推广全民养生
比伸懒腰还简单
改善手脚冰凉、睡得香
缓解肩颈酸痛、气色好
腿脚利索、
心情舒畅
李在峰说：很多人只知道，道家太极八段锦有奇效，是
老百姓保持健康的秘诀
。
但很多人不知道的是，李在峰和道门八段锦背后还藏着一个奇迹！
原来，以前李在峰是个“药匣子”，
天生体质虚弱
，呆在病房的时间比在学校还要长。
父母辗转多地求医，无果，甚是绝望。听闻功法能调体质，他被送上武当山。
本来父母只希望儿子能少生点病，可一到武当，他
如鱼得水、鸟归林
，在这里深深扎下根来，一扎就是20年。
李在峰十年如一日，
以道门太极八段锦为伴
，流下的汗水，滋养了武当山的一草一木，也见证了自己的蜕变。
身体
从紧绷到灵活，精神气力充足
，瘦小的李在峰日渐强壮。
如今虽
年近四旬，但脊背挺直、身强体壮、目光炯炯有神！
他深知武当道门太极八段锦改变了自己，这种老祖宗留下的智慧不应该被埋没。
他坚信，
道门八段锦功法，才是适合中国人的锻炼方式
！
它是一套
古老又原始的一套八段锦
，结合了
三种道门吐纳术
（古称橐龠），
用更有针对性的动作，起到拉伸效果
。
将现代人关心的
肩周腰背痛、膝盖磨损，虚胖多赘肉、睡不着、消化差、手脚冰凉
……融入到道门八段锦练习中。
轻松跟着练，根据自己的情况选择不同体式组合，便能改善身材、皮肤、体质的问题。
为了让更多人受益，李在峰正式推出《太极八段锦养生营》，旨在教会更多人
提升抵抗力的八段锦功法
！
练过的同修们都说：道门八段锦
舒筋正骨，
加快气血循环，提升抵抗力
，
还能
修身养性、稳定情绪，
是一种高层次的生活方式。
45岁后，工作家庭两头奔波，你是不是经常觉得肩颈酸痛、情绪波动大？
甚至早早早就停经了。
其实，这是身体在告诉你过于紧绷了！急需放松下身心灵。
太极八段锦，它会让你
全身心投入，情绪逐渐变得平和
。同时也能放松肩颈腰椎，缓解疲惫感。
还能在慢运动中充盈气血，收肚腩、塑形体、身体更轻盈，对女性的经期也有帮助。
此外，只要动起来，胃口自然变好，
消化能力增强，人更有精神，提高了身体免疫力
。
每个人的体质都有不同，盲目照搬只会损伤身体，但跟着李老师学习，每个人都可以找到适合自己的训练方法和节奏。
🌈
轻松且有效
：适用
平时没有运动习惯或体弱的人。
相比其它运动，八段锦可以
用更小的体力代价实现有效锻炼
，腿脚有力了、睡得香了，心情也舒畅了。
🌈
随时随地可做
：无论是
在家还是在外
，只需寻找一块空地，甚至在狭小的厨房进行练习，也能练出汗。
身怀绝技的人大多恃才傲物，可拥有大智慧的李老师并非如此。他
平易近人，可亲可敬，听他说话如同沐浴春风
。
他给学员拆解每个招式背后的养生原理，知无不言。学员在他的指导下，不仅能学会正宗的武当功法，不知不觉
还涨了一肚子的养生知识
。
无论是新手还是有经验的学员，都会被李老师的人格魅力所折服。
更可喜的是，很多学员刚来时
体质差气色差
，结束课程后，他们的
身体都发生了可喜的改变，对生活也更有信心
，命运因此而变得与众不同。
多年教学让李老师积累了许多经验，他清楚知道每个动作的难点在哪，并能
用简单的方式告诉学员如何练习
。
学员们有哪个动作没学好，他也会耐心地指出应该改进的地方，
一遍遍带练直到学员学会为止。
助教老师也非常负责，及时传递信息；
用心陪伴每位学员，只要看到问题就立马耐心解答，无论多晚
！
只要你加入体验营——
不懂可以问！做错可以纠正！知识点记不住还有人帮忙整理！课程还能永久回放！
如果你也想练
正宗、有效、增强抵抗力
的八段锦，今天千万不要再错过了：
