孩子们抱怨总有做不完的作业；家长们一方面焦虑孩子睡眠不够，另一方面又不甘于让孩子输在起跑线上。在这样的大环境下，我们的中小学的教育质量如何？
2016年中小学教育质量综合评价监测结果显示：我省学生学业达标率和优秀率依然国内领先，学生品德行为与心理健康状况良好，学生睡眠不足情况有所改善；但调查也发现，在学业优秀的背后，我省学生作业负担有所加重，学习压力过大、学习动力不足、学习能力不强等问题。
此次监测是省教育厅在北京师范大学中国基础教育质量监测协同创新中心的专业支持下，在2016年10月，对全省11个地市104个县区（含开发区、市直属），1147所小学的34336名四年级学生和766所初中的45457名八年级学生进行了测试与调查。
公布的数据有哪些？我们的教育还可以如何改进？我们一起看下去。
吃不吃早餐直接影响学业成绩
虽然我省中小学生学业水平高于全国平均水平，但伴随着的是过重的作业负担。
监测数据显示，2016年54.1%的四年级学生每天睡眠时间9小时及以上，而2014年的数据为45%。2016年八年级学生每天睡眠时间8小时及以上的比例为35.9%，2014年为32.2%。
调查也发现了这两年来的一个新现象——学生学习压力过大的情况未见缓解，校内作业负担略有加重，且校外作业现象有待关注。有70%的四年级学生与55%的八年级学生有校外作业。其中校外作业超过1小时的四、八年级学生比例分别是22%和16%。
另外，研究意外发现，每天吃早餐的学生与早餐不规律的学生在学业表现上存在显著差异。我省每天吃早餐的四、八年级学生分别为87%与67%。数据表明，吃早餐对学生学习的积极影响远超学生参加校外补课、家长教育水平或家庭收入等方面的优势。每周每天吃早餐次数越多的学生，学业成绩越高，最大分差达50-70分，相当于多接受1-1.5年左右的教育。学生每天吃早餐的比例每提高10%，四、八年级学生亲子关系指数分别改善6.16%与5.98%。
在学生品德行为与心理健康状况方面，我省约有81%的四年级、79%的八年级学生都能够表现出所测量的品德行为。值得注意的是，有33%的四年级学生和48%的八年级学习焦虑高，且有约15%的四年级学生和23%的八年级存在网络成瘾倾向或网络成瘾（2014年的同口径数据分别是10%与18%）。网络成瘾问题需要学校和家庭积极关注和干预。
从监测情况看，我省中小学生品德行为总体情况良好，但社会责任与个人责任是当前学生的“短板”。全面关心学生的品德发展和身心健康，重视学生健全人格的培养，关注学生的可持续发展能力，以适应未来社会的挑战。
初中老师几乎每天工作时间超8小时
调查发现，作为学校育人主体，教师工作量确实较重。我省四、八年级教师工作日每天工作时间在8小时以上的分别为88%与97%，其中在10小时以上的分别是21%与57%；四、八年级教师周课时在12节及以上的分别为86%与75%，其中16节及以上的分别为31%与25%；2/3教师每天备课2课时及以上，4/5教师每天批改作业2课时及以上。
四、八年级教师对学校认同感较高的比例分别为79%与63%；但总体工作满意度较高的比例是54%与31%；其中，相对最低的关于“付出－回报合理性”的满意度，仅29%与19%的四、八年级教师满意度较高。
由此可见，教师们的学校认同感不低，但教师的工作满意度不高。更需关注的是，中学教师工作满意度显著低于小学教师。因此，需要多方合力，切实关心教师生活，减轻不必要的工作负担，增加收入，提高教师职业的吸引力。
另外，还有一组数据不容忽视——数据表明，我省四、八年级教师中女教师的比例分别为75%与57%；四、八年级教师中教龄在16年及以上的比例分别为57%与62%，较2014年均小有增长。因而，必须重视教师队伍性别失衡和年龄老化现象，小学阶段应增加男教师比例，并招聘更多年轻教师。
透过这些监测数据，我们又该如何改进教育教学？国家教育质量监测中心首席专家、北京师范大学中国教育创新研究院院长刘坚现场进行了梳理，并作解答。
首先是保证休息，适度作业。
不是学习时间越长，学习成绩就会越好。根据数据分析，四年级学生周一至周五平均每天作业时间控制在1小时以内，八年级学生每天作业时间在2~4小时，对取得较高学业成绩最有益，过度增加作业时间不一定会带来学生学业成绩的提高；四年级学生每天保证9~10小时的睡眠时间，八年级学生保证每天7-9小时的睡眠时间，最有可能取得较好的学业成绩。
其次，学习不能靠死记硬背。
通过对“记忆倾向”与“监控倾向”的学生的数学学习的对比研究，发现在解决常规问题时，“记忆倾向”的学生的得分率稍低于“监控倾向”的学生，但在解决非常规问题时，“记忆倾向”的学生的得分率显著低于“监控倾向”的学生。而且数学“记忆策略”每提升一个单位，复杂问题解决的准确率减少31%。由此可见，学习还须基于理解，不能靠死记硬背。目前，主要凭借记忆来学习的学生，需要及时调整学习策略。
最后，还要鼓励积极的课外阅读。
调查发现，阅读对学生学业水平、学习品质等有积极影响。数据表明，年内读完9本及以上课外读物的学生比读完2本及以下的学生阅读成绩高36分（量尺分数），这相当于多接受一学年的教育。因此，每天保证半小时的兴趣阅读或与学习相关的阅读十分必要。专家建议，家长们与其在孩子送去课外补课，倒不如买书鼓励孩子阅读。
那么，家长又该如何更好地教育孩子呢？
刘坚教授说，父母家庭教育参与在儿童发展中起着非常关键的作用。他建议家长积极参与，多多陪伴，习惯为重，合理期望。对于家长的参与形式，他提出要合理频率地关心学生在校表现、关注学生作业完成情况、陪伴课外学习、参与孩子感兴趣话题的讨论、陪伴子女一起锻炼身体、督促子女每天吃早餐、尽可能多地陪伴子女一起晚餐等。
本期制作 | 南风知我意
