读者评测｜从入睡环境着手，改善你的睡眠质量

如今的都市生活节奏加快，

学业压力、工作压力、生活压力

都压得我们喘不过气来~

除了消除疲劳，消除压力也要借助睡眠来完成。

在睡眠环境中，除了必要的床铺和枕头，

一盏创造入睡氛围的床头灯也是必不可少的。

接下来就让杂志君带大家看看，

Sleepace 享睡 Nox减压助眠灯

如何打造一个安心的入睡环境吧~

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自高中起我一直有失眠的毛病，还伴随着神经衰弱，夜里一点轻微的响声都会惊醒。睡前热牛奶、数羊羊、做瑜伽...我用过不少助眠方式，但都没有太大改善~

在上次杂志的活动中看到了这款享睡Sleepace NOX减压助眠灯，饶有兴趣，这回能用高科技拯救我的睡眠吗？

开箱篇

包装非常精美，作为一款灯具，包装盒给人的感觉却像是一款精美的礼品~

包装盒的背面详细的列出了产品的各种功能，包括产品独特的控制方式以及各种功能，简单明了。

打开包装盒，就看到这款粉粉嫩嫩的助眠灯啦，撩发了老夫的少女心><

（顺带说一句，开盒的阻尼感很棒，像是苹果的产品包装。）

取下助眠灯外的无纺布保护罩，还有底部小盒子里装的电源配适器，整个产品的部件就齐全啦。

说明书里有好几种控制手势，我不禁隐隐担心自己是否能掌控住它...

产品的是由上半部分的灯和下半部分的音箱组成的，可以看到在下方正中心的位置是一个圆形的LOGO设计。

其实除了装饰之外，这个位置也是产品最主要的控制开关，而且除了触控功能外，这个部位还具备感应控制功能。（后面的试用证明我的猜测是对滴~）

音箱覆盖在细密的尼龙网布之下，材质十分的柔软，触感极佳，忍不住蹭了又蹭~

助眠灯后面有一个比较大的孔，难道是为了方便提起来？好学的我立刻上网查了查，原来这是一个倒相孔，用来释放音箱内部的辐射声波，从而获得更高的电声转换率。

原来是为了更好的听觉体验，待会我得好好听听~

底座上的一圈胶圈可以让助眠灯“站”得更稳，同时在底部也有着产品的部介绍和信息，还有一个独一无二的编号呢。

上半部分的灯体外层有层胶质的灯罩，灯罩内部则是塑料材质的，相比玻璃材质的灯具，这款小灯灯更加安全，不怕夜里耍功夫时碰倒灯具啦。还能拆下来清洁，对于我等洁癖女子还是很方便滴~

体验篇

灯灯灯灯~ 插入电源，轻触1秒这个小圈圈就能开灯啦！

再长触2秒，就能进入助眠模式，灯前挥一挥手就能切换颜色。我尝试了一下，在小圆圈前挥手的灵敏度比较高，颜色瞬间切换，证明我在上文中的猜测是对滴~ 这个部位具备感应控制功能。

上图只在流光模式时抓拍了其中几个颜色，用手机APP控制还有1600万色呢~

我在捣鼓的时候，突然在音箱里传出了海浪声，仔细看说明书，原来是我触发了助眠灯里自带的催眠音乐~ （一个人在家，还好不是什么奇奇怪怪的声音呢，哈哈。）

在小圆圈前停留1秒，能开始/暂停音乐，长触底座左/右侧就能降低/升高亮度，短触底座左/右侧则能降低/升高音量。虽然不难，但是对于健忘的我来说，还是很容易搞混这几个手势~

