宝宝喂辅食，每天要喂几次？

给宝宝喂辅食呢，要根据宝宝的需要来喂，年龄越大，吃辅食的次数越多。

7～9 个月大的时候，每天可以喂 2 次辅食， 到了 10～12 个月时，可以宝宝每天喂 2～3  次辅食。而 1～2 岁的宝宝，每天要喂 3 次辅食。

丁妈还要提醒宝爸宝妈，辅食之所以叫「辅食」，意思是「起辅助作用的食物」，它们辅助的是奶。

所以，宝 爸宝妈一定要注意保证宝宝母乳的量，如果实在是不能母乳喂养，也需要保证足够的配方奶摄入量。

对于 7～9 个月大的宝宝，每天要保证 4～6 次母乳喂养，奶量 600 毫升。

到了 10～12 个月，每天要保证 4 次母乳喂养，奶量 600 毫升。

满 1 岁后，宝宝每天要保证母乳喂养 3 次，奶量 500 毫升。

参考： 中国营养学会膳食指南修订专家委员会妇幼人群指南修订专家工作组

《7 ~ 24 月龄婴幼儿喂养指南 》