一个人生活如何把日子过的有料又有趣？

前一段时间网络上流行的孤独指数测试你做过吗？

第一级：一个人去逛超市

第二级：一个人去快餐厅

第三级：一个人去咖啡厅

第四级：一个人去看电影

第五级：一个人吃火锅

第六级：一个人去 KTV

第七级：一个人去看海

第八级：一个人去游乐园

第九级：一个人搬家

第十级：一个人去做手术

这里面列举的事我大多数都做过，而且还不止一次，也不止于上面列出来的项目，我还一个人随意上趟公交车从头坐到尾、一个人去啤酒烧烤、一个人骑行大街小巷、一个人去看演唱会、一个人去觅食、一个人去远方旅行 ....... 如此说来，我应该孤独指数爆表了吧？

然而，我很少会觉得一个人生活寂寞空虚冷，反而很享受一个人的日子，我常常独来独往，想做什么就自己一个人去做了，自由！私以为，和一群志不同道不合的人在一起才会感到孤独呢！

当然啦，我不会一个人生活而将就，因为对生活一直充满了好奇心，所以从不会感到无聊，平时我会有计划的规划自己的生活和工作，我周围的朋友都说我是满满正能量的元气少女，那么一个人生活，如何才能把日子过的有趣又有料呢？接下来我来分享一下我的生活，希望对你有帮助：

人不能孤独活着，每个人的生活都需要不断调换频道，兴趣可以让你生活充实不无聊，如果圈子很小，兴趣爱好还可以帮你连接不一样的朋友。

培养兴趣爱好首先是源于好奇心！对于事物好奇了才会勾起你求知的欲望，找真正兴趣爱好，观察自己的天性，尽可能多的尝试，例如：跑步、健身、摄影、瑜伽、尤克里里、手工、绘画、跳舞、插花 ...... 这是一个循环，尝试观察筛选，慢慢就会发现自己真正对什么感兴趣。

周末和闺蜜一起学习插花，右3是小不点

我平时喜欢跑步，在刚来深圳实习的时候，就通过微博搜索加入深圳公益跑步团体  —— 深跑团，跑步的同时也认识了一群健康向上的跑友，虽然自己常常一个人跑， 但一群人跑也有群体的乐趣，谁会拒绝乐趣呢？

和深跑团跑友一起参加2015深圳国际马拉松

我喜欢跑步，其中很重要的原因是跑步是我能看到自己不断进步和做了就会有结果的事，跑过的每一步，流下每一滴汗不会辜负自己的努力！以前的我跑个200米都想吐血，而现在我已经成功跑完5次国际马拉松。

参加2015年深圳国际马拉松

很多人一毕业就选择了一条好好工作结婚生子的路，在此之前没有更多的经历和尝试，一旦选择后，人生就可能被定格了，很难有改变的机会。

在真正选择一份事业或者一种生活方式之前，尽可能多尝试，经历过后，你才会发现哪个是你真正想要的？

不喜欢循规蹈矩一成不变的生活，我要去遇见生活的100种样子。平时我除了跑步，还喜欢玩各种户外运动，比如：登山，徒步，骑行，露营，潜水等，也会尝试各种小众运动，比如：射击，击剑，攀岩，壁球，皮划艇，帆船等。勇敢尝试各种以前没有尝试过的生活体验，尝试一个项目，会主动学习项目相关知识。

● 我喜欢潜水，今年在台湾考了潜水证

● 我喜欢跑步，成功跑完了5次国际马拉松

● 我喜欢美食，会做365天不重样的早餐 

.......

在绿岛考潜水证

边玩边学，一个不断学习，开阔眼界，增长生命体验的过程比什么都重要，人生不就是一个体验的过程么？

夜登香港凤凰山跨年，只为看新年的第一个日出

 
在官湖学习皮划艇

在台湾花莲体验轻航飞机

我会列出一个梦想体验清单，在自己能力和资源范围内，一项一项打上勾！通过尝试探索，不断发现一个不一样的自己，并让生活保持新鲜感。其实每一次新的尝试都可能会影响着的我们观点和思想，重新评估自己所知道的一切。总之，我很喜欢自己现在生活和工作相对平衡的状态，生活中的各种有趣的探索也是工作中最棒的灵感来源之一。

梦想体验清单

每一座城市，每年都有上万场活动在举办，通过互联网搜索找自己感兴趣的活动，例如讲座、展览、话剧、培训、乐队演出各种活动，积极参与进去不仅可以开阔眼界，学习知识结交朋友，也能让你的业余生活更精彩充实。

我每个周末尽可能去尝试一件以前没有体验过的事情，比如去香港看毕加索画展，去五星级酒店学厨，去南澳玩帆船，去跟手艺人学陶艺 ....... 很多人觉得参加活动要花很多钱，但我告诉你，大多数看起来高大上的活动实际上是免费的。