在说明书里扫码下载了享睡的APP，能通过蓝牙直接连接助眠灯，实现手机控制~

主页下方向上拉可以看到APP内置的各种助眠和练习功能，有瑜伽课程、冥想训练，甚至还有专为女性生理期设计的运动系列，真是太棒辣，再也不能为自己的懒惰找借口了~

点击主页下方的“开始睡觉”可以直接进入睡眠灯助眠功能。进入之后可以看到距离闹钟还剩下多少睡眠时间，同时可以进行助眠音乐的切换。可以拥着大自然入眠啦！

在入睡之前，将APP调节至入睡功能，并将手机放置在枕边即可通过手机的传感器获得睡眠报告~ 我的睡眠时间没有手机记录的那么长，因为在睡前总忍不住各种刷，哈哈。

虽然睡眠指数仅作参考，但也可以反映出我的睡眠质量确实不太好~ 进入深度睡眠的时间较短，且夜里容易惊醒。

看来治疗失眠的道路，还任重道远呐~ 不过有了这款助眠灯，我相信一定能慢慢改善的！

总结篇

体验评分：4.8分

产品优点：

1. 外观精美，作为家居的点缀、气氛的营造都很不错。

2. 灯光和音乐相结合，可以提供更好的睡眠环境。

3. 各种瑜伽、冥想课程的加入，有了更多减压方式可以选择。

产品待优化：

1. 除了手势控制外可以加入语音控制，这对于爱葛优躺的用户会更加方便。

2. 建议增加充电模式，方便随处摆放。

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睡眠对于人类的重要性不言而喻，但显然并非人人都能睡个好觉的。就我个人而言，工作压力增大、身体状况不佳等情况都会影响我的睡眠质量，所以，一直在寻找一款能助眠的神器，直到看到Nox减压助眠灯就迫不及待想试用了，非常感谢杂志君提供的产品体验机会。

开箱篇

收到产品的时候，有点小激动。盒子正面是简洁纹路图案，简约又不失大气。后面的以图片的形式展示了Nox减压助眠灯的种种使用功能，包括支持1600万色色彩变幻、手势控制、声光助眠、wifi蓝牙连接等等。

我已经迫不及待想要打开了。

打开箱子，产品被一层棉纸包裹着。象牙白的灯体搭配嫩嫩的粉红色底座，十足的少女心好物。

翻开棉纸，闪亮亮的Nox减压助眠灯露出庐山真面目了。

Nox减压助眠灯的设计非常简约、时尚，灯头使用了白色硅胶柔光罩，不仅健康亲肤、质感还非常细腻，让人不由自主地觉得温馨。

值得一提的是，灯头外层的硅胶柔光罩是可以拆卸下来的，不仅保护了灯体，而且当光线经过硅胶后变得更加柔和，用于助眠简直棒棒的。

中间白色区域为指示灯和手势区域，操控都集中在这里，可以通过触摸、长按、挥手等手势，实现操控，使用起来很方便。（后图详解使用方法）

Nox减压助眠灯背后是导音孔、USB充电接口和12V电源低压输入孔，导音孔形成立体声效果，播放出的音乐音质非常棒。USB口则可以为手机充电，可以一边听歌一边为手机充电，享受休闲时光，非常人性化的设计。

另外，来看看盒子里面还包含的充电器还有详细的使用说明书，充电器是两脚插头，使用起来也非常方便。

体验篇

将助眠器插上电源就能开启使用之旅啦。

短触白色中心键开启，外圈的灯光会伴随闪亮。

在中心键处轻轻挥动手就能实现灯光的转换。关灯感受一下光线，非常柔和自然，眼睛一直盯着也不会觉得疲倦。暖色系的灯光让整个卧室显得静谧、温馨。

长按中间键2S是进入睡眠模式，助眠音乐也会响起。进入睡眠模式后在中心键轻轻挥手可以切换灯助眠音，可以选择自己最喜欢的音乐伴眠。

挑选了一番，终于选好了自己喜欢的灯光了，如果这时候觉得灯光太暗了，长触底座左边可以调小亮度，右边则是调大亮度；

音量方面，短触（拍打）底座左边调小音量，短触（拍打）右边则调大音量，非常智能，不像其它助眠灯，要连接APP才能实现亮度、音量的调节。

Nox减压助眠灯还配备了享睡Sleepace APP，打开享睡Sleepace软件，先进行注册，然后软件会提示“欢迎加入Sleepace！”，之后选择我想添加设备，在设备中根据自己产品的详细名称进行添加，在这里我们发现，其中我们选择第一项“减压助眠灯”。

