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经验分享！冲奶粉舀到一半，忘记加了几勺？怎么办？这些做法可借鉴！

奶粉智库 · 公众号 · 育儿 · 2024-12-03 19:50

正文

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粉哥导读：

对于奶粉喂养的家庭，冲奶粉是每天都会做的事，“奶粉舀到一半，忘记加几勺了”这件事相信大家或多或少都遇到过，你会怎么办呢？粉哥特别做了个小调研，发现“忘记加几勺”后，大家的做法各有不同。这里面有部分宝爸宝妈的做法，可能会害了娃！值得注意！

忘记奶粉舀了几勺？

宝爸宝妈反应大不同

忘记奶粉舀了几勺？针对这一情况不同的家庭有不同的反应，让我们先来看看，大家都有哪些应对做法~

反应①豪放派：头一仰，自己喝掉

部分宝爸宝妈表示自己在忘记舀了几勺奶粉后都选择喝掉，如：“头一仰，把它喝了重新泡”、“在我儿的注视下我把奶粉喝掉，重新冲一瓶”，甚至有宝爸宝妈表示自己越喝越壮实。这种做法既不浪费，也解决了忘记几勺的问题，同时大人也补充了营养，但是！宝宝又要多饿一会儿啦！

反应②狠心派：狠心倒掉，重新泡

婴幼儿配方奶粉要保留尽可能多的营养元素并且保障安全健康，因此其口感对成人而言，可能不算太好……不少宝爸宝妈表示：自己对气味和味道实在接受不了，喝不下一点，只能狠狠心倒掉，再给宝宝冲新的奶粉。

反应③品鉴派：“我的嘴就是尺”自己尝尝浓淡

还有部分宝爸宝妈表示自己的嘴巴就是尺！根据之前泡奶的经验，或者提前尝尝正常勺数奶粉的浓淡，之后忘记加了几勺就根据之前的印象来判断奶是浓了还是淡了，再决定加不加，加多少。但需要注意的是，绝大多数婴配粉的口感偏清淡，根据自己尝味道来判断是不够准确的。

反应④将就派：淡点没关系，浓了不可以

部分宝爸宝妈本着“冲都冲了”的原则，表示一两次应该也没有什么关系，宁愿淡也不浓，将就着给宝宝喂了。从这一点可以看出，大家对奶粉冲调过浓、过淡相关的危害，还是有一定认知的！

反应⑤“端水”派：一半一半原则，放半勺

有的是放最后一勺的时候忘记了，那最后这一勺是放还是不放呢？放了怕浓了宝宝不消化，淡了怕宝宝吃不饱，容易饿，那就放半勺！说多不多，说少不少。

除了这几个比较常见的做法外，有人会通过加奶粉后，看奶液高度变化来判断加了几勺；还有的家里装了监控，于是会去看监控回放，“查查”自己到底放了几勺奶粉，甚至有宝妈表示：为了方便查监控，自己每次都正对摄像头冲奶粉……总之，在这一点宝爸宝妈的反应可谓多样。

或许大家会问，多放几勺、少放几勺奶粉有什么关系吗？为什么宝爸宝妈会这么关注这件事呢？其实是因为宝宝的肠胃较弱，奶粉都有固定的冲调比例，冲浓冲淡对宝宝来说都会有健康隐患。

奶粉冲浓冲淡危害有哪些？！

一、奶粉冲浓的危害

很多宝爸宝妈都知道奶粉冲调过浓是对宝宝有危害的，但不知道危害到哪种程度，尤其是家中长辈会认为奶粉越浓，营养越多，对宝宝越好。但其实不然，奶粉冲调过浓的危害非常大，甚至导致宝宝肠坏死。粉哥总结了以下四点奶粉过浓的危害。

1、加大肾脏负担

宝宝肾脏发育未成熟，奶粉冲调过浓会导致宝宝肾脏负担加重。奶粉中含有钠离子，需要加足量水稀释，婴幼儿毛细血管很脆弱，若食用过高浓度的奶粉，一方面会增加血管壁压力，容易引起脑部毛细血管破裂，导致脑出血，甚至可能影响宝宝的智力发育；另一方面，血钠含量过高会加重宝宝肾脏负担、影响钙的吸收，导致其身体发育迟缓、个子矮小。同时，奶粉过浓意味着宝宝水分摄入减少，尿量和次数也会减少，这间接也增加了肾脏负担。

