皮肤包在身体表面,直接同外界环境接触,具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激等作用的一种器官,是人的身体器官中最大的器官。
当身体发生癌变的时候,或多或少会通过我们的皮肤来反应一些身体的健康情况,所以我们在日常生活中可以稍微留心一下自己的皮肤状态。
癌症多是“拖”出来的,皮肤一旦出现“警报”,趁早就医保命
1、
脸部发黑
如果身体内出现癌细胞,势必会影响到我们的五脏,如果肝脏受到牵连,就会出现脸部发黑的情况。因为肝脏是我们身体中重要的解毒器官,那么身体的毒素和垃圾就不能及时排出。当血液循环到我们身体的器官时,最常见的表现在我们的脸上,我们的脸容易变黑。
2、
蜘蛛痣
蜘蛛痣是肝癌的早期信号之一,它的外表很像一个蜘蛛,中间是一个红色的斑点,向四周有很多血管网散发,如果用细针或棉签按住红色的斑点,会发现,周围的血管网立刻都消失了,这种斑点会越长越多。同时患者会伴随着体重急速下降、食欲不振、肝区疼痛、失眠等信号,若全中招,说明肝癌一触即发。
3、皮肤瘙痒
皮肤瘙痒是很常见的一种皮肤病,但如果长期出现无原因的皮肤痛痒,可能提示体内有肿瘤。
调查显示,皮肤奇痒跟恶性肿瘤有着非常密切的关系,它可能是肿瘤细胞产生的一些活性物质刺激皮肤后引起的一种症状,是癌症先兆。
如鼻孔奇痒,可能患有脑肿瘤;肛门奇痒,有可能是乙状结肠癌或直肠癌的早期表现。
肿瘤性瘙痒的判断说到底就是,出现长期慢性的(比如持续时间超过6周),顽固性的瘙痒,却找不到病因,并且用了各种止痒药都是无效的,这是就要警惕恶性肿瘤了,建议做防癌检查可以明确。
除了身体检查外,预防癌症我们还可以做什么?
1、合理膳食
一日三餐中应做到食物多样,谷类为主,适当多吃粗粮杂粮,多吃富含膳食纤维和维生素的新鲜蔬菜水果,动物性食物应适量,不能吃过多。
多吃新鲜的蔬菜和水果,有充分证据表明能降低口腔、咽、食管、肺、胃、结肠、直肠等癌症的危险性,且很有可能降低喉、胰腺、乳腺、膀胱等癌症的危险性,也可能降低子宫颈、子宫内膜、肝、前列腺癌的危险性。
2、适当运动
运动能使人吸收比平常多几倍至几十倍的氧。美国的医学研究发现,人体吸氧量增多,呼吸频率加快,通过体力气体交换,可将一些致癌物质排出体外,降低癌症的发病率,即使得了癌症,身体康复较快,也能延长生命。
3、
尽早戒烟
吸烟的危害并不需要我们一味的强调,所以尽早戒烟对我们的身体的遗传也就不言而喻。最好在40岁前戒烟,因为人在40岁之后,各种慢性病的发病率就开始提高,癌症也不例外。烟草中的许多化学成分和放射性元素都会致癌。放射性元素和烟草中的毛点结合,在肺内沉积,形成放射点,最终成了肺癌的发源地。
4、控制一下体重