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直观之道

竹庆本乐  · 公众号  ·  · 2020-05-21 09:28

正文

第二种了悟心之空性本质的法门,即是直观之道。在此,我们要将当下即时的体验带入禅修之道上。此刻,我们不用观察或分析外在现象,不用担心形色、声音等是否为实存的外在客体,也不去想桌子、房子、人类或整个宇宙到底是真的实存,或者是空性的、是无我的、是远离我执的。我们并不从此处着手,而是从直观自心开始——观照鲜明清晰的感知、念头和情绪的经验。

当我们看到一个色相或形色,这个感知便是心的体验;当我们听到一个声音、闻到一个香味、尝到一个味道、感受到一个触觉、或察觉一个概念时,这些全都是各种不同的心理活动。无论我们是因快乐而雀跃、或是因忧伤而抑郁,我们都是在体验自心;无论我们是为了悲悯受苦之人而激动,或是因为憎恨敌人而心绪不宁,我们都只是在经历自心的展现而已。

假如能够直接安住在心的实相中,安住在心的本性中,那么你就会立即洞彻这一切经验,而这就是以心之体验为道用的法门,即使这个法门也涉及了微少程度的分析探究。我们现在就花一些时间来详加观察心的体验——这个“心”是什么?我们要观察自己的体验,以看清心的本性到底是什么。心又以何种形式现起呢?心的形状、颜色是什么?可以多具体?当我们深入观照、试着指认自心时,便会契入一种开放、宽广、轻松的体验。假如过程中生起了某个念头,我们就问自己这类问题:“这个念头位于何处?是在我的体内、体外或是中间的某处?念头是如何存在的?这并不是真正的分析,而是以微少的分析来安住在念头的本性中。

大多数的时间,我们的经验都是分割或有所分隔的,有一个“感知者”和“被感知物”。感知者是自心“体验并执取客体”的面向,而被感知物则是自心“被客体化为外在实存现象”的面向。这个分隔的过程一直持续着,但我们从未花时间对经历这个过程的自心详加观照。由于我们从未仔细观察过,所以当我们说到“心”时,听起来仿佛就像在谈论某个具有实质的东西、有着实体存在的某物,如同大脑或心脏一般。但是,如果实际去观察现象色法、感受或情绪等等体验,我们就会知道,它们并没有真正的实质,一点也不坚实,亦不真实存在。我们凡俗的概念之心所认定的坚实之物,就这样自然分崩离析了,而这便是我们开始见到心的真正面貌的时刻。

这样一来,我们的经验就会契入禅修之道,并和空性、无我或远离我执的体验密不可分,于是,平常心的体悟便会油然而生。


——摘自DPR《离死之心》







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