专栏名称: 北京厚朴中医
介绍厚朴中医课程、医疗服务、健康管理
目录
相关文章推荐
北京厚朴中医  ·  周二周三晚直播 || 小小牙齿知多少 + ... ·  昨天  
北京厚朴中医  ·  厚朴中医寒假亲子班(丽水)招生简章 ·  2 天前  
北京厚朴中医  ·  别在岸上学游泳 ·  5 天前  
医心医考  ·  2025中医规培系列17|结业理论考试题型、 ... ·  6 天前  
北京厚朴中医  ·  厚朴电子日历 | 晚安 ·  6 天前  
51好读  ›  专栏  ›  北京厚朴中医

第三届《黄帝内经》背诵大赛&抄经大赛开始啦

北京厚朴中医  · 公众号  · 中医  · 2024-12-23 14:20

正文


第三届《黄帝内经》

背诵大赛 & 抄经大赛


在这个快节奏的时代,让我们一起放慢脚步,回归传统,感受中医经典的魅力。第三届《黄帝内经》背诵大赛&抄经大赛正式启动!欢迎加入我们,一同吟诵、抄写这份流传千年的智慧结晶。


手捧徐文兵老师呕心沥血校补而成的《重广补校黄帝内经·素问》和《重广补校黄帝内经·灵枢》,让我们用最虔诚的心,去吟诵每一个字句,背诵每一段篇章。


在日常的吟诵打卡中,用方言、小调,演绎出属于你的经典之声。一笔一划抄写《黄帝内经》,不仅仅是文字的记录,更是心灵的洗礼。从每一个字中,透露出对经典的传承与尊敬。


背诵《黄帝内经》,不仅仅是对文字的记忆,更是对中医智慧的领悟与传承。抄写《黄帝内经》,也不仅仅是书法的练习,更是对经典文化的敬仰与守护。甲辰之冬,让我们相聚在厚朴中医,共同开启这场经典之旅。


厚朴中医第三届《黄帝内经》背诵大奖赛,第三届《黄帝内经》抄经大奖赛现已拉开帷幕,同学们赶快行动起来,踊跃报名吧!让我们一起,用声音传递经典的力量,用笔墨书写传统的美丽。


厚朴同学及家属均可报名。

往届背诵大赛的前六名与抄经大赛的十强选手本次不参赛。

厚朴同学是指:厚朴临床班、日本班、筑基班、养生班、健康营、修习营、美食营、美食课、食疗课、少年班等厚朴线上/线下课程的毕业学员和在读学员。



赛事组别

  • 少年组(幼儿园,小学,初中,高中在读学生,18岁以下)

  • 大学生组(大学在读学生)

  • 成人组(18周岁以上)


赛程设置

《黄帝内经》背诵大奖赛设初赛、复赛两个阶段。

(一)初赛

初赛以选手提交录制视频的方式举行,所有参赛选手需按本文所定规则和流程报名。

初赛报名即日起开启,截止日期为2025年1月5日。

大赛评委会将根据选手的视频表现,结合视频点赞数,选出30位复赛选手。

(二)复赛

复赛于2025年1月19日以云复赛的形式进行,从30位复赛选手中选出十强选手。


参赛视频规范

报名视频即初赛,参赛视频录制规范如下:

内容要求:

文本范围为《重广补校黃帝内经·素问》之《上古天真论》《四气调神大论》《金匮真言论》《异法方宜论》。选手录制背诵视频时根据自己偏好在该文本范围中选段,录制不超过5分钟的不间断背诵视频。

语言要求:

出于评比公平性和标准化的考虑,参赛选手需用普通话录制背诵视频参赛。

背诵风格:背诵比赛不局限背诵风格,可以参考筑基班吟诵课万希老师的吟诵调,也可以根据自己对背诵的理解展示独特风格,亦可配用节奏乐器(鼓、木鱼、梆子、快板等)伴奏。

形象要求:

我们希望选手录制视频时能有些许仪式感,个人形象方面建议以中式风格为主。

录制要求:

选手在录制视频时应体现出背诵状态,尽量保证光线充足,画面稳定,在能听清背诵词句的基础上,可自选增加背景音乐。

附加视频:

提交参赛视频之外,我们也欢迎参赛选手在个人视频号上提交附加视频,附加视频的内容同为背诵四色版《黄帝内经》,但是对语言、文章范围不做限制,选手大可根据自己喜爱录制,丰富比赛的多样性。附加视频除本人录制之外,我们也欢迎参赛选手的亲属参与录制,例如母子同背,夫妻同背,或展示小孩背诵。附加视频的数量和质量计入附加分中。附加视频数量也不做限制。

