主要观点总结
文章主要介绍了演员蓝盈莹的演艺经历、角色理解、个人生活和工作态度等方面的内容。
关键观点总结
关键观点1: 蓝盈莹的演技和角色多样性
蓝盈莹在多部影视作品中展现了出色的演技，如《甄嬛传》中的贴身侍女、《外科风云》中的女护士等。她在角色中的表现令人印象深刻，能够演绎出角色的复杂性和深度。
关键观点2: 蓝盈莹对角色的深度理解和投入
蓝盈莹在角色塑造上的成功源于她对角色的深度理解和投入。她能够透过角色的脆弱、自卑等情感，看到人性的复杂性。在演苏真真这个角色时，她通过细节的准备和对角色的情感体验，展现了出色的表演能力。
关键观点3: 蓝盈莹的工作态度和职业规划
蓝盈莹的工作态度认真严谨，她注重前期准备工作，喜欢在前期做足功课。她对于每一个角色都充满敬畏之心，并用心诠释。同时，她也注重个人成长和转型，不断挑战自我，寻求新的突破。
关键观点4: 蓝盈莹的个人生活和兴趣爱好
蓝盈莹是一个热爱生活的人，她喜欢在街头观察人群，享受旅行的过程。她也有自己的音乐梦想，并参与了《乘风破浪的姐姐》等节目。她还注重个人成长和自我反思，通过不同的经历来丰富自己的人生体验。
正文
有一种演员的魔力，是能让观众心服口服地承认之前自己“太大声了”。
《甄嬛传》里，她演深宫贴身侍女，为命运隐忍、因妒忌不忠，观众当初恨得咬牙切齿，却在多年后“看懂了”；
《外科风云》里，演外科女护士，她一巴掌“逼婚”，扇得清醒有骨气，也打出了经典的“欢喜冤家cp”；
在真人秀里对唱跳舞台精
益求精，她“卷”得让人瞠目，却又让人不得不佩服超高质量的成果。
“野心”是她的
标签，是她的源动力，也使她被曲解了太久。
最近热播的悬疑电视剧《错位》中，蓝盈莹饰演一个“人生赢家”，在因意外变故失去双腿后，面临了种种的人性考验。
当时剧本过来后，我一看就觉得特别喜欢，
我看到了苏真真复杂背后的脆弱感，这非常吸引我。
脆弱源于她失去了对身体的控制，因而失去了对人生的掌控感。以前她是一个人生赢家，千金小姐人见人爱。当失去了对双腿的控制，她自认为人生不会发生变化，比如还有一个很爱她的未婚夫，她依然是天之骄子。
但她后来发现，事情不是这样的：未婚夫会维持很恩爱的人设，但不可能真的爱上这样一个残疾的她。苏真真自己还那么热爱跳舞，所有的一切都发生了变化，所以她变得非常脆弱。
透过这种脆弱，观众能看到的是她对顾己鸣
（佟大为 饰）
的控制、她的疑神疑鬼，以及后期她一步一步想要把顾己鸣引上她所希望的那种成功人生……
好多人喜欢把爱情、亲情、友情，各种各样的爱给区分开来，但其实人性不是这样。
所谓的爱情是什么？我认为爱情是一种情绪，它会来、会走。
看到有网友说苏真真和顾己鸣是癫公癫婆。如果没有顾己鸣杀人的事情，我觉得他们俩会是很好的组合。
他们有各自的脆弱、自卑，抱团取暖，是互相拉扯、互相需要的关系。真真对他到最后那一刻，绝对是有爱的。
这是我第一次演悬疑剧，除了看得到的，很多看不到的细节也要做一些准备。
前阵子去康复训练，教练还说：“你有点静脉曲张，要多坐。”我问：“不是应该要多站吗？”他说：“你有点过了。”
我是一个这样的人，所以一直在轮椅上对我是一个很大的挑战。人物很多情绪上的变化，我都不能通过肢体去表现，所以我会绑绑带，让自己找腿没有知觉的感受，诸如此类。
每一年，我其实都在为自己的表演去做更新迭代的准备。我在母校中央戏剧学院学的是“斯坦尼学派”，拍《错位》时我听到了一个新的学派，叫“迈斯纳”。我又把书买回来每天去看，去练习、去感受。
大家觉得我在《错位》的表演方式发生了变化，也源于我每每发现了新的流派，或是一些很好的演员的访谈、艺术家的访谈时，他们的一句话就可能会给我带来对表演、人性、生活的全新感知。
我个人的工作方式
是喜欢在前期用理性做足功课，到了现场就完全把剧本给抛掉，去感受那时那刻的对手演员，或者整个气场和氛围的感觉。
像在《玫瑰的故事》里，观众只看到了关芝芝的开场和结尾，其实我自己内心也有做一些功课。拿到关芝芝这个角色我很开心，虽然戏非常少，但她人物弧光特别饱满。
