微波炉除了热剩菜剩饭，还能这样用...

微 波 炉 蒸 米 饭

微波炉不光可以热吃剩的熟米饭，其实蒸生米饭也非常快，最快只要12分钟就可以蒸好了，非常适合工作繁忙的上班族和学生党，而且味道和用锅蒸出的米饭一点儿也不差哦！

材料 ：米饭、水

步骤一：把需要的米加入微波安全容器中，然后用水淘洗米饭，倒出淘米水。

步骤二：倒入高处米饭1小指高度的水，盖上微波专用盖子，或者玻璃盖子在顶部留一个小缝。

步骤三：  将米饭在微波炉中高火热9分钟，然后不要打开微波炉门，在里面闷3分钟后拿出，一份完美的米饭就做好了！

微 波 炉 烙 饼

微波炉不仅可以蒸米饭，还可以烙饼！微波炉烙出来的薄饼速度非常快，还和用煎锅烙出的饼没有任何不同哦！

材料 ： 面粉、水、盐、油

方法：面粉和水、油混合成面糊，沿着一个方向搅拌，确保面糊有一定粘性后，用油刷在盘子上，然后倒入面糊，放入微波炉高火45秒到1分钟之后，取出翻面，再高火1分钟，一个薄饼就做好了！

微 波 炉 煮 鸡 蛋

微波炉不能热鸡蛋，一热就爆炸？绝对不是这样，学会这样热鸡蛋，简单又安全，很快就能帮你做出一顿健康的早餐！

材料 ：鸡蛋、水、盐

步骤一：准备一个微波炉安全碗，把鸡蛋放到碗里，加水淹没鸡蛋。然后在水里加一汤匙盐。

步骤二：放入微波炉加热12分钟后拿出，就是一个完美的水煮蛋了。

微 波 炉 烤 坚 果

微波炉还可以轻轻松松的烤坚果，不比家里花很长时间用炒锅炒出来的坚果差，一样香香脆脆还省油！

材料 ： 坚果

方法：   坚果放入微波炉容器中高火加热3分钟，取出翻搅后再加热3分钟即可。

微 波 炉 烤 薯 片

都爱吃薯片，又怕超市里卖的薯片里面多了些莫名其妙的添加剂，油烟也很重？其实用微波炉也可以烤出香香脆脆的薯片，而且0添加，也不怕胖！