Nox减压助眠灯支持蓝牙和wifi两种连接方式，完成设备绑定后能够通过手机通过任一连接方式进行播放音乐以及在APP中对Nox进行控制。

享睡Sleepace APP能够对灯光进行控制，点击控制选项，可以对灯光颜色和亮度进行控制，有关灯、白光、色彩、流光等选项，颜色方面，全部为暖色调，光感融合亲切。

音频内容方面，这里不仅有各种助眠轻音乐，在APP中还内置了《喜马拉雅FM》，涵盖了FM平台所有的音频资源，多达18个不同类型的音频供你任意选择。

Nox减压助眠灯可以通过享睡Sleepace APP监测睡眠的模式，不仅记录，而且还会根据数据对你的睡眠进行全方面的分析，提醒你注意某些事项。

经过一段时间的使用，我发现睡眠质量在稳步地提升，温馨的灯光环境加上减压的音乐提升了我的睡眠质量，入睡的时间越来越短，终于要告别失眠、告别黑眼圈了。

总结篇

体验评分：4.5分

产品优点：

1. 功能齐全，除了助睡外还能全面监控睡觉状况。

2. 简洁精致的外观设计，增添家居时尚感。

3. 人性化的操作，小孩子也能方便使用。

产品待优化：

1. APP靠近助眠灯时可以自动连接。

2. 使用不沾灰、容易清洗的材质。

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周六收到一个快递，真的很惊喜，是家居杂志给我寄的礼物，包装得特别精致，打开一看是享睡的NOX减压助眠灯，看了一下包装盒上面的介绍好像非常高科技哦，太兴奋了，第一次参加互动能免费领到奖品。

灯的手感特别好，是硅胶那种质感，最重要的竟然是我最爱的粉色，简直就是大爱呀，马上去研究下有什么功能先…

开箱篇

白色搭配粉色的机身，让产品显得十分精美，尤其是产品在灯体与音箱的比例设计上恰到好处，在家中摆放可以更好的融入各种装修风格，不会显得突兀。

在产品下方，音箱部分的正中心是圆形的产品LOGO，同时也是这款产品的触控开关。镶嵌在音箱内的圆盘状设计让音箱部分不会显得过于单调，完美地将方与圆相结合。

体验篇

相信很多胖友都有听着音乐入睡的习惯，我也是如此，但是平时使用手机听歌经常会出现睡着了音乐没有停迷迷糊糊又被吵醒，或者是还没睡着音乐就定时关闭了这样尴尬的情况。

但是减压助眠灯却可以很好的避免这种情况，通过APP和手机的传感器合作，减压助眠灯可以在确认用户入睡后自动停止播放。

光效随音律变换，营造舒适减压氛围，可以进行减压课程深度定制，灯光可随语调变换色彩明暗，模拟呼吸状态。

原来还有内置手势感应技术，可通过手势轻松控制音乐的播放、调节音量和切换灯光场景。挥挥手轻松搞定，真是智能。

背部有USB充电接口，可以一边听歌一边充电。充满电之后，就可以放在没有插座的地方用，床头柜上没有乱糟糟的线才更舒服。小小细节轻松解除电线缠绕烦恼。

看说明，既能连接Wi-Fi独立上网，又能蓝牙连接手机。可惜用照片拍不出它的音质到底有多好。

长触中心键，还可以收听在线网络电台，轻轻挥手就可以快捷切歌了，还可自定义多个

喜爱专辑。这么多优点，特别合适孕妇的我，晚上直接就能听胎教音乐还有童话故事呢……真的是棒棒哒！

总结篇

体验评分：5分

产品优点：

1. 外观时尚好看

2. 灯光和音乐智能自动关闭

3. 声光助眠，睡足美容觉

4. 可通过手势轻松控制音乐的播放、调节音量和切换灯光场景

产品待优化：

说明书较简单，建议将特色功能作详细介绍。