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线上课程|李欣老师零基础普拉提居家课

运动医学部落  · 公众号  ·  · 2019-04-12 15:49

正文

不久前,一年一度的“模特界奥林匹克”——维多利亚的秘密大秀在上海落下帷幕。女人们,超模们的好身材,你是羡慕呢?还是羡慕呢?

的确,没有哪个女人不想拥有好身材。


为了瘦,她们吃减肥药、节食,最后体重没下来反而得了肠胃病;


为了美,她们重金砸进美容店、按摩锻炼试了个遍,到头来效果却一点都不明显;


她们尝试各种方法,小肚腩、大象腿、蝴蝶袖还是长在身上……


而你看到的身材超棒的维密天使们,为什么在日常生活中不节食、不吃减肥药还是那么完美健康瘦?原因就在于,她们都爱普拉提。

普拉提是世界上公认的最有效的减脂塑形训练之一,它强度小、动作简单、入门快,减脂塑形效果非常快。


除了维密天使,萧亚轩、莫文蔚、李嘉欣、麦当娜、LadyGaga、珍妮佛.洛佩兹、莎朗斯通、茱莉亚.罗伯茨也都是普拉提的热衷者。


看到这,你想不想也尝试练习,但又苦于没有老师教,报班又嫌贵?


讲师介绍

李欣老师

首个普拉提教学视频

中国最权威的普拉提教学视频课程

整套居家训练方案,练出好身材


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