专栏名称: 曾奇峰心理工作室
只要你愿意,就能读懂的精神分析
目录
相关文章推荐
人民网舆情数据中心  ·  十四届全国人大三次会议闭幕丨一览众云•数递舆 ... ·  21 小时前  
人民网舆情数据中心  ·  苏轼诗句“怀民亦未寝”火爆出圈的社会心态分析 ·  21 小时前  
人民网舆情数据中心  ·  海底捞再回应“顾客向火锅内小便”、电影《雄狮 ... ·  昨天  
人民网舆情数据中心  ·  代表委员建言献策 ... ·  昨天  
人民网舆情数据中心  ·  哪吒“闹海”到“出海”,中国文化IP全球化路径解析 ·  昨天  
51好读  ›  专栏  ›  曾奇峰心理工作室

学心理咨询,要敢于把自己扔出去

曾奇峰心理工作室  · 公众号  ·  · 2018-04-10 12:00

正文


昨晚 6 点半,工作室 每周一次 的督导结束。


现场发生了有趣的一幕:几位成员出现抢话筒的局面,大家观点不一,争执不下。干仗的人很兴奋,围观的咨询师却茫然无措,使劲地听每个观点,但她却感到头晕晕的,怎么听都听不进去。


吵完过后,经共同的分析与 反思 ,我们发现:

现场的动力呈现了来访者早年家庭的状态:父母时常的争吵与打架,带给来访者的便是被排除在外的焦虑和恐惧,想要努力听懂他们的话,却怎么都无法听懂。


换句话说,咨询师在 督导 现场所感受到的,便是来访者早年和现今在关系里经历到的体验。为了防御在关系里的无能为力,来访者就容易在有意或无意间攻击对方,以掌控关系,就像他的父母一样。



参与督导的每位成员动力流动起来,对 理解 这个个案都作出他们的贡献,督导曾奇峰老师只是其中的一员。早在工作室督导一开始时,曾老师给督导定的 设置 是:


请咨询师指定一位成员为主持人,由主持人控场,他跟其他成员一样,只是参与。


起初,仍是曾老师讲得多。但慢慢地,其他咨询师也可以说得更多,当然也包括我。在这个过程中,我由最初的犹豫与不安,担心被评判的心情,转而变得 专注 ,专注在呈报个案的同事身上,专注在对来访者的理解上。


这个 后面的动力是,只有当我在他人面前发言的焦虑得以安放的时候,我所说的可能才是最贴近个案的。否则,发言只是为了缓解自己的焦虑,或满足竞争的自恋。


所以,在曾老师督导的场里,没有评判,没有贬低,有的是不同角色与角度的变换式理解,理解咨询师工作的困难,也理解来访者防御背后的苦。


工作室的督导,是成员之间的共同 合作 ,每位成员的发言都将被听到。我记得一位同行曾这样说:好的老师,是让学生发光。


所以,当我们 学习 去怎么理解一个人的时候,从中切身体验到被他人理解与尊重的感受并能识别它,才是学到了精髓。



前晚,我从 中德班 学习回来,这次是高级组第二轮的学习。


中德班高级组的学习任务是带领团体治疗。为了让大家在体验中学习,主办方把课程设计分为三大块,分别是:团体体验,理论讨论及督导。团体体验小组和学习小组分开,每天的学习安排是:


上午 1 个半小时团体体验, 2 小时理论学习与督导(老师带领);下午 1 个半小时的体验, 2 小时的理论讨论(学员之间);晚间 2 小时的听报告时间。


有的同学抱怨这样的安排听老师讲的时间太少,学习不到团体治疗的 技术 ,但我不以为然。


理论组讨论中


古人早有“授之以鱼,不如授之以渔”的说法。即使老师一一罗列了技术,那也不是你的技术,迟早都会被忘掉。


学习团体治疗,也要 体验 先行。当然在他人暴露自己,必定会感到羞耻。但只要有一个人开始讲,其他人跟进,当越来越多的人投入进来,站在舞台上表现自己并没有感到被攻击时,团体就 运作 起来。


只有把自己当作团体的一员参与到团体的动力中去, 倾听 他人, 感受 自己, 表达 自己,再听他人给你的 反馈 ,最后加以 反思 ,连续这么几个回合下来,便有获得团体帮助的可能。


在团体真正 获益 的人,才能从 感同身受 团体治疗的魅力,进而也有 动力 去思考团体运作背后的原理。


对于那些抱怨没有学习到技术的同学,可能是学习的时机未到,又或许是他们在 防御 真正的学习,因为真正的学习需要一个人的投入到关系里,与他人碰撞后,以得到带感的新知。


不含自我体验的知识,就像你心里的过客,来了又走了。


从这一点来看,学习除了老师引导,也要有敢于 投入 的学生,学习,是教与学双方交互 碰撞







请到「今天看啥」查看全文