要么一本正经地胡说八道，要么吊儿郎当地严正说明。我们不照搬观点，我们只是观点的制造商。
3月10日，这是一个很有意思的一天。
从10日上午9：15分开始，在短短的2个半小时内，中国足协公告栏上一共贴出了多达9条的对于违规违纪的处罚决定。
9条当中，有8条属于中超联赛的范畴之内，这其中既有针对球员的，也有针对俱乐部官员的，还有针对赛区的处罚决定。
第一轮比赛结束，中国足球协会纪律委员会主任王小平就签了这么多次名，我不知道这是不是有史以来最多的一次，但我隐隐觉得这是有史以来最为混乱的一次赛季开局。
经历了一个把钱当擦屁股纸的冬窗，收到了一纸至今看不出成败的新规，新赛季的中超联赛如期开幕。
我们看到了一些以前只能在电视上看到的大牌球星和教练，我们也看到了一些不是铁杆球迷根本认不出来的年轻球员。
这本是一个令人十分期待的新赛季，不管是作为各队的球迷还是看热闹的旁观者而言，既有各支球队加大投入争名夺利的基本事实，又有减少外援和增加U23球员上场的不确定因素。
然而两轮比赛结束之后，最吸引眼球的并不是精彩的比赛、醉心的进球和精湛的技术，而是一出又一出的球场乱象。
爆铲、踩踏、非体育行为，这些注定会遭到追加处罚的行为被各队球员们大肆使用，就好像他们完全不知道这些动作可能造成什么样的后果一样。
虽然不及杀父之仇夺妻之恨那般痛烈，但那一段段触目惊心的影像，还是让我们这些观众在屏幕前心惊肉跳。
......
秦升恶劣犯规
格乌瓦尼奥扫到瓜林，莫雷诺愤怒将其推到
这样的行为在过往的中超赛场上并不鲜见，因为在过去几个赛季，几乎是每一场强强之间的对抗，都会出现包围裁判、互下黑脚、脏话漫天飞舞、红黄牌轮流出场的画面。
赛场内的火气冲天尚可理解，赛场外也时而发生球迷全武行的剧情，而这些事情在本赛季，似乎得到了集中式的大爆发。
随着中超联赛商业价值的大幅提升，中超联赛在国际舞台上的出镜率也越来越高。天空体育从上赛季开始每周固定转播2场，而到了本赛季，在德国、奥地利、瑞士、法国、葡萄牙和意大利等国都能看到中超比赛。
可是，就像如此这般的比赛氛围和竞技场面，对于中超联赛的形象来说无疑都是大大的减分项。
天气并不燥热，为什么现在的中超联赛，戾气却如此严重？
首先，球员有情绪是好事情。
足球是和平时期的战争，既然是站在“战场”上的“战士”，自然需要用一定的情绪来调动对于比赛的参与感。没有情绪，就没有斗志；没有斗志，自然也就没有动力。
情绪是比赛的一部分，但情绪有时会左右球员的思绪，导致球员做出一些不够理智的动作。
而出现本赛季中超严重犯规很多的这种情况，首当其冲的原因还是源自于部分球员情绪管理的能力不高，导致情绪影响了理智，进而产生了不该产生的动作。
情绪管理能力作为一种自我心理调节方式，是每一个人都或多或少具备的能力。而在球场上，这决定了球员在面对过分多余的犯规和非体育行为的挑衅之后，能否继续保持冷静，将注意力集中在比赛上，而并非是与对手的对抗。
从某种角度来说，似乎没有足够的证据显示能力越高的球员，越能在比赛中保持冷静。
不过，反倒是情绪管理能力明显不足的球员，真的很难成为最顶级的球员。每一个人在面对不怀好意的挑衅时，都会有自己不容侵犯的红线，而不同人的红线，也很难界定孰高孰低。
不过作为足球运动员，情绪管理依旧是很重要的一项能力。在比赛中始终保持适当兴奋的平常心，时刻明白“自己是在踢球，而不是来踢对手”这一基本原则，即便是在面对犯规和挑衅时，保持自己的情绪始终在可控范围之内。
如果一旦在比赛中情绪失控，就会有可能导致自己的行为失控，而由此带来的后果就是给球队带来无谓的损失。
正所谓情绪没有好坏之分，但情绪带来的行为结果有好坏之分。
