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70斤的郑爽、80斤的颖儿都输给了100斤的李菲儿?原来竟是因为。。。

健身课代表  · 公众号  · 健身  · 2017-11-09 15:03

正文

在追逐好身材的道路上,女明星们一不小心就掉进了疯狂减肥的深坑。。。


比如拍《微微一笑很倾城》时,生生把自己饿到70斤的郑爽↓


千辛万苦把自己成“纸片人”,本来想给粉丝们一个惊艳的瘦身,却没想到给网友来了个结结实实的惊吓↓


喜庆的古装新娘,因为郑爽瘦到脱相,突然有了一种“鬼片即视感”


整个人完全瘦到不成型,连靴子都撑不起来。感觉一副营养不良闹饥荒的样子

这腿。。感觉随时会断。。。


曾经满脸胶原蛋白的爽妹子,怎么就想不开成了行走的骷髅少女?!这就是所谓的“以瘦为美”吗?



如此想不开,瘦到脱相(zuo si)的,除了郑爽,还有暴瘦到80斤的颖儿。


凭借《千山暮雪》走红的颖儿,曾一度胖到140斤,走形的身材让她失去了很多角色


为了减肥,她可谓无所不用其极,吃药、节食等各种极端方法都尝试过,暴瘦60斤


“脖子以下都是排骨”、“瘦到吓人”、“不健康”,都是网友们送给她的评价



本想着靠减肥打个翻身仗,没想到却引来一阵唏嘘与吐槽。


好在她及时从坑里爬了出来,抛弃了不科学的减肥方法,“管住嘴、迈开腿”,在控制饮食保证营养的基础上,努力运动,才练就并保持着90斤的模特身材。


如今的颖儿,身材匀称、气质佳,被称为当之无愧的女神!


说到暴瘦,鲁豫一直都是网友戏谑揶揄的对象。


“大头娃娃”、“外星人”,这些都是网友送给他的外号。也别怪网友毒蛇,鲁豫实在是太瘦了,枯瘦的身躯顶着个大脑袋,比例非常不协调...


后来鲁豫解释说,暴瘦跟自己的减肥观念有关,自己从不吃主食,米饭最多也就十几粒。。。


“因为喜欢轻盈的感觉,所以一定要保持很瘦的状态。”

暴瘦前vs暴瘦后


请恕我眼拙

这样的骨瘦嶙峋

真的看不出美在哪儿


究竟怎样才是真正的好身材呢?

看看前不久因为“柯基臀”

霸了热搜的李菲儿吧


如果你还不知道“柯基臀”是什么

看看下面的这一组对比照就懂了


“柯基臀”,顾名思义,就是臀部像柯基的屁股一样,圆润紧致,比“蜜桃臀”还要翘,是屁股界的No.1!


很多人看了李菲儿的微博才发现

原来她的身材竟然这么棒!

不仅长腿蛮腰马甲线

还有完美的“腰臀比”

浑身上下找不出一丝赘肉


BBC曾经做过一项调查,结果显示:几乎所有的男人,都认为腰臀比0.7左右的女性身材是最具吸引力的。李菲儿的身材就是这个标准


之前看《跨界冰雪王》的时候

简直要被她的舞姿迷到不行


李菲儿近乎完美的身材

既不是靠天生,也不是节食饿出来的

她曾透露说自己的好身材得益于舞蹈和滑冰


喜欢跳舞的李菲儿

不仅拿下了《舞动奇迹》的亚军


还夺冠了明星跨界节目《跨界冰雪王》

毫无基础的她从最开始站在冰上的哆哆嗦嗦


到慢慢练习、逐渐熟练

每天都要在冰上站十几个小时

一次次的摔倒、再一次次的爬起

即使摔到腿已经淤青

也从未想过放弃


正是这三个月的魔鬼训练

让她不仅拿下了冠军

也练就了更加逆天的好身材


所以,好身材的标准并不是瘦啊!连时尚时尚最时尚的法国都立法禁用过瘦模特了,你还在痴迷瘦瘦瘦?!


看看国外Instagram上的健身博主,你会发现她们基本都体重过百,却一个个都美得杀人:


Tianna Gregory

身高160cm体重54kg


Paige Hathaway

身高165cm,体重60kg


Ana Cheri

身高170cm,体重62kg



KARINA ELLE

身高178cm,体重150斤



看完她们体重过百的身材

体重称上的数字还有什么意义?


ps. 黄金腰臀比是个好东西

每个爱美的女生都值得拥有

-END-