《读懂一本书：樊登读书法》- 刻意练习 和 知识边界的拓展

正文

1. 沉浸式学习对思维成长的重要意义：

沉浸式学习由目的主导，让我们成为事件的“主人公”，不断体会和探索，锻炼主人翁意识。思考以下问题：a. 构架是什么？b. 开篇先说什么？c. 最动人的故事是哪个？c. 最有价值的点在哪儿？

2. 讲书的五种必备能力：

逻辑思维能力：归纳法；演绎法 - 大前提、小前提、结论、三段论；

大局观 - 书的架构：拿到一本书后分析 - a. 这本书要解决什么问题？b. 它的使命到底是什么？c. 它是怎么论证这个使命的？d. 它提出了一个什么样的假设？e. 怎么验证这个假设？f. 推理的过程是什么？g. 怎么获得这个证据？h. 最后能得出一个什么样的结论？i. 这个结论对我们每个人有什么意义？

语言能力：简洁 = 深刻的理解 + 积淀；幽默；说服力（看优秀的电影 & 阅读好的文字作品）

同理心：感同身受，换位思考，想他人所想。

爱：充满热情，不计较收听率。

3. 技能的习得来自刻意练习。

4. 怎么选书？TIPS原则：

T (Tools) 工具；I (Ideas)理念；P (Practicability) 实用性；S (Scientificity) 科学性。选书最重要的是科学性和建设性，其中科学性分为：观察性事实 和 哲学事实。

建设性图书的特点（任其中之一）：给我们的生活带来新的 意义 ；是我们产生强烈的 动力 ；给我们的生活带来 改变 。

注意出版机构，作者背景，推荐人，推荐书单，书后参考书目，内容至上，翻译水平和印制质量。

5. 如何读懂一本书：

理解的池子（包含7个部分）有多大，就能读懂多难的书：经济学知识；心理学知识；国学常识；管理学知识；逻辑学知识；哲学知识；人生经验。

知识的自我反刍（挑战回忆，挑战大脑）：a. 阅读时尽量少画重点；b. 读完后给自己一段时间间隔；c. 挑战大脑，回忆全书，构思思维导图；d. 把自己当作传播者，加深理解。

6. 如何解构一本书：

带着目的阅读，了解框架和脉络 - 问题是什么；研究现状是什么；如何解决问题；最有价值的部分；最有力的案例；如何论证；对对方的好处。

自由阅读，享受 & 感受。

精华的八条评判标准：a. 当你感觉概念被清晰界定的时候，一定要记下来；b. 当你感觉问题很严重的时候，要记住它；c. 当你感觉某种解释令你很意外的时候；d. 当你看出递进关系的时候，这部分很重要，值得记录；e. 当你看出转折关系的时候，要留意转折后的内容（分析情节是怎么发生转折的）；f. 不同侧面彰显实际内在价值；g. 当阅读的时候感受到心灵冲击；h. 书中的奇闻逸事，增添讲书的趣味性。

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