回到中超赛场，其实我们可以看到，很多球员并不是从一开场就情绪失控，而是随着比赛的发展，消极情绪逐渐积累，由此引发的行为失当。
消极情绪中有些是失望情绪，有些则是愤怒情绪。失望情绪引发自暴自弃，比如丢失球权之后原地懊悔不回追；而愤怒情绪则有可能会引发严重后果，比如最近比赛中出现的幅度很大的铲球、蹬踏动作。
而在赛场上，有时不能奢望只通过球员自己来疏导消极情绪，裁判同样有责任使用或温和或激烈的方式来帮助球员，但我们不得不承认，目前中超赛场上的裁判还远远达不到这种水平。
中超赛场上的戾气，的确有一部分原因来自于裁判，而裁判因素则成为了球员情绪爆发的催化剂。
评价裁判水平有两大要素：“准确性”和“艺术性”，不过这二者是有着先后轻重关系的。作为球场上的最高权威，准确性永远是裁判职业的第一目标，但我们也要看到，部分活跃在中超赛场上的裁判，在准确性方面上的业务水平还有待提高。
现在我们可以说，中超赛场已经几乎没有了有偏有向的裁判，但的确仍旧有些裁判因为各种各样的原因无法在90分钟内保持同样的执法尺度。这的确不能算是黑哨，但这样的情况也会导致球员情绪的积攒、压抑，乃至最后的爆发。
虽然国内球员的水平没有明显的提高，但随着更高水平的外援和更出色的教练的到来，整个中超的技战术水平较之以往是有着很大的提升，不过在这其中，裁判员的水平依旧还在原地踏步。
另外，单场比赛的资本价值逐渐增加也是导致球员情绪容易波动的一大诱因。
本轮比赛，当帕托踢飞那粒足以改变比赛的点球时，我看到了一个网友的评论：
“一脚踢飞400万...”
卡帅的迷之微笑
权健作为一支升班马，能够拿出400万的赢球奖，这足以证明现在的中超单场比赛有多值钱。如今的中超是有钱人的游戏，不投入或者少投入的球队毫无疑问一直会是降级的热门人选。
如果我们把一场比赛拆解的足够精细，一场比赛就是由22个球员在90分钟内所做的所有动作所组成，而随着单场比赛牵涉的价值增高，单个动作背后所代表的价值也在提高。
于是这就很容易让球员情绪走向两个极端，要么是极度的兴奋，要么是极度的失望，尤其当一名球员连续几次传球都没有到位的情况下，你很难保证他还有多么理智。
既然我们已经找到了导致中超戾气旺盛的部分原因，那我们应该如何解决这个问题呢？
“情绪管理能力”、“裁判业务水平”、“资本高额投入”，或许我们可以用政策来抑制第三个原因，但前两者的确不是一朝一夕就能在短时间提高的事情。而在这样的客观情况下，我个人的建议是：
提高追加处罚的罚金。
就以3月10日的处罚公告来看，中国足协职业联赛（包括五人制）对于人员（包括俱乐部官员）的判罚都以停赛（禁止进入场地）+罚金的形式为主，而罚金的数额则随着停赛场次而变化，每停赛一场的罚金为5000元。
比如说，停赛四场已经是量刑很重的判罚决定，但通常罚金也只不过区区2万元。
2万元的罚金放在10年前，可能还有所震慑；放在如今的中超联赛，当几乎所有球员收入都已经超过7位数时，甚至某些球员仅工资一项就已经逼近8位数时，2万元的罚金对于他们来说真的算不上多大事儿。
根治酒驾的办法应该是提高国民素质和酒后用车意识，但当这两项都无法在短时间内获得提高时，增加处罚力度，把醉酒驾驶列入刑法，的确是一个立竿见影的办法。
中国足协如果想要短时间内净化联赛环境，或许可以借鉴这个思路。
PS：
每逢足球圈发生大事，《入牧三分》将尽力站在理性客观公正的立场，对事件本身以及事件对我们的影响进行充分的阐述、分析以及论证。
本文谨代表作者个人观点。
球赛变激烈了
把控好情绪成了难题
各位JR都来说说自己的高招吧
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