● 举个具体例子：

我刚来深圳实习时，每天是公司最早到的，利用早到的时间看完前台放的4~5份当地报纸，方便我对这个陌生城市有个大概了解，某天看报纸发现一个“百万市民看深圳”招募活动，我抓住机会积极报名参加并有幸被选中，然后获得了免费参观一些深圳非常知名的大公司、光明新区“绿谷产业”、各种文化馆以及城市地下建设“共同沟”工程，这对我来说是一个非常棒的体验和学习机会。

我毕业才2年，经济并不宽裕，但我会尝试在自己经济能力范围内去探索更有趣的生活方式，高效低成本搜索自己需要的信息是互联网时代最重要技能之一，所有花的冤枉钱都是在交智商税！

在五星级酒店学做泰国菜

参加行动派线下分享活动

野外徒步露营，亲近大自然

参加私厨派对，和小伙伴一起分享美食

我喜欢去不同的地方旅行，旅行教给我最大的一个道理是：世界上原来真的有很多很多种人，用五花八门的方式生活着，他们拥有不一样的价值观，让这个世界显得纷繁复杂又有趣，让理解他们的人有共鸣，不理解他们的人有话题。不旅行，我就无法遇见他们。

作为一名普通上班族，没有条件进行一场说走就走的远行，但近行还是可以有的。我周末会去发掘深圳以及广东省周边各种以前没去过的地方，深圳的山，徒步路线，各种古村落去得差不多了，就进一步扩展版图，比如去顺德寻找美食，去澳门感受赌场的奢华，去香港探索户外大自然，和志同道合的小伙伴租车自驾北海广西等地，每到一个地方拍下这个招牌动作！

很多人喜欢旅行，但总会困在“没时间”或者“没钱”的理由中而至今尚未出发，谁说旅行一定要很有钱？旅行可以是“免费”的，甚至还可以一边旅行一边挣钱（旅游打工，海外义工，出国比赛，交换生），如果真心想做一件事，可以找到100种方法，如果你不是那么想做一件事，你可以找到一百万种借口。

我前段时间就通过众筹去台湾旅行了一趟，具体可以去我的个人微信公众号里查看我写的文章《一次旅行众筹10000+，我是如何做到的？》。

人生就是一个不断升级打怪的过程，出了校门并不代表学习的终结，互联网时代，知识日益更新，保持学习和精进，能让你由世界之大看到自己的渺小，让你在思考过程中体会到由心的孤独却不会寂寞，让你对世间万物的存在充满好奇与敬畏。

我每一年都会定下几个学习新技能的项目，比如今年我想学游泳，尤克里里，进一步深入学习英语，下厨等，技多不压身，多学一点总是好。

学习新技能计划清单

周末在美食培训机构学做裸胚蛋糕

电影是静态的旅行，纪录片带我发现更大的世界，阅读让我思想更为睿智。

我在大学的时候曾经有段时间坚持一天阅读一本书，放寒暑假会拷贝一大堆纪录片，电影回家看，现在工作了，时间没大学充裕了，给自己的目标是一周1部电影，一年至少52部电影，一周看完一本书，一年至少52本书，看完用豆瓣记录总结。

做个有心人，善于去发现生活之美，我平时会用手机拍下生活中的小确幸，定期主题性分类整理，比如我有段时间每天拍下一张天空照，每到一个地方旅行拍下相同的姿势，每天拍下自己做的早餐等等，当一张张照片慢慢变成一个系列就会很有趣哈！

论如何把早餐拍出月薪三万的既视感？

还有每个月拍一些自己生活的视频片段，剪辑到一起，或者用美拍直接做成MV，你就是自己生活的主角，比如，25岁的自己对35岁的自己说的话录像，很多年过后看自己动态的生活会不会更有趣有意义呢？

爱吃，天性使然，走过一条条街巷，望眼欲穿每一块招牌背后的美食，一个人觅食已然成了一种习惯，无需顾忌独自饕餮，偶尔也会与好味道不期而遇。

一个热爱生活的人必定热爱美食，私以为，一枚真正的吃货，应该是能从消费美食进阶到创造美食，从前年大学毕业后我开始做不重样的早餐，截止到现在差不多有两年多了。

一直觉得生活需要一些仪式感，认真吃早餐就是好好生活，认真迎接新的一天到来的仪式感，合理安排时间，认真且不匆忙的做顿早餐，再买一些漂亮的餐具，加上一些摆盘，营养又好看的早餐带来幸福感，你会发现早起是值得的！

我早餐原则是：多快好省，即变化多，方便快捷，好看高营养。作为上班族，省时对她是最重要的。每次在朋友圈晒完早餐都有人问我“你每天做那么丰盛的早餐是几点起床的啊？是不是不用上班啊？”我只是一枚互联网搬砖汪而已，过着朝九晚六甚至朝九晚九的日子，苦哈哈地挣着拖深圳后退的工资，租着远离市中心的房子，吃着自己做的早餐。

