前一秒还在优雅弹钢琴。
下一秒就是无影拳。
练武：
还在温哥华留学的时候，就在当地拳馆，成为开馆以来唯一一个15连胜的亚洲人。
弹琴弹抑郁之后，
武术救了我
回顾老福少时的经历。
他与传统武术的初次结缘，不是因为喜欢，而是因为弹钢琴！
小时候，深圳流行钢琴兴趣班，父母们都盼着把孩子培养成另一个李云迪或者朗朗。
老福的爸妈也不例外。
刚好老福也有点天赋，上学的时候练着玩，半年就考过了五级。
老福的爸妈一看，觉得有希望，值得培养一下。
开始猛抓老福的钢琴。
于是，老福12岁之前，每天都要练琴练8-12个小时。
身边有五个老师，一对一盯着他练习。
这么大的强度，没时间跟同龄的小朋友一起玩，也没精力去运动。
明明是生长发育的年纪，他只长了2.5厘米，几乎个子没有变。
老福还一度有些抑郁，严重的时候，他甚至开始失眠。
11岁半那年，情况更严重了。
天天需要去医院打针，一针退烧药，一针激素。
就这样，高烧也退不掉。
整整连续两个月，医生一看，直接给老福的爸妈下了“通知”：
“无论这孩子现在在干嘛，必须停下来。”
老福这才停下学钢琴。
等身体恢复后，他回到学校上学。
但因为他为了练琴长时间没接触过人，再加上没有发育好。
在学校里经常被欺负。
为了不被欺负，老福去学了泰拳。
顺便也能发泄下自己的压力和压抑的情绪。
练了一年之后，有天，他和一个朋友切磋武艺。
朋友刚练了不到半年的咏春。
结果，老福发现自己绝对打不赢他，瞬间觉得咏春拳怎么这么厉害。
老福就找到咏春拳传承人梁子权的拳馆。
隔着门在外面看了一眼，一堆大老爷们穿着白色T恤，搞个内八字。
怎么看怎么不像是打拳的，跟自己印象中李小龙的那种完全不一样。
他就想找师傅过招看看。
刚开始，老福觉得自己也别用全力，就出个虚晃的刺拳试探下。
没想到，他刚出手，对方就突然消失了半秒。
然后压根来不及反应，他整个人就被打飞出去了。
站起来后，老福立马就拜师了。
07年开始他就老老实实跟着
师傅练拳。
从咏春，练到太极拳、八卦掌。
在同龄人里面，功力也算深厚的。
老福又年轻，心气难免浮躁，容易冲动。
再加上他觉得武术就是用来打的，
遇到挑衅或者想切磋的，他绝
不手软，这导致老福经常会打一架。
他的爸妈发现后，觉得全家到国外，用完全陌生的环境改下老福身上的习气。
于是，他找到当地一家拳馆，这里白天是个训练馆，晚上政府就默认可以在里面赌拳。
老福开始跟着当地的省队，去练混合格斗、拳击还有以色列格斗术。
但练着练着，他发现有些体系就是在拆解中国传统武术。
摸索了3年国外多种拳法体系后，老福
才逐渐感受到中国武术的精髓。
就像李小龙曾经说过的
“be water my
friend
”
：
不跟任何人抗争，像水一样，放进杯子里，就是杯子的形状，
放进
茶壶里，就会顺着茶壶的形状
去流动。
等他再练的咏春的时候，老福在意的不是拳法，而是用身心去感受力量的流动。
当对方打来一拳，第一时间不是对抗，而是接纳
，
卸掉对方的力，借此
守住自己的力量。
他不再简单的追求对抗，开始遵循中国武术的
「道」。
这次，他成为拳馆开业以来，唯一一个连胜数十场的中国人。
站在拳台上获胜那一刻，老福
开始重新审视自己原有
的中西方认知
。
之前因为长期
听的音乐，看的影视基本都是国外流传来的。
可练过中外两套武术体系后，他
感受到的不光是中国武术的力量，
还有蕴含在其中专属于中华传统文化的「兼容性」。
中华文化不是不强大，而是足够包容，从会不主动侵略。
老福记得
09年，到国外
上初中的时候，图书馆里的书都是各种讲大麻有什么好处，适量的使用有什么帮助。
大麻在那边更像是一种自由的象征，尤其是在青少年眼里，大麻根本没什么危害。
这种强烈的对比，让
老福意识到，自己原本生长在一个如此宝贵的文化环境里。
所以，当他在国内感觉的，
由于国外的文化入侵，中华传统文化逐渐被忽视。
古人所说的及时行乐，在「奶头乐」的盛行下，曲解为，无节制的放纵自己。
有什么理由不去当一个传播者，
让大家跟他一样感受到中华文化的宝贵呢？
就是民族自信的传承
虽然时隔很多年，他依旧能在国外感受到李小龙的影响力。
一提到华人或者是中国功夫，老外们几乎都会喊出李小龙的名字。
当年好莱坞荧幕上播放的《精武门》《龙争虎斗》《唐山大兄》，李小龙用他自创的截拳道让全世界看到了中国人的尚武精神。
国际武术杂志《黑带》将李小龙列为
“世界七大武术名家之一”。
没有一成不变的途径和方法，纯靠观感、变化见机行事。
正是因为有如此大的国际影响力，当李小龙32岁早逝的时候，流传出各种有关死因的版本。
流传最广的一个版本就是，西方担心李小龙颠覆了世界对东方人种、东方文化内涵的认知。
