你家孩子咳嗽好了吗？——儿童咳嗽调理手记

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要问3-6岁的孩子家长最怕什么？那一定是孩子生病了，而尤其糟心的是咳嗽。

秋季是咳嗽的多发季节，早晚温差大，孩子又喜欢吃肉和甜食，一不小心积食上火咳嗽就来了。去医院呼吸道感染吃药打针最少7天才好，如果是肺炎严重还得住院7-10天。

我将我家调理女宝咳嗽的过程和心得分享出来，希望给宝妈宝爸一些参考。

乐乐，女宝，4岁半，幼儿园中班，平时爱运动。

喜欢吃甜食和肉类，青菜偏少。

从3岁上幼儿园小班开始扁条体发炎化脓发烧，肺炎住院多次。因为实在受不了每次孩子住院先抽5管血，娃太受罪。所以自己开始了自学少儿推拿和日常调理之路。

首先必须明确一点，如果孩子小，精神不好要立刻就医，医生来确定是病毒性还是细菌性或者混合感染。但是我们必须明白病毒的自愈一般在7天左右，细菌性的也得7到10天，而且有时孩子会持续4-5天反复发烧，因为打针吃药都是辅助的治疗，最终得孩子的免疫系统来消灭有害病毒和细菌。不可太心急，积极配合医生治疗，切不可盲目执念自己在家推拿喝中药，孩子小剂量什么不可出差错，所以自己不懂别照搬照套，可能每次病情也不一样不可一概而论。作为父母多记录孩子饮食，不断总结孩子每次生病咳嗽的原因，加强日常调理才是硬道理。

说说乐乐的症状，刚开始3天是干咳无痰，配合的是捏脊去寒气为主。

第四天开始有白色和黄色痰了，西医说炎症起来了，中医就是肺热加积食。

舌苔白厚，有草莓点点说明积食脾胃虚，再加上下眼睑有发紫的情况，刚开始还担心是她没睡好，连着补了几天觉调整作息依然不退，确定是脾胃虚弱。

确定了消积食去肺热调脾胃的大纲后，开始针对性的调理。

根据罗大伦博士的《儿童舌诊》证明自己的判断正确，这样更坚定了自己调理的信心。连续三天艾灸孩子的肺俞穴，中脘穴。配合推拿✋的消食开胃健脾的手法，三天后孩子每晚凌晨1-3点的咳嗽没有了，后背出了很多汗开始排热，舌苔也开始变浅。白天咳嗽减少，但是每次咳嗽就有大量白色和黄色痰排出，说明身体内热交替。

接着开始重点调理积食，熬制消食汤，并按照罗博士的方法加了蒲公英来消内热。

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