最近天气多变
加减衣物不得当
一不小心可能就
感冒着凉了
感冒虽然是小病
但却不能小看
这两天,小男孩牛牛
就因为一场感冒
面瘫了
……
家住汉口常青路的牛牛是小学3年级学生。前天早上起床时,妈妈发现他嘴巴有点歪,漱口时水沿着嘴角往外溢。“当时我就觉得有点不对劲,赶快把他带到医院检查。”牛牛妈妈说。
经武汉市第四医院(普爱医院)针灸科主任雷红检查后,牛牛被确诊为面瘫。才9岁的孩子怎么会面瘫?牛牛的妈妈难以置信。
雷红询问得知,身高1.6米的牛牛体重150多斤,看起来很壮,但平时爱吃甜食运动少,受凉后非常容易感冒。最近牛牛又感冒了。
雷红说,最近患面瘫的病人不少,大部分是年轻人,有的是最近经常熬夜,精神紧张,抵抗力下降再加上吹了迎面风所致,还有的则是像牛牛这样感冒后抵抗力下降所致。她提醒家长,不光要让孩子吃得好,还要让孩子多运动,增强抵抗力。
无独有偶
曾经还有武汉的小伙子
因为洗头没吹干头发
面瘫了
……
2015年,正上高中的小飞住校,因为时间紧,养成了晚上洗头的习惯。有天晚上洗完头发,吹头刚吹到一半,寝室就断了电,只好头发半干上了床。
早上起来,他跟室友们到卫生间洗漱。突然发现有点不对劲:刷牙时嘴巴完全闭不上,漱口水一个劲地往外漏。再一照镜子,右半边脸完全僵了,眼睛也闭不上。
小飞吓得赶紧给妈妈打电话,妈妈急匆匆赶到学校带他到了医院。医生一看就说是面瘫。
详细问诊得知,小飞最近既没感冒,也没吹冷风,分析认为是没吹干的头发诱发了面瘫。
“以前也有没吹干头发倒头就睡的情况,为什么从没出过状况呢?”小飞很是不解。
专家解释,面瘫主要是面神经受凉或病毒侵袭水肿所致,人的面神经是从耳后乳突处发出的,之后像蜘蛛网一样分布开来。
洗头后不吹干,天气暖和时可能没事,可天气突然变冷,人在半夜抵抗力下降,湿头发持续刺激耳后的面神经,痉挛的面神经供血不足,很容易出现水肿“罢工”。
所以说面瘫
不是件罕见的事
天气突变降温
天热吹空调着凉
抵抗力下降
都可能引发面瘫
小编在此
给大家提个醒儿
预防面瘫的发生,注意以下几点:
1、注意防寒保暖、避免吹风。面瘫跟风邪有关,如果非要外出,可以戴口罩或用围巾把面部、耳前、耳后围起来保护好,不要接触冷风;平时洗完头之后,也要赶紧把头发吹干,不要让湿头发贴在自己身上。
2、饮食方面需按时进餐,多吃粗粮、新鲜水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大枣等食物,少吃腌制品、辛辣、海鲜等发物。
3、合理的运动能够提高人体自身的抵抗力,可以有效防止疾病的发生。
4、足够的睡眠可以维持人体的健康状态,提高免疫力,减少疾病的发生。
5、心理因素是引发面瘫的重要原因之一,因此,保持愉悦的心情不仅有利于身体健康,也是预防面瘫的有效方法。
6、加强面部表情肌的训练,对着镜子练习皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作,还可以适当咀嚼口香糖,加强瘫痪肌群的恢复。眼裂不能合拢,特别是眼睑外翻严重者,外出要戴眼罩。
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来源:武汉晚报、湖北经视、潇湘晨报
部分内容采写:武汉晚报记者胡方园 通讯员荆彤
编辑 | 刘莹 版式、校对 | 胡肖