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河南疾控发布重要提醒！

都市报道 · 公众号 · · 2025-02-04 13:45

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新春佳节期间，返乡人员增多，群众走亲访友、外出旅游的需求旺盛，人口流动显著增强。 当下正值流行性感冒的高发期， 同时外出就餐的频次增多，食物中毒事件频发。河南省疾控中心在此提醒广大居民 本月重点关注新型冠状病毒感染、流行性感冒、感染性腹泻、食物中毒和非职业性一氧化碳中毒。

重点提示

1、新型冠状病毒感染

我省近期新型冠状病毒感染人数处于小幅上升波动状态， 与流感等呼吸道传染病出现叠加流行的风险依然存在。 近期民众出行增多，人群流动频繁且交流密切，在享受假期的同时，要始终坚持做好个人防护措施，如 科学规范佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等， 有效降低病毒传播风险，保障自身与他人的健康安全。

防护措施：

1.强化高风险人群保护。对 基础性疾病患者、老年人群 等高风险人群采取针对性措施 使病例能够被及时发现并得到有效治疗，尽可能减少重症及死亡病例发生。 及时发现并处置托幼机构、学校、养老机构等人群聚集场所可能发生的聚集性疫情。

2.保持良好卫生习惯。保持良好的个人及环境卫生， 坚持佩戴口罩，勤洗手，常通风，注意休息，注重营养， 增强体质。 咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡， 避免手直接接触口鼻。

3.加强个人防护。 尽量减少不必要的聚集， 保持社交距离， 避免接触有呼吸道症状人员， 如确需前往（探视病人）要正确佩戴口罩。

4.合理用药，按需就诊。感染后， 无症状感染者和轻型病例落实居家自我照护，减少与同住人接触， 按照相关指南合理使用对症治疗药物，做好健康监测，如病情加重及时前往医疗机构就诊。

2、流行性感冒

流行性感冒是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病， 人群普遍易感，主要通过打喷嚏、咳嗽和说话等方式经空气传播，在人群密集且密闭或通风不良的房间内更易传播。 也可通过接触被病毒污染的物品，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触而感染。 主要以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状， 部分患者症状轻微或无症状。 目前仍处于呼吸道传染病的季节性流行期， 流感病毒活动位于高流行阶段， 在商场、公共交通，以及亲朋好友相聚的室内场所中，人与人之间近距离接触的机会大幅增加， 需特别关注流感风险， 守护自己和家人的健康。

防护措施：

1.接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，根据最新发布的《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》，建议所有>6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：医务人员，包括临床救治、公共卫生和卫生检疫人员等；60岁及以上的老年人；罹患一种或多种慢性病人群；养老机构，长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；孕妇；6~59月龄儿童；6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。

2.保持良好卫生习惯。保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括： 勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者； 保持良好的呼吸道卫生习惯， 咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷后洗手， 尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现流感样症状应当注意休息及自我隔离前往公共场所或就医过程中需戴口罩。

3.重点场所防控。 托幼机构、学校、家庭、医院、工厂、养老院等集体单位容易出现聚集性疫情。 应加强这些重点场所的 日常通风、清洁、消毒 工作，一旦出现疫情及时处置上报。

3、感染性腹泻

感染性腹泻是指由病原微生物及其产物或寄生虫引起的、以腹泻为主要临床症状的一组肠道传染病， 全年均可发生，但具有明显的季节高峰， 其中轮状病毒腹泻和诺如病毒腹泻主要发生在寒冷季节。 目前正值病毒性腹泻的冬季流行期， 亲朋好友聚会增多、在外就餐频率增加、肠胃负担加重、餐饮场所卫生条件差等，都可能导致感染性腹泻的发生，要注意个人卫生和饮食习惯，防止“病从口入”。

防护措施：

1.保持良好卫生习惯。 注意勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前； 加强室内开窗通风，保持空气流通。

2.注意饮食饮水卫生。 不吃腐败变质的食物，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开；不饮用生水或被污染的水源， 饮用水用具定期消毒。

3.注意规范化处理。 避免直接接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品、环境， 在做好个人防护的前提下开展清理工作， 使用含氯消毒剂或其他有效消毒剂对患者的呕吐物和排泄物进行消毒， 清洗后认真清洁和消毒双手。

4、食物中毒

春节各类聚餐、外出就餐活动增多，食物中毒发生风险增大，外出就餐时要选择正规餐饮店，注意餐具的清洁卫生， 尤其是在食用凉菜、海鲜等未经加热的食物前，要检查新鲜程度和保存方式， 减少食源性疾病的发生。

防护措施：

1.谨慎选择就餐场所。 避免在没有卫生保障的公共场所进餐， 在有卫生保障的超市或菜市场购买食品， 尽量不购买散装食品。

2.规范食品加工流程。重视加工凉拌类和生冷类食品的清洁。 避免生熟食混放、混用菜板菜刀等，防止生熟食交叉污染。尽量每餐不剩饭菜，剩饭菜不要在冰箱中过久储存，食用前必须彻底加热。

3.养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、加工食品前等要洗手。

5、非职业性一氧化碳中毒事件

非职业性一氧化碳中毒事件泛指公众在日常生活中发生的一氧化碳中毒事件，事件原因 多以燃煤取暖为主，还包括炭火取暖、煤气（天然气）热水器使用不当、人工煤气泄漏、车内取暖等， 呈明显季节性高发特点， 每年的11月～次年3月为中毒的高发期，12月和1月达到高峰，3月明显回落。

一氧化碳中毒主要表现为 剧烈头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐等， 严重者面色潮红、口唇呈樱桃红色。 轻度及中度中毒后迅速脱离中毒环境并及时抢救，一般无后遗症状。重度中毒患者病死率高，存活者可有严重后遗症。

防护措施：

1.注意采暖安全。寒冷季节如有条件尽量选择集中供暖。 家中使用燃气、煤气灶具或小型油、汽发电机时，应注意通风， 保持室内空气流通， 最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护， 以确保探测器正常运行。 在车内使用暖气时，不要长时间紧闭车窗，应适当开窗通风， 保持车内空气流通。 避免在车内长时间怠速开暖气休息，如需休息，可将车辆停在空旷通风处，并关闭发动机。

2.采取规范化处理。一旦发生非职业性一氧化碳中毒， 应立即开窗通风使空气对流，迅速关闭煤气/燃气灶具、热水器阀门等设备；同时迅速将中毒者转移至空气新鲜且通风良好处，并注意保暖， 防止并发症发生。 尽快拨打120急救电话， 尽早进行高压氧舱治疗；对于出现呼吸及心跳停止的危重患者，应立即给予人工呼吸和心脏按压。

来源：河南疾控

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