一个出身普通的姑娘，要怎样才能打破命运的枷锁？
有这么一个女孩，家里算着她一共有三个孩子，为了生计，父母和哥哥不得不远赴异地打工，留下10岁的她一个人生活。
留守的童年，造就了她坚韧独立的性格。
所以她早早就学会了自己洗衣做饭，为了生活，她还在酒店、专卖店、服装店打过工，住过最破的出租房，也靠榨菜白粥续过命......
最后机缘巧合下学习了瑜伽和健身，靠着不怕吃苦的精神和韧劲，终于成长为一名高级健身教练和瑜伽导师，也从一个小镇姑娘变为光芒四射的广告模特！
这位完美实现了人生逆袭的姑娘，就是我们今天的采访对象，2022年杭州亚运会宣传使者——黎嘉霓。
曾经的我，是一个留守儿童。
我家算着我一共有三个孩子，我上面还有一个哥哥和一个姐姐，为了养家糊口，我爸妈去了外地打工，在我小学四年级时，哥哥也去工作了，姐姐在外地上学。
不像别的小朋友都有爷爷奶奶照顾，在我出生之前，爷爷奶奶就去世了，所以最后只留我孤身一人在家。
那一年，我10岁。
爸妈曾经叫来外婆照顾了我半年，那半年是我最开心的，因为每天放学都有热腾腾的饭菜，有人陪着也不会孤单。
但后面因为舅舅也要出去工作，外婆不得不回去照顾我的小表哥。所以从我五年级开始我又一个人在家。
那时的我最盼望的事就是过年，爸爸妈妈哥哥姐姐都会回来，感觉空空的房子突然就充满了阳光。
但是我又特别不喜欢过年之后，一觉醒来所有人都离开了，整个家只剩我一个人，感觉自己被全世界抛弃了。
一个人的生活很孤单，但也培养了我独立的性格，慢慢地我开始学习做饭、洗衣服，接受自己一个人生活。
读完高中之后，我并没有考上很理想的大学，然后应父母要求去读了酒店管理。
因为酒店管理我也并不是多感兴趣，所以大学也没读完，我就借着暑假体验生活的借口出来工作了。
工作了后我就再没回学校，开始想要真正自己决定自己的人生，并慢慢走上了一条我从未想过的路......
刚出校门的我很逞强，不想跟家里人低头或要钱。但当时身上又没钱，就跟一个认识的女孩凑钱租了个破房子，很偏很小，平时阳光都照不进去。
两个人在出租房里挤着，身上仅剩三百多块钱，只能白粥配榨菜吃了半个月等发工资，过得别提多惨了。
熬过了最前面的几个月，我才开始有了稳定的收入。但当时我是在酒店上班，工作很辛苦，一天差不多要上11个小时的班，晚上10点才会下班。
有一天我突然觉得生活不该是这样，因为我发现没有一点自己的时间，只是在为了工作忙碌奔波，没有思想地度过，所以工作半年后我就辞职了。
那年我离开了那个熟悉的城市和朋友，去了杭州一家苹果专卖店上班，后来也跟表妹开过服装店，但我仍然觉得这不是我想要的生活，迷茫了很久很久。
后来，一个很久没见的姐妹请我去厦门玩，她说自己要去参加朋友婚礼，也邀我去散心。
于是我也跟着去了婚礼现场，刚好新娘是一位瑜伽老师，当时我直接就被她的身材和气质吸引了。
聊天的时候又觉得她非常优雅知性，内心充满力量，听她讲了自己在瑜伽上的收获后我很是羡慕，也有了学习瑜伽的念头。
就这样，一次冥冥之中似乎命中注定的见面，彻底改写了我后面的人生。
跟那位新娘沟通完以后，我就决定回杭州收拾行李，拿着我身上仅有的两万多块钱去交了学费，从杭州到厦门学瑜伽。
因为我所理想的生活，就是希望我在能赚到足够的钱的同时，也能把自己变得更好，而且有时间去做其他的事情。
那时我想过做骑马的教练、高尔夫教练，但命运让我遇到了瑜伽，我就毫不犹豫地选择了它。瑜伽人身上的气质和阳光的生命力深深吸引了我。
不过瑜伽学习也并不容易，最难的要数打开韧带了，因为对成年人而言，身体柔韧度基本已经固定了，所以开韧带时身体就像被撕裂了一样痛苦。
为了更快地学习，我每天早上6点就起床，自己先练习一个小时。那时还是夏天，当我手推着墙下压开肩时，疼得我汗水泪水一起滴落在地板上。
然后吃个早饭，8点跟同学们一起再练一个小时。10点到12点老师讲新的东西。下午2点开始又再上3个小时的课程。
一直这样“虐”了自己三个月，我才感觉身体“打开了”，整个的精神状态也比以前好多了，还培养了自己自律和坚持的习惯。
瑜伽，彻底改变了我。
就这样，一练就是两年，随着自己越练越好，我在瑜伽馆做起了老师，经济上也从以前的“贴钱”到开始有所进账。
后来，我认识了一个健身的女孩，当时我就觉得她的身体充满了力量，而且线条感非常好，有马甲线也有翘臀，虽然我一直练瑜伽，但身形还是比她差很远。
我心里很羡慕，于是慢慢地我也跟她一起去健身，但刚开始时我的力量很弱，练习中各种不稳定，练完身体痛了好几天。
当时就有点想放弃，但是我发现锻炼完力量明显比以前好很多，于是我就咬着牙告诉自己：先撑下来看看，这点困难就被打倒算什么？
于是继续隔天一次的去健身，当我坚持了三个月多的时候，惊喜发生了！我的腰臀比开始变得很明显，马甲线也有了，因为臀线提高了，腿形修长了很多。
如果说瑜伽让我完成了蜕变，那健身就是让我“升了一级”。
现在想想，那几年是我最疯狂的时候，一边练习瑜伽一边健身，还考了健身教练证。课时费也从400元慢慢翻了倍。
