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一个塑料瓶就能搞定膝盖痛,发一次救人无数

中国好文章  · 公众号  · 杂志  · 2017-04-12 21:25

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老腿先老,腿老膝先老。人一旦上了年纪,就经常腿脚无力,膝盖疼痛。

如何锻炼我们的膝盖,赶走膝盖疼痛的毛病呢?看看下面这个视频就知道了!

 

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