退伍军人变肌肉型男，相信自己改变自己

我叫杨亚东，来自湖北，现在是赛普健身学院功能性课程导师。

在接触健身前我曾是一名军人，在特种部队有五年的服役经历。

新兵连的时候我自认为身体素质是不错的，特种部队过来挑兵的时候我被他们选中。

记得那一天是九月九号的傍晚，我和几个学车的兄弟和满载一车的行李，被拉到了一个阴森的营区。

这是一个八十年代末，被翻新一次后当时全军的营建示范单位。所有的道路设施营房绿化看起来干净而又斑驳，这是一个被岁月侵蚀后充满厚重历史感的大院。

后来才知道，我所在的这个部队，是全军成立的第一支特种部队。而我则有幸地被分配到，第一支特种部队第一作战营第一作战连第一作战排的第一作战班。

说的很玄乎，而事实上就是这样，这个班出来过很多传奇的人物，立下过汗马功绩数不胜数，而我是当时连队唯一的一个第一年义务兵。

结果就是训练我跟不上，内务我也跟不上，最后连吃饭我都跟不上。饱受摧残到年底分下一批同年兵后，才开始感觉有人能陪着一起受苦。

其实不然，跟着这些同年兵在一起我根本一点都不轻松。因为他们入伍就在这个地方，已经熟悉适应了这儿的生活，所以后面的日子我依然掉着队。

被排斥被打压直到第三年年初的时候，教导队预提指挥士官集训开始。连队推荐了几个素质好的兵，我不甘心。我自己找到领导，想办法用了直属队的名额也进了教导队。

我想用自己的决心和努力告诉别人，我不比他们差。两个月后第一期综合考核我就进了前三，后面几次考核我从来没有掉出过前十名。

我证明了自己，回到连队后做骨干当班长，不断磨炼锻造自我，渐渐地从训练中也爱上了健身。

我觉得拥有一副好的身体，健康的观念和健康的生活习惯才是我的追求。

我庆幸自己选择了健身，用自己的健康去影响身边的人。

也希望更多喜欢健身健美，想从事健身教练工作，不安于现状，在努力追求自己想要的生活的朋友 ，可以加我QQ微信：1392006454 （长按复制粘贴），不管是关于考健身教练证问题，还是咨询健身专业问题，有问必答。