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吹空调和吹风扇,哪个更健康?

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2017-07-15 20:59

正文

都吹都健康

听说,  空调对身体不好,还是吹风扇降温最健康,是真的吗?


丁当

问题是,如果大热天的只能吹风扇,你的身体答应吗?


风扇确实能带来一些凉意,但是风扇主要起到的是增强空气流动的作用,并不能直接降温。


很多人都会担心空调透气性不好,不能通风,吹不对了会得「空调病」。但是空调却赢在一点:制冷效果好。


只吹风扇,不够凉快,会出问题;只吹空调,吹不对,也会出问题,


所以,天气热的时候,没有哪个「更」健康,而是应该:


空调风扇轮换着用,即能达到良好的制冷效果,又能保证室内通风。


如果不能做到换着用,那就有空调吹空调,有风扇吹风扇,只要记得合理使用:不要直吹、温度不要太低、时间不要太长、清洁工作做好,那也是两个都健康。


或者,你还可以同时开着空调和风扇,享受:


冰雪龙卷风。