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还在 自渎的朋友们抓紧戒色吧！ 大家一定不要放弃 ，就算自己破戒了，也要总结原因，是思想松懈，还是饮食不当，一点一点的改了，就会成功！

人生就像一款通关游戏，没有模拟的人生，只有现场直播，人人都是闯关族，来到这个世界上，注定要面临诸多考验，这些考验可以验出你的成色 ，所谓真金不怕火炼。

《寿康宝鉴》云： 色 是少年第一关，此关打不过，任他才高绝学，都无受用。 少年所要面对的第一关就是色 ！ 色 字头上一把刀，多少人倒在了 它 之下，这是一把温柔的钢刀！

最软也最硬，是一把杀 人不见血的刀！寒光一闪，刀已出鞘，谈笑间， 精 飞人废。这是一把极狠的刀，一把充满诱惑的刀，一把令人胆寒的刀！

剑走青，刀走黑，色 刀的黑，是真黑，够黑！让你舒舒服服的就废掉了，让你废得如此心甘情愿，让你废得没有一点脾气。刀如猛虎，你最迷恋的废你最深！一切都还没开始，地上已经躺满了自渎者。

很多人从发育时，就开始打色 关，冲 色 关，打了十几年，依然无法冲破这一关，真可谓英雄难过美人关。

作为少年，第一关就应该要攻破它 ，因为自渎会耗损 精 气神，削弱脑力，也会影响生长发育，对身体、心理 和 学业都会产生极其负面的影响；作为成年人，我们更应该要攻破 色 关，不 要 做欲望的奴隶，否则必废无疑！

色 关的确很难攻破，但并非牢不可破。一旦你觉悟达到了，那么就可以战胜 它 ，彻底反转。如果觉悟不行，单挑的结果，必然就是被虐！ 这个世界就是靠实力说话，觉悟 就是实力，觉悟达到了，你就不会觉得 它 是不可战胜的

就像小时候你觉得某人 180cm很高，等你长大了，身高超过180cm了，到时候你就不会再觉得180cm有多高了，因为你不仅达到了，而且超过了。

戒色 就是练级，练觉悟等级，学习提高觉悟，觉悟降伏 它 ！ 色 关是人生的一个大关，和游戏一样，可以分解为若干个小关。

1.适度关

开始戒色 ，第一个要纠正的思想误区就是适度无害。 很多 新人，一发言就是适度无害论，还以为自己很对，其实适度无害论是很荒谬的，因为恶习具有高度的成瘾 性 ，就像适度 抽烟喝酒 一样，成瘾了再谈适度，不仅荒谬，且是自欺欺人，很多人都把适度无害论作为自己放纵的借口，也作为放纵过后对自己的安慰。

很多人因为看了适度无害论而 自渎得心安理得，直到症状彻底把他 “烫醒”，这时他才会有所悔悟。

每 一次都是对 身体 的一次损耗，就像你去商场购物，每一次购物都是需要花钱的，同样的道理，你每次自渎都是在消耗宝贵的 身体 。就像一个百万富翁，每次花一千，他基本感觉不到，但是当他花个几年，花上瘾了，那么迟早就会变成穷光蛋。不少戒友在前几年，基本是没事的，当 时间 渐渐增长就开始显现了。

其实，适度无害论已经存在了很多年了，很多前辈都是看着适度无害论长大的，也是看着适度无害论 废的。

有的人会心存侥幸，他说，高度成瘾不代表一定成瘾，他相信自己可以做到适度。他这种想法，其实前辈们当初也是这样想的，过于自信，以为自己可以做到适度，其实根本就难以做到适度，适度的水太深太深，适度两字害死人。

如果你还执迷不悟想搞适度，那就只能让症状教育你了，很多人就是不见棺材不掉泪！

2.学习关

要用戒色 知识净化自己的头脑，要用戒色知识武装自己的头脑，让自己在 欲念 泛滥的时代，能够具备一定的免疫力和抵抗力。

要想戒色 成功，必须要认真学习戒色文章，通过不断学习戒色文章来提升自己的觉悟水平，觉悟到了，自然可以降伏 欲望 ，所谓水到渠成，瓜熟蒂落。如果你不认真学习，而是一味强戒和盲戒，那么肯定会失败的。

戒色 就像弹钢琴，你必须学会如何 去弹 钢琴，而不是乱弹琴，要学会如何去戒，要掌握戒色的方法，不能一味蛮干。很多新人破戒了就说自己毅力不行，其实戒色单靠毅力是不行的，很多人发誓只能坚持十几天，甚至昨天发完誓，今天就破了。