入冬后，不少家长反应：
“孩子总是大半夜2、3点开始咳嗽，明明白天好好的！”
“特别是到下半夜，一直在咳嗽......”
“有时候半夜被娃咳醒，看着他咳得难受我们心里也不好受。”
而且有的孩子：早上起床，也必须咳个5分钟的；午睡时，也得咳几下意思意思~
搞得家长都快神经质了↓↓↓
医院检查不出毛病，吃药吃2个月也没用，焦虑也就渐渐弥漫开来......
今天科大大就对“咳嗽药”这个问题，做一次深度剖析！
一说到咳嗽，99%的人第一反应就是：快止咳！
你们肯定被这句营销文案，洗脑了：
图片来源：科学家庭育儿原创
其实：这句话把 “咳嗽” 与 “肺炎” 的因果关系搞反了。
只有得了肺炎，才会引发咳嗽；而单纯咳嗽，是不会引起肺炎的！
所以娃咳嗽，父母首先要知道「哪些药不能乱吃」千万别好心办坏事儿！
1.咳嗽禁用药：含有可待因的止咳药（18岁以下禁用）
（涉及品牌较多，表格中仅为成分名）
图片来源：科学家庭育儿原创
2018 年 9 月，药监局将含有可待因的感冒咳嗽药品列入 18 岁以下禁用黑名单。
禁用原因：可待因和吗啡都是从罂粟壳里提取出来的。长期使用这类药品止咳，可引起依赖性和成瘾性，甚至危及生命。
（同样不建议儿童使用含阿片粉、阿片酊成分的止咳药）
2. 家长自行滥用药：复方感冒药/咳嗽制剂（6岁以下孩子，要在医生建议下使用）
复方制剂的好处在于一次用药能缓解多个症状，但坏处在于其中可能会有宝宝不需要的成分，吃了不仅无效，还得面对吃药带来的风险。
美国儿科学会AAP明确建议：6 岁以下的宝宝不建议使用非处方的咳嗽和感冒药。
所以，如果你不了解这些复方制剂里所有成分的药效和适用年龄，不要擅自给宝宝吃。
说了这么多不能乱用的药，那孩子咳嗽到底用什么好？
说之前，首先得帮家长们解决个“大误区”：
记住：咳嗽不算是坏事儿，反而是一种保护孩子的症状！
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所以，对大部分人来说咳嗽“忌口”反而是止咳药！
因为止咳药抑制了这种保护反射，使痰液不能顺利排出，痰液积蓄在气管和支气管内，反而影响呼吸功能、甚至导致病情加重！
另一方面，部分中枢性止咳药可能出现呼吸抑制等副作用，部分还具有成瘾性，所以婴幼儿是不建议使用止咳药。
那么孩子咳得夜不能寐，都影响正常吃饭睡觉学习了，还是一点止咳药都不能吃吗？
针对以上情况，可在医生指导下使用单一成分的止咳药，比如：
4岁以上的孩子，推荐使用：
图片来源：科学家庭育儿原创
对于4岁以下的孩子，推荐使用：
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家长们记住：不要认为只要一咳嗽就必须短时间内缓解，那样是非常不科学的做法。
那么，到底咳到什么程度才需要去看医生？
❶ 伴有大量的黄脓痰，且较稠厚
❷ 伴咯血或者痰中带血
❸ 伴发热，使用退热药物，2～3 次无效
❹ 有呼吸困难，呼吸费力
❺ 伴晕厥或者头晕
❻ 伴脚踝肿胀或者体重减轻
❼ 伴胸痛（建议紧急看医生）
❽ 气道异物引起的咳嗽（立即看医生）
❾ 儿童伴精神倦怠、食纳差、嗜睡等
平日护理过程中，还有一些家长喜欢用“食疗法”给宝宝止咳，那这种方法真的靠谱吗？
1、食疗真的靠谱吗？（蒸橙子、梨子、苹果）
其实，这些网红做法从现代医学来看，可能在一定程度上缓解咳嗽症状！
因为：温热流质、甜的食物可以有效缓解咳嗽症状，但其中的安全风险绝不容忽视。
梨膏、冰糖雪梨中过量的糖分，常吃会养成孩子嗜甜的口味，长期吃会导致孩子肥胖；而盐蒸橙子则增加了未来高血压和心脑血管疾病风险，实在是不划算。
这种食疗法，从健康角度都是不推荐的。
2、咳嗽，有什么需要忌口的吗？
图片来源：科学家庭育儿原创
总结一句话：咳嗽感受器主要分布在呼吸道而不是胃肠道，食物对咳嗽的影响非常的小。
3、孩子咳嗽总不好，要不要检查过敏原？
不需要。
① 慢性咳嗽，食物过敏原检测参考意义非常小，通常不推荐。
② 仅咳嗽而没有其它食物过敏表现，食物过敏可能性很小。
③ 过敏原检测阳性，不等于该食物过敏，也不需要因此忌口。
④ 没有过敏相关症状，无需检测过敏原。
4、咳嗽做雾化，是不是比输液危害更大？
这种说法是胡扯，因为：输液只是一种给药方式，雾化同样也是。
他们的不同仅在于适用的病情不同：
雾化主要是适用呼吸道疾病，比如哮喘，雾化吸入药物后，药物可以直接在呼吸道发挥作用。
如果是一个腹泻重度脱水病人，自然是输液补充水和电解质的效果更快。所以雾化和输液，不是哪个更有效或更有害的问题，而是哪个治疗方式更适合的问题。
总之，我们对咳嗽有太多误区了！
家长们只要记住一句话：
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应对咳嗽，别干单纯止咳这种
“治标不治本的蠢事！”
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