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如今，近视的人越来越多，其中度数很高的确实也不少。
有些患者，听说了一些高度近视的传言，忧心忡忡地来问我：
医生，我能打球吗？
医生，我能献血吗？
医生，我能顺产吗？
有些人对此过于担忧，以至于影响了自己的正常生活，甚至是很重要的医疗决定；但也有的患者却毫不在意，以至于错过了最佳的就诊时机。
今天就让丁香医生（
dxy.com
）跟您好好聊一聊高度近视的问题。
高度近视 ≠ 高度近视眼底病变
近视有个常用的划分标准：度数大于 600 度的，就可以称为高度近视。
但是这个标准比较简单粗暴，没有把散光的影响考虑在内，也没有考虑眼底有无病变。
大多数人的近视属于轴性近视：这类患者的眼球前后径变长，就像乒乓球被拉成了鸡蛋的形状。
这就导致光线不能准确地聚集在眼底的视网膜上，造成视网膜接受的视觉信号是不清楚的，也就是看不清东西。
通常，近视度数越高，眼球被「拉」得越长，发生眼底病变的可能就越大。
然而，这还是有很大的个体差异：
近视受到遗传和环境的双重影响，而遗传因素在高度近视，尤其是高度近视眼底病变中，起到了很大的作用。不过，近视不是单纯的遗传病，它受到多种基因的影响。
所以说，不是高度近视的下一代一定也是高度近视，也有完全正常的可能。
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高度近视尽量别剧烈运动
高度近视的患者需要避免剧烈运动，尤其是
对
眼球和头部有直接冲击力或明显震荡的活动
。
比如跳水、蹦极、拳击、跳高、游乐园里一些剧烈摇晃的游戏。
至于篮球、足球、羽毛球等，是可以进行的，但是一定要保护好眼睛，别受外伤。
高度近视能不能献血？能不能自然分娩？
查阅各种文献，并没有找到高度近视患者不能献血或顺产的充分理由。
如果因为这些活动导致眼睛出问题，最主要的因素可能是患者已经发生了眼底病变，更容易发生视网膜脱落。
所以，不能只关注度数，最好能先找眼科医生看看，有没有发生眼底病变。
如果担心有风险，却不主动就诊，非要等到出现问题后才怪到「生孩子」上面，那实在是冤枉啊。
高度近视的人，更容易发生眼底病变
虽然没有充分的证据表明高度近视不能献血或顺产，但是高度近视的人更容易眼底视网膜病变。
由于眼球被「拉长」，眼球壁的各层组织都会相应变薄、萎缩。尤其是视网膜变薄后，就容易使得视网膜周边部发生变性带，产生裂孔，还会进一步导致
视网膜脱离
；视网膜最中心的
黄斑区
