日更第2年的第289天。
昨天听《被讨厌的勇气》,很有感触,跟大家分享一下。
001
人生在世有三个追求是不证自明的。
第一,人都想要进步。
第二,人都追求幸福。
第三,人都追求自由。
进步、幸福、自由,人人都想要。弱者的路线,是先实现进步,才能换来幸福,对自由没有特别的要求 —— 也许自由只是幸福感之一,是进步的结果。
阿德勒学说则是一条强人的路线。
这条路线要求先要有自由。自由前提下的幸福才是真正的幸福。
当你知道什么是幸福的时候,你就知道人应该怎么处理进步的问题。
002
你一定听过:先上路再有同行者;不是你牛你做什么,而是你做了什么你才牛……
你会发现,有很多成功学的句子都在教我们做强人,做产品,做竞争似乎都是这样。感觉这个时代强者才能生存。
强者关注自己的目标:我想要什么。
弱者关注自己的口袋:我有什么。
所以强者因为专注于目标,往往能够实现目标;弱者关注自己的口袋,不断提升能力,以为自己达到了什么才能做到什么,不停的学习,不停的积蓄,不停的成长,但是就象圆圈和圆一样,圆圈越大,圆也越大,也就意味着,知道得越多,不知道的也越多。
003
最恐怖的是:你可以自己选择。
阿德勒这些都是你自己的选择。
比如有个人,从小受到父母的虐待,他长大以后性格就很扭曲,以伤害别人为乐,结果走向了犯罪的道路,弗洛伊德这个说法,叫做“
决定论
”。阿德勒认为这个人之所以性格扭曲,是因为他出于某种目的,主动*选择了*这个扭曲的性格。不幸的童年只是他的借口。阿德勒这个说法,叫“
目的论
”。
比如有个女孩,一和陌生人说话就紧张、脸红,说自己有社交恐惧症,始终不敢向心仪的男生表白,内心非常痛苦,来找阿德勒做心理咨询。阿德勒会告诉她,爱脸红的毛病是她自己的选择。
为啥呢?因为对这个女孩来说,
被别人拒绝,是比脸红更可怕的事情!
害怕表白被拒绝,又不愿意承认自己不敢表白,所以才发明了脸红的毛病。这样她就可以说服自己,“我要不是有社交恐惧症就会去表白,就会得到爱情。”
这个社交恐惧症不是假装的,事实上女孩一说话真的脸红 —— 但是,这仍然是她自己的选择。宁可承认自己有病,也愿意承认自己失败。可是,我们很多人明明就是这样呀。似乎面子比很多东西都重要。
难怪有人说:成功最重要的事是不要脸。
比如你去餐馆吃饭,服务员失手把菜汤洒在了你裤子上。你大发雷霆,指责服务员。事后你可能还挺后悔,说哎呀我当时好像有点没风度。但是阿德勒会说,发怒是你主动选择的。
为什么要选择发怒呢?因为你想通过发怒,去控制那个服务员。
那你说不可能!当时时间那么短我怎么可能想这些!
岸见一郎是这么解释的 ——比如现在有个妈妈正在怒气冲冲地骂她的女儿。这时候来了个电话,妈妈一看是女儿的小学老师,马上就和颜悦色地和老师说话。五分钟后放下电话,妈妈又接着对女儿发火。这个场景,你不陌生吧?