专栏名称: 加措上师语录

扎嘎寺活佛，慈爱基金的发起人，80后最具影响力的精神导师之一。多年来一直致力于佛陀教法的传播，民族文化的复兴，以及贫困边远山区教育事业的发展等各项社会公益事业。是“云端道场”和“家庭佛教”的倡导者。

觉悟的勇气：将修行融入生命

加措上师语录 · 公众号 · 佛学 · 2024-08-31 11:53

正文

如同阳光照在身上，

没有刻意，

而你却自然触摸到光的温暖。

壹｜悉心经营

我们反复谈到坚持，

如同我们不能指望一个

从没训练过芭蕾的演员

参加演出一样。

任何一种艺术都需要训练，

而对掌控我们一切的心性，

我们没有理由不悉心经营，

而正念就是最好的投资与照顾。

当我们开始感到焦虑、

或者不快乐时，

便是在提醒我们该坐禪了。

贰｜自然而然

我们饿了会吃饭，

冷了渴望晒太阳，

坐在草坪上有时一定要

吃个橘子或苹果。

同样，只要我们还处于分别念中，

就需要禪修。

如果有一天，

当你没有坐禅

便会觉得少些什么，

自然而然想做这件事的时候，

这即是一种自然，

如同阳光照在身上，

没有刻意，

而你却自然触摸到光的温暖。

---加措活佛

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