听句劝，打球千万别蛮干！

篮球是一项团队运动，即使你能力再强

也无法一个人在球场上呼风唤雨

我们给大家带来2对2的课程

主要内容为 给持球者掩护训练课程

学会团队配合，你才真正会打篮球

动作要点：45°队员做 V-CUT 摆脱接球，掩护队员离开防守人约1.5米，稳定重心，持球者紧贴掩护者突破，始终用身体和另一手护球。

动作要点：45°队员做V-CUT摆脱接球，掩护队员离开防守人约1.5米，稳定重心，持球者紧贴掩护者突破。 突破后如防守者后退篮下，立即急停撤步跳投。

动作要点：45°队员做V-CUT摆脱接球，掩护队员离开防守人约1.5米，稳定重心，持球者紧贴掩护者突破。 掩护者掩护后面对球的方向转身，当防守换防时，顶住换防者下顺要球， 运球队员传球及时隐蔽，球的落点要在接球者身前一步。

动作要点：45°队员做V-CUT摆脱接球，掩护队员离开防守人约1.5米，稳定重心，持球者紧贴掩护者突破。 掩护者掩护后面对球的方向转身，当防守换防或夹击持球者时迅速拉开到底线，接球后立刻起跳投篮。

动作要点：45°队员做V-CUT摆脱接球，掩护队员离开防守人约1.5米，稳定重心，持球者紧贴掩护者突破。 掩护者掩护后面对球的方向转身，当防守换防或夹击持球者时迅速拉开到底角，接球立刻起跳投篮。

动作要点：45°队员做V-CUT摆脱接球，掩护队员离开防守人约1.5米，稳定重心，持球者紧贴掩护者突破。 掩护者掩护后如对方换防夹击持球者，迅速撤到底角接球并做好“三威胁”，如防底角者上扑较猛，立刻突破。如对方协防突破者，突破者及时分球给移动到弱侧45°的同伴接球进攻。接球者要等防自己的球员去协防时突然移动，不要过早移动。