虽然我的房子是租的，但我的生活不是吖！至于我每天几点起床的，可以查看我个人微信公众号历史消息的这篇：《那些早上起来做饭、跑步、冲澡后去上班的人都是几点起床、几点上班的？》

我是一个热爱生活也乐意分享生活的人，所以在8小时之外的时间运营了自己的个人微信公众号：乐活族生活指南，在里面分享提升生活幸福感的一切好物、书、影音、剧、还有人。

在做个人微信公众号时，会主动从零开始自学微信公众号运营相关知识，这样不仅锻炼了自己的运营思维和写作能力，也满足了自己分享生活，传递个人观点的愿望。

曾经看过一段话，说的特别好：

“ 想想你身边的女孩，皮肤好，身材胖瘦适中，头发干净清爽，笑容可爱，有亲和力，举止从容，穿着得体的女孩，有感觉难看的吗？有让人觉得不舒服的吗？这些恰好都是可以改变的。天生五官特别好看和难看的人有几个？我们都是普通人，有羡慕别人的功夫顺手咬咬牙就改变自己了。”

我平时会主动学习一些护肤化妆穿衣搭配的相关知识，健身减肥，尽可能把自己收拾的清爽得体，看到自己变得越来越漂亮也会更自信一点。

健身计划清单

坚持健身减肥

 
学习下国际象棋

我平时会刻意记录自己所遇到的事情，包括正常工作、学到的经验，遇到的问题，生活的种种，每月花了1、2天时间去分析自己的记录，不断地总结、分析和思考，并写下月度总结，用印象笔记进行知识管理，记录个人管理（知识，时间，人际，幸福，职场......）

此外每年我都写年度总结，已经坚持6年了，我知道自己不是一个很好的记录者，但我比任何人都珍视自己来时的路，若干年后看自己成长的点点滴滴也是一件很有意义的事。

印象笔记记录生活

我周围很多同学羡慕我可以把自己的生活过得充实丰盛，可是只有我自己知道，自己也是在是摸石头过河，从当年高考结束后选学校选专业到大学这几年，在别无选择中选择，没有人告诉我该怎么做，跌跌撞撞走了很多的弯路，大多数时候，我也很迷茫多余确定，成功人士都说要Follow your heart，可是自己的Heart到底在哪里呢？

面对万千世界，好像我们什么都有兴趣，可又好像什么都没那么喜欢。我们希望能在一毕业就找到人生方向，尽早开始奋斗之路，早日尽享荣华富贵，衣锦还乡，可人生之路又有多崎岖和漫长。

后来我慢慢想通了，不再着急为一定要在某年某月找到为之奋斗一生的那件事，我还年轻，慢慢来，尽管到现在我还不知道自己最终要去哪，还在一边晃悠一边张望，摸摸这个碰碰那个，试图去感知、观察、理解这个世界。

保持着对这个世界的好奇心和探索欲，让自己尝试着接触各种不同的事物，尽最大可能延伸自己的触角，我想看看更大的世界，想在自己身上发现更多的可能性，现在的我，没有过上自己想要的生活，但我也没有去过不想要的生活。

只要你保持好奇心，自律自觉，积极主动，一个人的日子能做的太多了，需要慢慢去发掘去尝试。做计划只是给自己定一个生活方式的大概方向，具体执行可以灵活一点，比如我今天生病感冒了，不能跑就不跑嘛；这个月因为各种加班没看完4部电影，在下个月不忙时可以多看一部电影嘛！我们做任何事的前提一定是：把自己当人看。

在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。热爱生活，热爱学习，充满好奇的态度比什么都重要。当你发现自己不再盲目跟风似的跟一群人混在一起，有计划的安排自己的生活和工作，探索自己想要的生活方式，即使犯错误也是有意义的，时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。

本文由G.P.A经授权转载自乐活族生活指南（ID：to7zaocan），作者生活家小不点，90后创意生活家，好奇的活着，从不停止向内探寻自己内心真正喜悦，向外探索探索自己能力边界，不放弃塑造成为期待中的自己，坚持通过探索发现和总结巩固成长，不放弃探索更有趣的生活方式！ 人生苦短！必须好玩！ 

合作事宜请联系[email protected]

@G.P.A 保留所有权利

后台回复关键词获取干货

懒癌晚期丨金融职场丨Office丨读书

毕业演讲丨求职秘籍丨留学丨时尚丨旅行

佟掌柜手把手带你破冰咨询、斩获offer

【咨询行业求职社群】第二期

仅有100席位

有意向求职【咨询行业】的朋友

手速要快哦~

扫码填写报名申请表

即可获社群席位

这就是二维码啦

▼