发现1例确诊，才6岁！医生紧急提醒！这种情况越来越多

“这个孩子比较胖，平时把高果糖饮料当水喝，才6岁就出现关节肿痛、尿酸高等症状。”

一方面，随着生活水平提高，青少年对于肉类、海鲜等高嘌呤以及饮料等高果糖食物的摄入量增加，加速尿酸的形成；

另一方面，很多青少年不爱运动，吃得多、动得少，导致体内能量过剩，甚至出现肥胖症状，增加了痛风的发病风险。

“痛风的典型症状是关节剧烈的、突发性的肿痛。疼痛通常从一个小关节开始，最常见的是大脚趾的跖趾关节，但也可能发生在踝关节、膝关节、腕关节或肘关节等部位。”医生提示，如出现相关症状，家长要带孩子及时就医，积极干预，否则容易反复、频繁地发作。

“除了治疗，调整生活方式是控制痛风最有效的手段。”医生建议，对于痛风患者而言，动物内脏、高果糖饮料都要避免食用，平时可以增加中低强度有氧运动，每天喝1500～2000毫升水，以保证排尿量。此外，酒精对痛风患者危害最大，要避免摄入。