她可能是来自一个二、三线城市的普通女生，通过自己的努力考到了一线大城市，因为把所有的注意力都放在好好考试、好好学习，所以她没有“阅人无数”这一关。直到婚姻前她被告知，周士辉爱上了别的女生，她的爱情就“失败了”。
但她是一个非常爽快的女孩子，可能因为是通过自己的努力一步一步上来的，所以她非常有那种受挫之后要重新开始的勇气。
因为有这样的一个变动，关芝
芝会重新思考：她的生活有没有别的可能性？
人家说情场失意，其他地方就会得意，因为你会把注意力从感情上转移出来，试图在人生其他一些标的去证明自己的生活价值。
于是别人也见识到了关芝芝在工作上的那种杀伐果断，好像没有什么可以失去的、老娘就要豁出去好好活出自己人生的那种气势，她也变得更加有魅力，更加自信。
我觉得，人生如果
一定要经历挫折，是要越早遇到越好。
不是有一句话说，“人生最大不幸乃少年得志”，年轻的时候一帆风顺，什么挫折都没有遇到，可能人到中年突然一下让你经历所有的世事变迁，其实是很难的。
我在非常年轻的时候演了浣碧，有很多这类型的角色一直在找我，那几年我有过很多的思想变化。
刚开始会觉得好排斥啊；中间有一段觉得，有本事演到这个角色的极致也可以；再后来，演到了以后又觉得不行，不能老是演这样的角色，得突破，再去转戏路。
所以后面我很感谢《演员的诞生》，让大家看到了演员蓝盈莹的不同面，也帮助我很好地转型。
我看到大家一直在考古《甄嬛传》，有博主剪浣碧的片段我自己都看哭了。
从质疑浣碧，理解浣碧，到成为浣碧，看到这些我很开心。
感觉现在大家越来越可以接受不一样的、真实的人性，接受每个人性格中的缺点、弱点。看到角色做了并不是所有人都能够接受的选择，大家也愿意去理解它。
甄嬛与浣碧（右）
我只能说，
我会演得和当时不一样，但没有办法说一定能演得比当时好，因为人永远没有办法同一时间踏进同一条河流。
如果是现在演，我可能对于人生的厚度（的方面）比那个时候诠释得好，但浣碧的青涩、稚嫩，此时此刻的我也很难达到以前的状态，所以每个人物没有可比性。
入行这么多年，我对于
每一个角色的敬畏之心和所做的准备都没有比浣碧差，我都有很用心地去诠释每个角色。
拍的那段时间不只是我，《甄嬛传》剧组的很多哥哥姐姐们，都在用一个看似“非常笨”但有效的方式去诠释自己的人物——平时生活中也把自己缩到人物的空间里面。每次和哥哥姐姐们相聚，我们聊得最多的就是《甄嬛传》，因为大家有共同的记忆。
参加综艺《焕新环游传》后，我也有很多新的感受。像刚刚播的那一期，在抚顺再次见到了很多《甄嬛传》剧组的主创哥哥姐姐们。
我是一个不怎么会流眼泪的人，我的眼泪一般都流给了我的角色，但是在《焕新环游传》里我真的哭得稀里哗啦。
我和饰演流朱的战菁一拥抱在一起，当时脑子里闪过的画面都是当时在明清宫拍戏，和十四年前的菁一姐一起相处的片段。
有时候我会不停地问自己很多问题，针对我流露出来的情绪，或者突如其来的想法，我会去扒开来问一问：到底为什么？
在节目里，看到大家在追溯以前的照片，最让我泪崩的是导演组拿着一束花跟每个人说谁谁谁杀青，我当时整个人都觉得好难过。
我想把所有
人都扯下来，不想听到“杀青”这两个字——我才真正意识到，我是一个有点逃避告别的人。
每一次到了杀青，或者所有事情要结束，我会在告别的前一天很难过，心里空落落的。但到了告别的那一刻我会马上离开。
以前的我觉得自己是一个很坚强、不矫情的人，可以很快向前看，所有人都哭我不哭，好像缺少共情。
后来才发现，其实不是这样。
我有很多内心的动荡，但每个人的情绪点、每个人的后知后觉或即时反应都是不一样的。
我相信，世界上肯定不止我一个人会这样——当时没有办法马上感觉到自己内心的情绪。这是大脑的自我保护机制，帮助我们屏蔽掉很难过的瞬间。
我一直有唱歌的梦想，再加上参加了《乘风破浪的姐姐》，也让我更坚定自己喜欢在舞台上的感觉，所以未来也会在音乐方面加把劲。今年也出了一个综艺的作品，我自己有参与幕后工作，此外还有短片的计划也在筹划和准备当中。
工作的时候我一般不会让自己累，会有张有弛，知道自己的那个线在哪里。
