登山那么累，你为什么还要去？老驴一句话道出了千万驴友心声！

人为什么要去爬山

英国探险家马洛里回答说

因为山在那里

这句话成为人们至今经常引用的名言

因为这句充满人生哲理的话

其实对大多数驴友来说

多少也显得有意义

常言

仁者乐山，智者乐水

山水之美为人类向往

人类本性中就存在着对山的挚爱

这份感情如同爱情

一旦投入就义无反顾

图丨 两步路户外助手用户多吉旺才

曾经有位驴友

在谈到这个问题时也很实诚

他说

我这么喜欢爬山

不为啥

我就是喜欢

我喜欢累得吭哧吭哧地爬到山顶上

在石头上支起帐篷来

一身臭汗地钻到睡袋里

我觉得比在家里的大席梦思床上还舒坦

图丨 两步路户外助手用户星芽

1、 流浪的情结

• 我想，每个人都有个浪迹天涯的梦想。那就是背着行囊去浪迹天涯，一辆摩托车，一台数码相机，一瓶水，自诩“三一散人”。准备出发，想象着背着被囊，边走边唱着“走四方/路迢迢/水长长/迷迷茫茫一村又一庄……”胸中兴起的该是个怎样的豪壮情怀。

图丨两步路户外助手用户闻风

2、 回归自然，寄情山野的情结

• 都市生活使人们越来越忙碌，离大自然越来越远，已不记得多久没看到繁星满天夜空？多久没有闻到自然的鸟语花香了？

  
  

• 户外活动，可以与大自然深层次的接触机会，这种接触不同于走马观花欣赏风光，而是深入去体会森林、河流、峡谷等大自然的山山水水，使人们深切体会到爱护自然的重要性。

图丨两步路 户外助手用户残剑

3、 挑战和探索的精神

• 驴行，把知识学习、山川游历、体育锻炼、休闲娱乐、挑战探索等等结合起来。让我们可以去到别人所去不到的地方，可以看到别人所看不到的风景，虽然较之于旅游附加的服务少，但其自助性却增加了成就感。

图丨 两步路户外助手用户龙马

4、 逃离城市喧嚣，享受清新空气的愿望

• 中国旅游=（上车睡觉+下车拍照+中途拉到购物店）X（旅行社欺诈+景点欺诈）

  
  

• 况且，旅游点人满为患。于是，我们便设想自助游；而离开旅行社服务的自助游需要相当的旅行能力和户外能力。于是，户外运动应运而生满足了这些要求。

图丨两步路 户外助手用户残剑

5、 运动的愿望

• 很多人喜欢户外运动，而爬山是户外运动中比较常见的一种。在春暖花开的时候，爬爬山，不仅可以观赏各种植物的勃勃生机，最主要还可以强身健体。其实经常爬山对人体健康是非常有益的，人体会发生巨大变化。

图丨两步路 户外助手用户残剑

6、 爬山是最好的镇静剂

• 当你在风景秀丽、空气新鲜的山峦进行登攀时，可以让大脑皮层的兴奋和抑制过程得到改善，因而对情绪抑郁和失眠等都有良好的治疗作用。

图丨两步路 户外助手用户残剑

7、 能帮助减肥

• 其实对于减肥来说，运动是关键，饮食只是一个辅助的手段。这是因为减肥最基本的道理是消耗的热量大于吸收的热量，而运动是人体能量消耗的主要渠道，但是要想达到很好的减肥效果，不是什么运动都可以的。

• 理想的减肥运动方式是强度较低的运动，这是因为低强度的运动供氧充分，持续时间长，能量消耗会比较多。爬山正是这样一种运动，爬山强度适宜，持续时间比较长，因而具有独到的减肥效果。