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夏日炎炎，本是生机勃勃的季节。
然而，只有18岁的老仙女我却毫无干劲！
不知道你是否有和我相同的心塞体验：
困！
一工作就犯困，昏昏沉沉，浑身疲惫。
冷！
衣服穿再多，依旧冻手冻脚；
湿！
走到哪儿，雨就下到哪。每天上班8小时，有10个小时脚感觉泡在冷水里！
痛！
春天湿气重，坐着腰酸，站着腿疼，躺着脖子疼，关节病反反复复
然而，更心塞的是——
月半！
夏天到了，但是又累又冷又痛的我，根本不想运动！
有没有什么能缓解
春天各种身体不适的症状？
有没有在家
一动不动
就可以瘦下来
的方式？
别说，还真有——
泡 脚
泡脚可以说是众多女明星的
“养生+美颜+瘦身”
的必备方式。
吴昕。不是自己泡脚，就是在安利别人泡脚。
在节目中送潘玮柏脚盆+足浴粉，教他如何泡脚。
这么多年下来，坚持泡脚的她，
皮肤变好了、小腿也细了大半圈，
效果确实肉眼可见的好！
张嘉倪。自创“产后泡脚瘦身大法”，不到一周就瘦了8斤，把大S羡慕的两眼都直了~
为了证实效果，嘉宾高秋梓顶着被全民围观泡脚的压力现场亲测，泡脚前后分别上称，短短30分钟，结束后发现：
体重真！的！轻！了！2！斤！
弹幕上瞬间被“回家我也要试试”包围。
然而，可能很多朋友尝试过在家泡脚，却没有什么明显的效果，为什么呢？
原因很简单，热水并不万能，
泡脚养生减肥的关键，在于你“用什么”泡脚。
不论是张嘉倪，还是吴昕，并不是简单的热水泡脚，更重要的是
放入特质的中药包
。
热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，加速下半身的血液循环，帮助你排出多余的水分。
再加入特质的中药包，
可起到
疏经通络，活血强身，去湿除寒、加速新陈代谢，
增强心脑血管功能，改善睡眠、提高免疫力
的作用，不仅能还瘦身，还能养生。
通过这样的泡脚，
平均每泡40分钟消耗120大卡，相当于30分钟步行2000步！只需要坚持21天，轻松瘦个5-10斤。
无需节食、无需运动，这样的养生减肥方式，简直不要太适合我！当然必须保证你不是暴饮暴食的情况下。
▼
那么，重点来了，应该如何选择泡脚的中药包呢？
下面给你介绍一款
“全网销售破万的
养生减肥必备”：
吉林敖东植物草本足浴包
特惠价：
59元
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敖东植物草本足浴包和常见的泡脚粉最大的不同在于——
它不是粉剂，而是
真·草药集合
。
所选料材都是看得见的真材实料。这也就意味着不能掺假，不能偷工减料。
足浴包的主要成分有7种天然草本植物组成，不添加任何现代化学添加剂。
每一种原料都有大作用：
红花
和
川芎
：
有效活血通经、散瘀止痛；
正宗云南
老姜
：
可以驱寒暖身和活血化瘀；
独活
：
成份祛风除湿，通痹止痛；
当归
：
味甘而重能补血行血；
丹参
：
清热燥湿、泻火解毒。
其中最特别的原料要数——
艾叶
。
在《本草纲目》记载：
艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒...
也就是说，
用艾草泡脚，不仅可以温通经络，祛除寒邪，缓解痛经，美容养生，还能祛逐因虚火、寒火，引起的口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎等。
敖东草本足浴包中所用的艾草，全部都是来自东汉时期的著名医学家“张仲景”的故乡——南阳，而且是野生大叶艾草。
南阳伏牛山气候温暖，土质肥沃，所产大叶艾草品质上乘，药效更高。
并且艾叶全部采用人工采摘的方式收叶，在自然阳光下晾晒干燥后，经过3年的避光储存，最后才得到“
高品质、药效最好
”的三年陈艾草。
之后再经过人工精心选材、筛选、清洗、低温萃取、自然冷却、手工包装、多重消毒等多道工序，才制作出这一包疗效强劲的足浴包。
药材与艾草相辅相成，互为补充，使药效得以多重发挥，达到更好的
祛湿驱寒、疏经通络、加速新陈代谢。
每天泡30-40分钟，
坚持21天，轻松瘦5-10斤，
泡着泡着肚子上的肉少了，大腿后侧的脂肪少了，轻松hold住性感套装~
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和市面上很多足浴包不同，吉林敖东是有30多年历史的中国知名品牌，并被评为“中国最具价值500品牌”。
毕竟是上市公司，品质有保障，药包是通过国家认证质检中心质检，产品合格，符合国家标准，
绝不会出现市面上用几分钱的废料霉料来做足浴包的现象，
用起来更放心。