2、影响消化吸收

婴幼儿肠胃功能较弱，奶粉冲调过浓会影响宝宝消化吸收。比如宝宝消化不良，排便困难；或营养吸收不足，出现拉肚子、体重不增加等问题，直接增加了宝宝患消化道疾病的风险。另外对于早产儿而言，奶粉冲调过浓容易导致宝宝肠道细胞失水、功能减弱，甚至“肠坏死”。

3、导致过度喂养

奶粉冲浓会导致奶液中含钠很高，钠高容易导致宝宝口渴。很多宝爸宝妈分不清宝宝哭闹是由于口渴还是饥饿导致的，通常会以为宝宝又饿了，所以会再次给宝宝喂奶，造成过度喂养。长此以往，宝宝营养过剩，容易形成儿童早期肥胖，这不仅影响宝宝身体健康，可能还会影响孩子心理健康。

4、其他危害

奶粉冲调过浓，意味着宝宝将摄入过量的蛋白质及不足量的水分，而蛋白质分解代谢所产生的非蛋白氮物质会在血浆内滞留，可能导致宝宝患有氮质血症，严重威胁宝宝的生命安全。

另外，奶粉冲调过浓会导致宝宝矿物质元素摄入超标，体内容易形成结石。

二、奶粉冲淡的危害

相对奶粉过浓，奶粉过淡的危害较小，但长期下来依旧不利于宝宝健康成长。奶粉冲淡主要有以下两个危害：

1、能量不足

奶粉稍微冲淡一两次问题不是很大，但过度稀释绝对不行！宝宝每日所需营养是定量的，过稀导致宝宝很快感到饥饿，影响宝宝睡眠和情绪。

2、营养缺乏

长期冲淡奶粉，会导致宝宝的营养摄入难以满足成长所需，容易导致其体重增长缓慢，身材瘦小。

快来GET实用加奶粉小技巧！

那我们有哪些加奶粉时可以采用的小技巧呢，粉哥根据以上大家的实操经验，整理了以下几点实用技巧，希望对大家有帮助~

1、冲奶时专心致志

粉哥发现，很多宝爸宝妈忘记自己舀了几勺奶粉，都是因为中途被人问问题或者闲聊打断。所以我们冲奶粉时一定要专心致志，将日常冲奶粉的地方设置在不易被打扰的区域，或者冲奶的时候不要理任何人。

2、冲奶时念出勺数

有时候明明心里默念着勺数，但是还是突然忘记放了几勺奶粉，怎么增加我们对加了几勺奶粉的记忆度呢？不妨采取念出声的方式，“一勺、两勺、三勺…”或者“30ml、60ml、90ml…”的方式。有宝妈表示，自家1岁半的娃，通过这种方式已经能够从1数到8了！

3、冲奶前提前分装

提前分装好定量的奶粉，就能解决需要多少勺的问题。买一些奶粉分装袋或者分装盒，提前将宝宝一天每顿的奶粉按量分装起来，冲奶时直接加入，特别省心！根据网友经验，这个小技巧特别适合宝宝睡得迷迷糊糊，需要喂夜奶的时候。

4、记录奶液刻度变化

通过观察奶液在加入奶粉前后的刻度变化，来记录奶粉加入量。奶瓶上为了方便我们记录奶量都标有刻度线，当加入奶粉后，奶液的刻度是会发生变化的，我们可以记录下正确冲调后的刻度变化，以后就可以参考这个标准，有的宝爸宝妈甚至会记得每加一勺奶粉，奶液刻度大概涨多少。

5、记录奶瓶前后重量变化

厨房秤可以轻松解决忘记舀了几勺奶粉的问题！记录一次奶粉加入前后奶瓶重量的变化，后面就可以以此为参照。但是每一款奶粉因为勺子大小不同等原因，一勺的重量会有些许不同，所以宝宝每换一款奶粉就需要重新记录一次重量变化哦~

6、忘记后自己喝掉

如果还是忘记了怎么办，倒掉还是喝掉？粉哥还是建议大家自己喝掉，奶粉中富含各类营养素，成人喝了也是可以补充所需营养的，直接倒掉确实也有些浪费。

相信通过我们上面的科普，大家也都了解关于奶粉冲浓或者冲淡对宝宝的危害，也希望粉哥总结的实用小技巧能给大家解决冲奶忘记舀了几勺奶粉的问题~

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