴儿属于哪一组的情况下，由评估者对这些婴儿的皮肤状况进行打分。结果是， 使用含橄榄油乳液的那一组婴儿皮肤状况最好 ，对照组最差。

这样的实验能够说明橄榄油和羊毛脂的乳液比什么都没有用要好，也能说明它比做选用的那个“伴读生”要优秀，但是橄榄油是不是象传说中那样“特别有效”，依然无法说明。

警惕！橄榄油可能损伤皮肤屏障

如果只有这项研究，那么也还可以说“聊胜于无”，橄榄油乳液即使不那么有效，但也不会更糟。但2013年该期刊发表的另一项研究却又对这种观点造成了严重冲击。该研究的目标是 比较橄榄油和葵花籽油对皮肤的影响 。

19位皮肤情况正常的成年志愿者被分成两组：第一组每天在一只胳膊的前臂施用两次橄榄油（每次6滴），另一只则不做处理，总共持续5周；第二组也是每天两次，每次在一边的前臂上施用6滴橄榄油，另一边施用6滴葵花籽油，持续4周。最后，通过测定角质层完整性和凝聚力、保湿性、皮肤表面的pH值和红斑等指标来评价皮肤状况。

针对婴幼儿开发的润肤产品，会避免加入可能有刺激性的香料、染料、矿物油。图片来源：3BL Media / Flickr

研究结果发现，施用橄榄油降低了角质层的完整性，导致了轻度红斑，而葵花籽油则保持了角质层的完整性，没有引起红斑。因此，研究者认为， 橄榄油会损害皮肤的屏障作用，不应该用于干性皮肤和婴儿按摩 。

就科研证据的强度而言，这两项都只能算是“初步研究”，不能说“证明”或者“否定”了橄榄油对皮肤的作用。考虑到 婴幼儿的承受能力比较低 ，如果从谨慎角度出发，那么第二项研究的作者建议更值得重视。

去妊娠纹？别扯了

另外，很多使用了橄榄油的护肤乳液产品宣称，它们可以预防或者处理 妊娠纹 。妊娠纹产生于皮肤中间的真皮层。真皮层中有胶原蛋白和弹性蛋白，因而具有弹性，能起到保持皮肤形状的作用。但是，如果真皮受到的张力过大，或者持续时间长，就可能导致真皮层断裂，从而出现这样的斑纹。在怀孕过程中，胎儿在体内不断生长，使得腹部皮肤受到持续性牵拉，就很容易形成妊娠纹，给许多女性带来心理上的不安，也就使得号称预防和消除妊娠纹的产品显得格外有吸引力。

除了怀孕，其他导致皮肤持续拉伸的因素，也可能形成这样的斑纹。比如 短期内腰围大幅增加的男性，也同样可能出现“妊娠纹” 。除了皮肤受到的张力，激素水平也可以影响皮肤纹路的产生。当体内肾上腺糖皮质激素水平升高时，弹性纤维更有可能发生断裂并产生纹路。

皮肤拉伸引起真皮层断裂，导致了妊娠纹的产生。图片来源：图虫创意

可惜的是，橄榄油用于妊娠纹的效果基本只是 都市传说 ，一直没有得到临床试验的支持。2012年11月，循证医学系统评价资料库（CDSR）发表了一项综述，总结了目前能够找到的6项用各种乳液处理妊娠纹的医学试验，涉及的受试者人数共有约800人。 这些研究的结果很令人失望 ，包括橄榄油、可可脂等各种常见“功效成分”的乳液，与不含有“功效成分”的安慰剂，以及不做任何处理，这三者的结果在统计学上都没有差别。

也就是说， 无论是用了橄榄油还是安慰剂，或者什么也不用，妊娠纹的情况都不会因此变化 。长不长妊娠纹、长得有多严重，跟涂什么护肤品没有什么关系。基于目前的证据，用橄榄油预防和消除妊娠纹，只是没有科学证据支持的美好愿望罢了。能对减少妊娠纹真正有所帮助的措施，大概也就是避免怀孕时体重过度增长了。

本文来自果壳网

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