以下背诵视频样例供选手参考。


报名流程

  • 扫描下方二维码填写报名表。

  • 报名表提交后可以扫码进群。

  • 参赛选手按照上述参赛视频规范录制视频。

    参赛视频录制完成后,发布至个人视频号,文案中要求 @北京厚朴中医,添加话题 #厚朴同学背内经,并在下方活动栏目中参与活动,搜索并选择“厚朴黄帝内经背诵大赛”。操作方式可参考下方视频指导。

  • 填写报名表,并在视频号按照要求发表作品后,视作报名完成,缺一不可。

  • 附加视频提交,与参赛作品方式相同。



初赛评选标准

1. 点赞分(20分)

该项分数以选手个人视频号点赞数为准,时间截至2025年1月6日12:00。

2. 背诵分(60分)

该项分数由厚朴中医学堂赛组委评定。评定依据为准确度、流利性、表现力,感染力。

3. 附加分(20分)

该项分数经综合评估选手所提交视频评定,包括但不限于:

  • 背诵视频的清晰度、稳定性

  • 视频中选手的着装、布景

  • 背诵风格的新颖性

  • 附加视频的数量和质量

复赛流程和评选标准随后公布,敬请期待!



*北京厚朴中医保留该活动的最终解释权。




赛程设置

《黄帝内经》抄经大奖赛设初赛、决赛两个阶段。

(一)初赛

  1. 初赛选手给抄经作品拍照,并将照片制作成的视频发布到个人视频号,文案中 @厚朴同学,添加话题 #厚朴同学抄内经,并在下方活动栏目中参与活动,选择“厚朴中医抄经大赛”按要求填写报名表,并发布视频参与活动即可视为报名成功,作品照片应拍摄清晰,视频制作有美感,须为原创。

  2. 大赛评委会将根据选手的视频作品,结合视频点赞数和抄经打卡次数,进行评选。其中作品分占60分,获得点赞数占20分,黄帝内经抄经群打卡数占20分。

  3. 所有参赛选手需按规则和流程报名。初赛报名即日起开启,截止日期为2025年1月1日。

(二)决赛

经过评委评审,2025年1月19日徐老师确定十强选手,奖品通过快递邮寄给学员。


抄经作品书写规范

报名参赛视频录制规范如下:

内容要求:

文本范围为《重广补校黄帝内经·素问》和《重广补校黄帝内经·灵枢》,即我们常说的四色版《黄帝内经》,在《素问》79篇经文和《灵枢》81篇经文中,选手任选其中一篇完整抄写。

抄写规范:

经文抄写均按照古体书体例,从上至下,从右至左。抄写时可以按照四色版《黄帝内经》原貌用四种颜色,也可以只用单色抄写。

书写风格:

厚朴提倡用毛笔抒散怀抱,用毛笔写自己。因此本次活动要求用毛笔书写,但不局限字体,篆、隶、楷、行、草等各风格均可,我们期待看到不同的字体风格。

纸张要求:

选手自己选择抄写用纸,以方便抄经文为宜,以素雅美观为佳。

参加活动的同学在填写报名表时将签署版权协议,同意北京厚朴中医相关媒体平台拥有选手作品的使用权限。


参赛作品视频制作规范

  1. 参赛选手按照上述抄经作品书写规范抄写完成作品。

  2. 作品完成后,选手需将其完整拍摄成照片(如有长卷或多页,可用多张照片的形式呈现),拍摄作品需保证光线充足、画面清晰,尽可能原样呈现作品全貌。

  3. 作品照片制作成视频,视频中应包含作品全貌一张抄经分页若干、抄经打卡截图一张,可自选增加背景音乐、字幕(确保不遮挡作品)等。

  4. 抄经作品参赛视频可参考下方样例。


报名流程


  • 扫描下方二维码填写报名表,在报名表中上传作品照片,填写个人视频号ID,并上传抄经打卡截图。

  • 报名表提交后会弹出【第三届黄帝内经抄经大赛群】二维码,扫码进群。

  • 参赛选手按照上述参赛作品视频制作规范制作视频。

  • 参赛视频发布

    视频制作完成后,发布至个人视频号,文案中 @厚朴同学,添加话题 #厚朴中医抄经大赛,并在下方活动栏目中参与活动,选择“厚朴中医抄经大赛”

    (可参考上文背诵大赛的指导视频,不同之处在于抄经大赛活动发起方为 @厚朴同学,活动名称为“厚朴中医抄经大赛”)

  • 填写报名表,并在视频号按照要求发表作品参与活动后,视作报名完成,缺一不可。



*北京厚朴中医保留该活动的最终解释权。







厚朴学务

甲辰冬月