腿型不好看，除了丑
还容易腿疼！
- 科学家庭育儿 2017.4.13 -
腿型不好咋了？又不耽误吃饭睡觉，就是有点儿拉低颜值罢了。错！腿型对一个人来说很重要，正常的腿能把冲击平均分散给膝关节，腿歪了，受力也跟着歪掉，膝盖内外侧受力不均，不疼才怪。所以，真怕宝宝腿型出问题。
宝宝三岁两个月，有点
X
型腿，听说反穿鞋子管用？
太早扶站，宝宝会变O型腿，是这样吗？
用小毯子把宝宝包直了，也就是传说中的绑腿，有效吗？
想让宝宝腿型ok，先得弄清发育规律，别帮了倒忙。从日常小事入手，比生拉硬拽可强多了。
很多家长看到
孩子小腿弯曲，就
认为孩子是O型腿，其实不一定。
8岁之前，孩子有点儿
O型腿、
X型腿，绝大部分是正常现象。
因为宝宝在出生前，为了更好地待在妈妈肚子里，自发使
股骨、胫骨弯曲，所以
出生后1～2年内小腿有些向外弯曲。
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只要髋关节、膝关节和踝关节在一条直线上，就属于
正常现象，不是
O型腿。
随着生长发育，2岁左右会自己变直。
家长可以在家自测孩子是否
O型腿、X型腿。
当孩子睡眠或完全放松躺在床上时，
轻轻将孩子双腿并拢。
①O型腿：
如果双踝关节接触时，
双膝关节间距离超过75px，
说明存在“O型腿”；
②X型腿：
如果双膝关节接触时，双踝关节之间距离超过75px，说明存在“X型腿”。
注：
1cm=25px
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宝宝2岁之前有点O型腿，8岁之前有点X型腿，总体来说是正常的。要是一生下来就双腿笔直，倒有点不正常了。
孩子O型腿
（膝内翻）
的发病原因中，
最常见的就是佝偻病
。多因小的时候维生素D缺乏，造成钙缺乏，骨头变软，容易变形，从而发展为膝内翻。
是否得了佝偻病，不能根据单一症状来判断。
建议带宝宝去医院找儿科医生，做个全面的身体评估。如果考虑佝偻病，还需完善血液检查，包括
25-(OH)D₃
（维生素D的火星代谢产物之一）
、血清磷、血清钙等，以及骨骼的X线检查。
所有能影响下肢成骨、长骨的疾病，都可能导致宝宝O型腿、X型腿。如脑性瘫痪、髋臼发育不良、软骨发育不良、粘多糖病等。
①O型腿：
膝内翻＞8cm，且逐渐加重或两侧肢体不对称；
②X型腿：
如果孩子8岁以后，膝外翻仍然大于15°，且不对称，就需要及时排除病理性因素。
